Красивые и здоровые волосы – украшение любой женщины. Они играют в жизни любой представительницы прекрасного пола далеко не последнюю роль, и пожалуй, каждая из нас мечтает о здоровых, сильных, ухоженных волосах. И эта мечта вполне осуществима. Если матушка-природа не наградила вас каскадом струящихся локонов, не беда. Немного терпения, усилий – и положение можно исправить. Ведь эффектная, красивая прическа – не что иное, как ваша визитная карточка. Она придает женщине особый шарм и очарование, уверенность в себе и в своих силах. От того, как выглядят наши волосы, порой зависит и наш успех в жизни. Ведь идеальное состояние волос вселяет в их обладательницу заряд бодрости и оптимизма, что весьма немаловажно в достижении любой цели.

Если хотите подлечить свои волосы и вернуть им здоровье и красоту, вашим верным помощником и советчиком станет талассотерапия. Она обладает поистине неограниченными возможностями для восстановления нормальной структуры волос.

Все дары моря, все его богатства сослужат вам неоценимую службу. Морская соль, водоросли, грязи, ил содержат в себе массу полезных для организма (и в частности, для волос) элементов. Кальций, соль, калий, магний, йод, сера благотворно влияют на их рост и силу. Микроэлементы обогащают питательными веществами кожу головы, одновременно воздействуя и на состояние волос.

Применение морепродуктов укрепляет и тонизирует общее состояние организма, а если вы будете поддерживать его в хорошей форме, то и волосы не доставят особых огорчений. Недаром говорят, что здоровье – непременный спутник красоты. Если организм располагает необходимым запасом питательных веществ и витаминов, проблем со здоровьем волос не возникнет.

Замечено, что если человек устает, испытывает постоянные недомагания, дома и на работе его преследуют неприятности, то все эти негативные явления непременно отразятся и на внешнем виде волос. Они блекнут, становятся ломкими, теряют блеск и эластичность. Таким образом, желая вернуть красоту своим волосам, прежде всего обратите внимание, как вы себя чувствуете в целом.

Отдых на море – хорошее лекарство для утомленного и измученного нервными перегрузками организма. Даже если вы редко посещаете врача и не страдаете какими-либо серьезными недугами, для профилактики возможных заболеваний и поднятия жизненного тонуса полезно обратиться к целительной силе моря. Оно не только лечит различные болезни тела, но и восстанавливает душевное равновесие, борется со стрессами и депрессиями – этими постоянными спутниками современной жизни. Употребление морских продуктов стимулирует деятельность нервной системы, активизирует обмен веществ, улучшает работу всех органов и укрепляет ткани.

Поезжайте на пару недель на морской берег! Море, солнце, песок излечат все ваши хвори. Вы почувствуете себя так, будто заново родились. Купание в морской воде воздействует на организм расслабляюще, а созерцание живописных пейзажей поднимет вам настроение и заставит забыть о проблемах, тревогах и волнениях, угнетавших в течение длительного времени.

Находясь на побережье, вы невольно почувствуете себя защищенной от всех невзгод и неприятностей, которые только может уготовить нам жизнь. Дело в том, что море как будто бы насыщает организм своей мощной энергетикой, которая помогает восстановить утраченные силы, обрести внутреннюю гармонию. Когда это произойдет, вы поймете, что время, проведенное на теплом ласковом берегу, не прошло даром и для ваших волос. Их внешний вид значительно улучшится, по крайней мере, вы справитесь с такими проблемами, как ломкость и усиленное выпадение волос (что является одним из последствий стресса). Помните, что все жизненные процессы в нашем организме взаимосвязаны.

Так, бесполезно проводить какие-то лечебные процедуры по укреплению волос, если есть проблемы с общим состоянием организма. Например, нарушения обмена веществ, авитаминозы, заболевания нервной системы угнетающе действуют на волосы, может даже начаться их выпадение. Морские процедуры прекрасно решают эту проблему. Вы чувствуете усталость, подавленность, раздражительность – и в результате ваши волосы тускнеют и блекнут. Поэтому не спешите покупать новый шампунь. Пребывание у моря окажется более действенным, чем применение широко рекламируемых новинок по уходу за волосами. Вы наберетесь сил и энергии, заблестят и окрепнут ваши волосы.

Конечно, не всегда есть возможность попасть на благодатный морской берег. талассо-ванны, о которых мы с вами уже говорили, помогут вам устроить курорт прямо у себя в ванной и отдохнуть от накопившихся проблем не хуже, чем на берегу моря. С помощью морских продуктов, которые вы будете регулярно включать в свой рацион, вы восполните дефицит питательных веществ, необходимых для питания и роста волос.

Разумеется, одной только диеты, насыщенной морепродуктами, и общеукрепляющих водных процедур недостаточно для достижения желаемого эффекта. Целесообразнее сочетать полноценное питание, размеренный режим дня и прием талассованн с правильным и бережным уходом за волосами с помощью специальных косметических средств, содержащих в своем составе дары моря. Об этих средствах расскажем далее: некоторые из них вы можете приобрести в магазине, а остальные – приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Попробуйте прибегнуть к помощи морепродуктов – и через месяц-другой убедитесь в их поистине волшебной силе: ваши волосы, ранее доставлявшие столько огорчений, станут выглядеть иначе, а вы сами ощутите необыкновенный прилив сил и жизненной энергии.

Сухие волосы являются проблемой для любой женщины. Они ломкие, быстро тускнеют, теряют эластичность, запутываются и плохо расчесываются. Еще одна проблема – такие волосы сильно секутся. Происходят эти неприятные явления под действием ряда негативных факторов:

– неправильного ухода за волосами;

– стрессов, утомления, нервных перегрузок;

– нехватки в организме витаминов и других питательных элементов;

– недостаточной секреции сальных желез.

Чтобы устранить все эти явления, придется основательно заняться оздоровлением своего организма. Прежде всего побольше отдыхайте. Чтобы снять стрессовое напряжение, принимайте ванны с морской солью и экстратами водорослей. Они хорошо расслабляют и тонизируют. Организм начнет усиленно поставлять питательные вещества во все ткани и клетки, в том числе и к волосам.

Чтобы насытить организм витаминами, активно употребляйте в пищу морские продукты, богатые кальцием. Этот элемент крайне важен для сохранения силы и эластичности волос, предотвращения их выпадения. Волосы, как ногти и костные ткани, постоянно нуждаются в кальции.

Начните регулярный и комплексный прием витаминных препаратов, содержащих экстракты водорослей. Такие препараты помогают повысить иммунитет, хорошо выводят токсины. Соответственно, вы вернете волосам естественный блеск и укрепите их структуру.

Для стимулирования работы сальных желез, усиления притока крови к коже головы регулярно массируйте шейно-плечевой отдел с применением крема, содержащего ил Мертвого моря. Поток крови обеспечит волосам дополнительное питание, а сальные железы нормализуют свою деятельность.

Для стимуляции роста волос и укрепления корней делайте массаж кожи головы, используя при этом крем, содержащий морские продукты. Массаж кожи головы делается не дольше 10 минут, чтобы чрезмерно не травмировать хрупкие луковицы сухих волос.

Соблюдайте все правила ухода за волосами. Отсутствие систематического ухода порой способно причинить больший вред здоровью ваших волос, чем временный недостаток витаминов. Сухие волосы особенно нуждаются в бережном отношении.

Предлагаем рецепты составов, полезных для «оживления» сухих волос. Все эти косметические средства, обязательно включающие в себя морские компоненты, вы можете приготовить дома.

Водоросли содержат в своем составе кальций, который укрепляет структуру волос, а магний придает им жизненную силу. Водоросли стимулируют и обмен веществ, что полезно и для кожи головы.

Еловая хвоя издавна использовалась в народной медицине. Она оживляет волосы, улучшает кровообращение в их корнях, активизирует работу сальных желез.

200 г хвои залейте 5 л холодной воды и настаивайте в течение суток. Затем настой вскипятите, процедите, добавьте экстракт морских водорослей. Отвар применяйте сразу, ему нельзя долго храниться. Хорошенько смочите волосы отваром и через 10–15 минут вымойте голову шампунем для сухих волос. По окончании мытья можно воспользоваться и бальзамом-ополаскивателем. Желательно, чтобы эти средства (шампунь и ополаскиватель) также содержали дары моря, тогда ваш уход за волосами будет комплексным и, следовательно, более эффективным.