6. "Энергетический коктейль" для органов (раскрытие энергетических каналов спины)

Поместите ладони на крестец, развернув их пальцами наружу. Нажимайте на спину по обеим сторонам от позвоночника (но не на него), перенося вес тела на руки, а затем отпускайте. Перемещайте ладони от крестца к верхним частям плеч. Синхронизируйте свои движения с дыханием партнера, надавливая на выдохе. Попросите партнера вдыхать через нос, а выдох делать через рот, чтобы ослабить напряжение.