Фитотерапия – это наука о том, как лечить человека с помощью растений.

Использование в лечении больных целебных трав и других природных средств с давних времен привлекало внимание людей. Есть сведения о том, что еще 6 тысячелетий назад человек использовал с лечебной целью растения. Знания о действии лекарственных и ядовитых растений накапливались веками.

Лечебный эффект от применения лекарственных растений признан народной и научной медициной, поэтому фитотерапия (лечение растениями) широко используется и в настоящее время.

В последнее время возрос интерес к народной медицине. Это объясняется тем, что в ее арсенал входит большое количество старых испытанных средств.

В результате нашей беседы вы узнаете о простых и доступных старинных и современных рецептах здоровья на основе натуральных природных средств, а также рецептах с применением лекарственных растений.

Прежде чем выбрать то или иное средство, я рекомендую ознакомиться с разделом, в котором дается краткое описание важнейших видов лекарственных растений и содержатся сведения о них, о том, как надо собирать, хранить, готовить лекарственные растения.

Сухие лекарственные растения и сборы можно приобретать в аптеке или заготовить их самостоятельно. Эффективность лечебных препаратов, приготовленных из лекарственных растений, во многом зависит от качества лекарственного сырья. Поэтому я хочу вам рассказать о том, что следует знать при сборе лекарственных растений.

Лекарственными травами называются травянистые растения, применяемые с лечебной целью.

Следует помнить, что содержание целебных веществ в разных частях растения (листьях, цветках, корнях и т. д.) неодинаково, наличие и состав их зависят от времени года, в которое вы заготавливаете растение.

Собирать дикорастущие лекарственные растения можно только в случае, если вы обладаете знаниями, позволяющими с первого взгляда узнавать их, отличать от ядовитых видов или если вы собираете растения со своего огорода и точно знаете, в каком месте вашего участка какое растение растет.

Напоминаю, что неправильное использование лекарственных растений и других природных средств может принести вред. А также недопустимы самолечение без установленного врачом диагноза, замена назначенных врачом лекарств домашними средствами. Ведь мы с вами стараемся помочь организму побороть болезнь, а не окончательно все испортить.

Применять самостоятельно можно общеупотребительные неядовитые растения, овощи, плоды, ягоды и другие продукты естественного происхождения. Да и лучше, если вы не будете покупать их на базаре, у незнакомых людей. Ведь вы не знаете, где и как эти растения были выращены и заготовлены.

Правильное приготовление имеет большое, а зачастую решающее значение для эффективного использования методов народной медицины.

Для лечения хронических заболеваний препараты из лекарственных растений надо принимать 1,5–2 месяца и более, потому что растения содержат малые дозы активных веществ. При необходимости более продолжительного лечения через каждые 1,5–2 месяца следует делать перерыв на 1–2 недели.

Чтобы улучшить вкус препаратов из лекарственных растений (настоев, отваров и т. д.), можно добавлять в них немного меда, сахара. Однако сильно подслащивать не рекомендуется, особенно при желудочно-кишечных заболеваниях.

Для приготовления лечебных средств используются листья, стебли, кора, почки, цветки и соцветия, семена, ягоды, плоды, соки, клубни, луковицы, корни и корневища.

Биологическая активность лекарственного растительного сырья зависит от вида, местопроизрастания, времени сбора, способа сушки и хранения. Лучше собирать лекарственные травы в утренние часы, в сухую ясную погоду, после схода росы, вдали от крупных промышленных объектов, населенных пунктов, железных дорог и автострад.

Траву (надземную часть растения) собирают во время цветения, срезая или скашивая ее. Грубые одеревеневшие участки стебля трав удаляют, так как их нельзя использовать.

Цветки и соцветия собирают (срезают) в период, когда только появились бутончики или в 1-й половине фазы цветения растений после высыхания росы. Используются не только одиночные цветки, но и отдельные их части – лепестки, венчики.

Листья собирают в утренние часы в сухую погоду, когда уже спала роса, используя только прикорневые, нижние и средние стеблевые листья.

Листья подорожника, мать-и-мачехи, мяты и других растений заготавливают вместе с черенком длиной около 1 см. Листья земляники собирают после созревания ягод. Листья деревьев и кустарников заготавливают все лето, но молодые листья считаются более полезными.

Почки березы, тополя, черной смородины я рекомендую собирать в период их набухания, до появления листочков. В этот период (в марте-апреле) в клейких почках накапливается максимальное количество полезных веществ.

Сосновые почки заготавливают зимой или ранней весной (в феврале-марте), до начала интенсивного роста.

Плоды и семена собирают по мере их полного созревания, когда они богаты лекарственными веществами. Сочные и без повреждений плоды и ягоды собирают рано утром или вечером.

Осыпающиеся семена лучше собирать утром по росе, когда они еще не опадают.

Кору деревьев и кустарников собирают с молодых здоровых ветвей.

Соки деревьев заготавливают апреле-мае, когда по стволам деревьев начинается его движение.

Соки травянистых растений можно использовать в течение всего лета, когда они ярко-зеленого цвета.

Корни и корневища заготавливают (выкапывают) ранней весной до начала их проращивания или осенью после созревания семян и увядания надземных частей растений. В эти периоды времени подземная часть растения богата лекарственными веществами.

Корневища – это части растений, представляющие собой видоизмененные подземные побеги, похожие на корни. Корневища бывают белого, желтого или бурого цвета, разнообразной формы и величины. От них отходят придаточные корни. Корни и корневища выкапывают лопатой, очищая от земли.

Клубни представляют собой расширенные и видоизмененные побеги, в которых откладываются питательные вещества. Собирают их также ранней весной или осенью после увядания надземных частей растения.

Собранное лекарственное сырье лучше складывать в корзинку или полотняный мешочек отдельно по видам так, чтобы растения не были сдавлены.

При нарушении правил сбора снижаются качество лекарственного сырья и его лечебные свойства.

Лекарственные растения редко используются для лечения в натуральном виде. Обычно из них составляют сборы. Для их приготовления в основном используются сухие лекарственные растения, из которых получают целебные настои, отвары, чаи, настойки, экстракты, порошки, мази, пасты.

Сразу после сбора растительное сырье расстилают тонким слоем на бумаге, ткани или брезенте. Для сушки нельзя использовать газетные листы, так как растения могут впитать в себя вредные вещества, используемые при печати газет. Сушить следует так, чтобы прямые солнечные лучи, роса и дождь не попадали на растения: от лучей солнца они обесцвечиваются и теряют естественную окраску, а от влаги чернеют, плесневеют, теряют свои свойства. Необходимо удалить все дефектные части растений, примеси и сушить на открытом воздухе в тени или проветриваемом затемненном помещении (под навесом, на проветриваемом чердаке), но так, чтобы растения не были доступны вредителям. Растительное сырье раскладывается на бумаге слоем 1–2 см. Каждый вид лекарственного сырья сушится отдельно.

На солнце можно сушить только корни и корневища. Очищенные от почвы корни и корневища промывают проточной холодной водой, не замачивая, и подсушивают на солнце, разложив на бумаге. Если корни крупные, их предварительно измельчают. Можно сушить и в духовке.

Листья для сушки раскладывают в 2–3 слоя, а крупные – в 1 слой. На 1 кв. м сушильной площади раскладывают 1,5–2,0 кг свежесобранных цветков, листьев или 3–4 кг травы, плодов, корней с корневищами, семян. Дважды в день их необходимо ворошить, переворачивать, не допуская их измельчения.

Если заготавливается трава целиком, то ее сушат в пучках диаметром 3–5 см.

Сосновые почки раскладывают на бумаге или ткани слоем 3–4 см и сушат под навесом в хорошо проветриваемом помещении в течение 10–15 дней и хранят в холодном затемненном месте.

Почки деревьев сушат на холоде (чтобы не раскрылись), в сухую погоду. Набухшие березовые почки можно разложить тонким слоем на солнце или в теплой духовке, просушить, перемешивая, до тех пор, пока они не перестанут липнуть.

Сырье с эфирными маслами сушат при температуре не более 30°C.

Сухие семена и плоды с небольшим количеством влаги сушат на воздухе и в сушилках с искусственным подогревом.

Растения с сухими плодами (укроп, тмин и т. д.) срезают с почти созревшими плодами (длина стебля должна быть примерно 30–40 см) и в пучках подвешивают вниз соцветиями. Под них подстилают бумагу для сбора опавших плодов, затем просеивают через сито. Хранят в стеклянных банках с плотно закрытыми крышками.

Сочные плоды (землянику, малину и т. д.) сначала подвяливают на солнце, а затем сушат в духовке, разложив в 1 слой на натянутой на противень металлической сетке, при начальной температуре 30°C и доведении ее до 60°C. Горсть высушенных плодов земляники, малины не должна слипаться при сжатии.

Высушенное сырье хранят в бумажных пакетах, полотняных мешочках, коробках. Сырье, содержащее летучие вещества, лучше всего хранить в стеклянных банках с плотно закрывающимися крышками, на которых делаются соответствующие надписи. Каждый вид лекарственного сырья следует хранить отдельно.

Сушеные листья, цветки и травы при правильном хранении сохраняют свои целебные свойства до 2 лет, а корни и корневища – 2–3 года и более.

Места хранения сырья должны быть недоступны малолетним детям.

Собирая растения для целебных целей, следует иметь в виду, что некоторые из них содержат ядовитые вещества, токсические свойства которых сохраняются при высушивании и термической обработке. Прежде чем использовать любое растение, необходимо получить консультацию в аптеке или у специалиста (врача-фитотерапевта), чтобы исключить случайное использование ядовитых, сильно действующих или непригодных к употреблению растений.

Для приготовления сборов из самостоятельно заготовленных лекарственных растений их необходимо предварительно измельчить для более быстрого и полного извлечения полезных веществ.

Траву, цветы, листья измельчают до размера частиц не более 5 мм, стебли, корни, кору – до 3 мм, семена, плоды – до 0,5 мм.

Траву, листья, кору измельчают при помощи ножниц, корни, корневища режут ножом или дробят в ступке, кожистые плотные листья измельчают в ступке в крупный порошок, семена и плоды толкут или используют целыми.

Для получения соков можно использовать соковыжималки, прессы.

Сбор состоит из нескольких компонентов. Для его приготовления каждый из компонентов измельчается отдельно, затем их отвешивают в граммах или отмеряют в объемных частях в соответствии с указанной в рецепте пропорции и смешивают. При этом нужно помнить, что 1 ст. л. содержит приблизительно 15 г сухого измельченного растительного сырья, 1 ст. л. с верхом – 20 г, 1 дес. л. – 10 г, 1 ч. л. – 5 г.

При использовании сборов, приобретенных в аптеке, надо пользоваться рекомендациями, помещенными на упаковке.

Из сборов готовят настои и отвары.

Если на купленных сборах не указан способ приготовления настоя и отвара из сбора, то нужно поступить следующим образом. Дозу измельченного сырья высыпать в подогретую эмалированную, стеклянную или фарфоровую посуду, залить кипяченой водой комнатной температуры из расчета 1 часть сырья на 10 частей воды (если иная дозировка не указана в рецепте), закрыть крышкой и нагревать при помешивании в кипящей воде (или водяной бане) в течение 15 мин (тогда получится настой) или 30 минут (тогда будет отвар). Затем снять с водяной бани и процедить через несколько слоев марли или неплотную ткань: настои после полного охлаждения при комнатной температуре (не ранее чем через 45 минут после снятия), отвары – через 10–15 мин после снятия с водяной бани, а затем слить в стеклянную или эмалированную посуду. Оставшееся сырье отжать через марлю и добавить в настой (отвар) кипяченую воду, доводя объем до исходного.

Из 1 весовой части лекарственного сырья обычно получается 10 объемных частей настоя или отвара, т. е. из 10 г измельченного сухого сырья должно получиться 100 мл настоя (отвара). Если настоя (отвара) после приготовления получается меньше должного (в результате выкипания воды), то необходимо добавить кипяченую воду. Чтобы компенсировать потерю воды в процессе приготовления, можно взять ее вначале несколько больше, чем требуется согласно пропорции, но этот способ менее точный.

В домашних условиях водяную баню можно сделать с помощью кастрюли с кипящей водой, стоящей на небольшом огне.

Если организовать водяную баню вы не можете, не огорчайтесь. Приготовить настои можно и без нее. В этом случае измельченное сырье следует залить кипятком, поставить на легкий огонь или в горячую печь и обязательно следить, чтобы настой не кипел. Через 15 минут его снять, охладить и профильтровать.

Можно приготовить настой, заваривая измельченные частицы растений как чай: 1 ч. л. с верхом сухой травы залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать 20 минут, после чего процедить и пить. Настой можно приготовить и в термосе. Для этого дозы сырья согласно расчету суточной дозы настоя (обычно 2 ст. л. сырья) высыпать в термос, залить на ночь (6—10 часов) 2 стаканами крутого кипятка. После настаивания остаток сырья отжать и профильтровать. Настой можно хранить в термосе не больше 2 суток.

Некоторые виды настоев готовят холодным способом: измельченное лекарственные сырье залить соответствующим количеством кипяченой воды комнатной температуры и настаивать под крышкой от 4 до 12 ч. После этого процедить через несколько слоев марли или неплотную ткань.

Отвар можно приготовить, как настой: залить кипятком измельченный сбор и кипятить его на легком огне в течение 20–30 минут, затем охладить, профильтровать, отжать через марлю, добавить в отвар кипяченую воду до необходимого по рецепту объема.

Можно отвар приготовить иначе: измельченный сбор залить сырой водой, перемешать, закрыть крышкой и оставить при комнатной температуре на ночь. А на следующий день поставить на огонь, кипятить под крышкой 5–7 мин, снять с огня, дать постоять 30 мин, затем процедить, отжать и добавить в отвар кипяченую воду до нужного объема.

Есть небольшой нюанс: отвары из листьев сенны (александрийского листа), крапивы, подорожника процеживают после полного охлаждения. А отвары из частей растений, содержащих дубильные вещества (таких, как кора дуба, листья толокнянки, корневища змеевика и лапчатки, шишки ольховые и др.), процеживают сразу после снятия с огня.

Сборы с травой зверобоя или другими травяными растениями с нежными листочками кипятить я не рекомендую. Поэтому если в смесь с растениями, требующими кипячения, входят зверобой и подобные ему растения, то их добавляют уже после снятия посуды с отваром с огня и настаивают нужное время вместе с растениями, подвергшимися кипячению.

Также, если есть желание, можно приготовить настой в духовке или в русской печи. Сырье следует залить кипятком и поставить в остывающую духовку или печь, где парить всю ночь. Затем настой (отвар) процедить, подогреть и пить.

Настои растений для внутреннего употребления готовят менее концентрированными, а настои для наружного применения готовят более концентрированными. Так, отвары для наружного применения готовят обычно в соотношении 1: 5, а для внутреннего – в соотношении 1: 10.

Если нет специальных указаний в рецепте приготовления настоя или отвара, то их употребляют за 20–30 мин до еды.

Не следует стремиться составлять сборы (смеси) высушенных и измельченных растений, которые содержат большое число компонентов, потому что в результате взаимодействия компонентов сбора между собой может получиться небезвредный для организма настой (отвар). Поэтому я рекомендую составлять два сбора с учетом основного и сопутствующего заболевания. Один сбор принимают до или после еды, другой – попеременно с ним или в промежутках между приемами пищи.

Сборы принимают с перерывами в 1 или несколько недель через каждые 1,5–2,5 месяца регулярного употребления либо чередуют разные виды сборов (любым растениям можно найти полноценную замену) или их отдельные части, чтобы избежать привыкания и ослабления лечебного эффекта. При лечении лекарственными растениями эффект от лечения обычно наступает через несколько дней, но стойкий эффект достигается при длительном регулярном употреблении настоя (отвара).

Возможно использование сбора и при отсутствии одного или двух компонентов. Для исключения возможных побочных явлений вначале следует применять отдельные компоненты сбора.

Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма больного, поэтому дозировку растений в сборе, указанную в рецепте, иногда изменяют (в каждом конкретном случае индивидуально). Следует помнить, что может возникнуть аллергическая реакция на какой-то из компонентов сбора, и в этом случае необходимо сразу же прекратить прием настоя (отвара) и обратиться за консультацией к врачу.

Не забывать следует, что все рецепты в дозировке при приеме внутрь рассчитаны на взрослого человека. Поэтому детям от 1 до 3 лет необходимо дозировку уменьшить в 3–5 раз, детям 3–7 лет – в 2–3 раза, детям от 7 до 14 лет – в 1,5–2 раза.

Водные препараты быстро портятся, теряют свою лечебную активность, поэтому настои и отвары рекомендуется готовить ежедневно и хранить в темном прохладном месте, в холодильнике, не более 3 суток.

Настойки в домашних условиях готовят с применением медицинского спирта крепостью 40–70 %. Измельченный сбор высыпают в стеклянную бутылку или банку, залить спиртом определенной крепости (в соответствии с рецептом приготовления настойки), закупоривают и выдерживают при комнатной температуре в течение 7 суток. Обычно на 1 часть сбора берется такое количество спирта, чтобы получилось 5 объемных частей готовой настойки. Например, из 10 г растительного сырья должно получиться 50 мл спиртовой настойки.

Через неделю настойку сливают, остатки измельченной травы хорошо отжимают и фильтруют через несколько слоев марли. Профильтрованная настойка должна быть прозрачной независимо от цвета полученного раствора.

Спиртовые настойки пригодны для хранения в течение длительного времени. Используют их обычно в небольших количествах и дозируют каплями.

Хранить настойки рекомендуется в хорошо закрытых стеклянных флаконах или бутылках.

Экстракты – выпаренные в закрытой посуде до половины первоначального объема водные настои или отвары или выпаренные (с удалением части спирта) спиртовые настойки. Дозируются каплями.

Экстракты, приготовленные из настоев или отваров, можно хранить и использовать более длительное время, чем настои и отвары.

Порошки – измельченные в ступке высушенные части растений или сборы растений. Принимают порошки внутрь. Тонко измельченные порошки используют для присыпки ран и язв.

Мази – смешанные с вазелином, ланолином, растительным или сливочным маслом или свиным жиром тонко измельченные порошки лекарственных растений. Используются для наружного применения. Мази, приготовленные на растительном масле (подсолнечном, оливковом, кукурузном, хлопковом, миндальном, льняном и др.), могут дольше сохранять свои лечебные свойства.

Пасты – это разновидность мазей. Они содержат 25 % и более порошкообразных веществ. По сравнению с мазями пасты имеют более плотную консистенцию и после их нанесения держатся дольше на поверхности.

Очень часто в лечебных целях применяют ягодные, фруктовые и овощные соки, а также соки из домашних растений (алоэ и др.), из дикорастущих растений (березы, одуванчика, подорожника и др.). Для получения сока сырье перебирают, убирая поврежденные, старые плоды, моют, измельчают, процеживают через редкую ткань вручную, отжимая в чистую посуду.

Для получения сока можно применять пресс, мясорубку, но лучше применять специальную соковыжималку, чтобы клетчатка не измельчалась, а полностью перетиралась для высвобождения ценных компонентов.

Соки можно употреблять внутрь и наружно. Пить фруктовые, ягодные и овощные соки нужно свежеприготовленными в количестве от 0,5 до 3, а иногда и более стаканов в день в зависимости от их физиологических и лечебных свойств.

Нужно помнить, что больным с нарушением выделительной функции (различными видами нефритов, такими как гломерулонефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность) и заболеваниями сердечно-сосудистой системы пить большое количество жидкости нужно с осторожностью, так как могут возникнуть отеки и другие осложнения от чрезмерного потребления соков. Поэтому необходимо посоветоваться с врачом об объеме принимаемого количества жидкости. Злоупотребление большим количеством соков и длительное их применение могут принести вред.

Свежеприготовленные ягодные, фруктовые и овощные соки могут стать большим подспорьем в быстром восстановлении организма, так как быстро усваиваются, а их питательные вещества разносятся в организме к нуждающимся органам.

Для получения заметных результатов взрослому человеку необходимо выпивать до 0,5 л сырых овощных и фруктовых соков или их смесей.

Нужно также знать, что сильнодействующий сырой сок петрушки никогда не следует пить отдельно (в чистом виде) более 30–60 г за раз. Его нужно смешивать с достаточным количеством другого сока (сельдерейного, салатного, морковного) или водой.

В лекарственных растениях находятся алкалоиды, гликозиды, сапонины, витамины, флавоны, эфирные масла, микроэлементы, фитонциды, минеральные соли, смолы, горечи и т. д. Благодаря этим веществам растения обладают целебными свойствами. На некоторых из этих веществ хотелось бы остановиться подробнее.

Алкалоиды– это органические вещества с щелочной реакцией (они образуются в результате расщепления белков). Алкалоиды оказывают сильное действие на организм человека (иногда токсическое, поэтому растения, содержащие алкалоиды, надо применять с осторожностью). Больше всего этих веществ содержится в бобовых растениях, маковых, пасленовых и некоторых других.

Гликозиды – это органические соединения сахаров (глюкозы, фруктозы и др.) с агликоном. Эта группа веществ встречается во многих растениях, таких как горицвет весенний, наперстянка крупноцветная, толокнянка обыкновенная, ландыш майский, лук морской и др.

Сапонины – это безазотистые гликозиды, которые при взбалтывании образуют пену. Они хорошо растворяются в спирте и воде, широко распространены в природе. Растения, содержащие сапонины (первоцвет, сахарная свекла, корень солодки и др.), используются как отхаркивающие, мочегонные, тонизирующие, седативные средства.

Витамины – это вещества, обеспечивающие жизненно важные процессы в организме человека. Как-то меня спросили: «Какие витамины лучше принимать: синтетические или растительные (природные)?» Основываясь на своем опыте, я рекомендую принимать природные витамины, так как при этом меньше вероятность передозировки витамина, растительные витамины практически не вызывают побочных эффектов. В качестве примера я могу привести случай из жизни: одна моя пациентка принимала таблетированный витамин С в качестве профилактики инфекционного заболевания в весенне-осенний период времени. Однако при случайном преувеличении дозы препарата у нее возникла сыпь на коже верхней половины тела, появился зуд. Это признаки аллергической реакции на препарат, поэтому в таких ситуациях лучше прекратить прием. Хочу заметить, что при использовании витамина С в виде препаратов из шиповника, других трав с высоким содержанием этого витамина, количество аллергических реакций гораздо меньше.

Подробнее о витаминах я расскажу вам в разделе «Витамины».

Эфирные масла представляют собой ароматические вещества. Они широко распространены в природе (особенно в наземной части растений).

Подробнее об эфирных маслах растений я расскажу вам в главе, посвященной ароматерапии.

Микроэлементы

В организме человека содержится множество микроэлементов. Они входят в состав гормонов, ферментов и участвуют в различных химических реакциях. Человек получает микроэлементы как из продуктов животного происхождения, так и из растений. Об этом подробнее я расскажу в главе «Диетотерапия».

Флавоны и флавоноиды – органические соединения желтого цвета, очень распространенные в природе, встречаются в свободном или связанном с гликозидами состоянии.

Флавоны и флавоноиды содержатся в гречихе, в коре лимона, листьях терновника, цветках хмеля, резеды, подсолнечника и других растениях. Флавоны и флавоноиды способны понижать проницаемость и ломкость сосудистой стенки, повышать эластичность сосудов, предотвращать капиллярные геморрагии. Поэтому многие растения, содержащие флавоны и их производные (софора японская, боярышник, шиповник, черная смородина и др.), нашли свое применение в лечебной практике.

Органические кислоты образуются в растениях в результате биохимических процессов и накапливаются в клетках в свободном состоянии или в виде солей. Различают жирные и ароматические карбоновые кислоты.

Жирные кислоты делятся на насыщенные (стеариновая, пальметиновая, олеиновая) и ненасыщенные (линолевая, линоленовая и арахидоновая).

Противовоспалительным свойством обладают ароматические карбоновые и оксикарбоновые кислоты – салициловая, бензойная, коричная. Салициловая кислота в виде сложных эфиров эфирных масел или как составная часть гликозидов содержится в трехцветной и душистой фиалках, ромашке, тысячелистнике, полыни, таволге, корнях первоцвета, семенах дикой моркови.

Антибиотические вещества – органические соединения, продуцируемые растениями и обладающие способностью убивать или задерживать развитие различных микроорганизмов и повышать защитные силы организма.

Бактерицидные свойства антибиотиков растительного происхождения известны человечеству с древности. Широко используются антибиотические свойства лука, чеснока, сосны, березы, эвкалипта.

Широко применяются фитонциды зверобоя, эвкалипта, корней девясила, лопуха, росянки круглолистной, черники, чистотела, подорожника большого и других растений при инфекционных и вирусных заболеваниях.

Дубильные вещества являются безазотистыми производными многоатомных фенолов. Они не токсичны, обладают вяжущими свойствами и вкусом.

Дубильные вещества весьма распространены в природе, накапливаются в основном в коре, корнях, а также в ягодах, плодах растений.

Смолы – сложные аморфные вещества, выделяемые растениями. Их химический состав в настоящее время изучен пока недостаточно. Смолы липкие на ощупь, нерастворимые в воде. Они обладают антисептическим, мочегонным, слабительным действиями и находятся в алоэ, зверобое, березе, каланхоэ, одуванчике.

Горечи – растительные вещества, горькие на вкус. В организме горечи усиливают деятельность пищеварительного тракта, улучшают пищеварение, тонизируют, некоторые обладают седативным, бактериостатическим, противовоспалительным, мочегонным действием.

Горечи содержатся в полыни, одуванчике, вахте трехлистной, шишках хмеля, вереске, листьях брусники (арбутин), листьях березы, цветках календулы и других растениях.

В недавнем прошлом использованию растительных лекарственных препаратов уделялось не так много внимания, как сегодня. Чаще использовались фабрично изготовленные лекарства на основе растительного сырья. В наши дни народные средства широко применяют наряду с лекарственными препаратами против многих заболеваний. Призывая вас к применению средств народной медицины, хочу предупредить, что в мои намерения совсем не входит уверить вас в бесполезности тех лекарств, которые назначают врачи. Ведь без многих из них не удалось бы победить различные заболевания, в том числе болезни и осложнения, которые довольно часто преследуют женщин во время родов и после них. Но забывать о лечении лекарственными растениями тоже не следует. Порой именно растительный препарат помогает достичь эффекта, казавшегося раньше невозможным чудом.

Средства народной медицины представляют собой природные продукты. Оказывается, им присущи те качества, которых недостает современным фармакологическим препаратам, – безвредность при длительном применении, мягкие регулирующие свойства, повышение защитных сил организма, т. е. они обладают общеоздоравливающим и профилактическим свойствами. Это обусловлено некоторыми особенностями растений, которые являются своего рода маленькими фармацевтическими фабриками.

Во-первых, лекарственные растения содержат биологически активные вещества, которые не оказывают токсического действия на организм и поэтому не вызывают побочных реакций организма.

Во-вторых, после отмены препаратов из лекарственных растений их лечебный эффект удерживается в течение длительного срока.

В-третьих, лекарственные растения и препараты из них более доступны, так как многие из них могут заготавливаться непосредственно в районе проживания. Приготовить растительные лекарственные средства можно в домашних условиях.

При назначении лекарственных средств растительного происхождения учитываются целебные свойства каждого растения. На основании этого составляются сборы лекарственных растений, которые действуют эффективнее, чем отдельно взятое растение. Для лечения определенных заболеваний используются конкретные травы и их сборы. Почему эти, а не какие-нибудь другие? Чем обусловлен выбор лекарственных трав при составлении сборов?

Корни этих традиций уходят в глубину веков. В народе накоплен богатый, ни с чем не сравнимый опыт использования природных средств при лечении разных заболеваний. А он, в свою очередь, основан на тысячелетних наблюдениях за растительным миром. В природе растения отличаются друг от друга по степени выживаемости. Например, крапива, одуванчик, чистотел, полевой хвощ разрастаются, вытесняя рядом растущие растения. Они имеют большую жизненную силу за счет естественного уникального набора биологически активных веществ и их соотношений.

Важное значение при выборе того или иного растения имеет его цвет. Не удивляйтесь, я объясню, почему. Дело в том, что многие вещества, которые участвуют в переносе энергии в биологических системах, имеют определенный цвет. К примеру, травы, окрашенные в зеленый цвет, содержат пигмент хлорофилл. Это вещество обладает невероятно высокой биологической активностью. По своей химической структуре он близок к гемоглобину крови. Установлено, что введение препаратов хлорофилла в организм способствует увеличению количества гемоглобина и стимулирует образование форменных элементов крови. Уже через 15 мин после введения этого растительного пигмента содержание гемоглобина в крови увеличивается, активизируя защитные функции организма. Более того, в кишечнике хлорофилл связывает продукты распада белков, тем самым уменьшая их всасывание в организме.

Растения зеленого цвета (чем он больше выражен, тем лучше) обладают противомикробной и противовирусной активностью. При этом их биологическая активность сохраняется и после нагревания до температуры 100 °C. Поэтому самые популярные способы приготовления отваров и настоек – кипячение и водяная баня – не влияют на свойства лекарственных растений.

Алая, красная, малиновая, фиолетовая и синяя окраски кожицы и мякоти растений обусловлены пигментами, обладающими противомикробными и противогрибковыми свойствами. Они выводят из организма химические вещества и радионуклиды.

Желтая окраска плодов и цветов растений – это признак наличия в их тканях флавоноидов. Они обладают противомикробным действием, которое усиливается под влиянием аскорбиновой кислоты. Желтые пигменты играют важную роль в обменных процессах в организме человека.

Следует иметь в виду, что в растениях витамины и другие биологически активные вещества находятся в определенных соотношениях, которые создавались в процессе эволюции. По-видимому, в этом заключается преимущество растительных препаратов по сравнению с лекарственными веществами, полученными путем синтеза.

Побочное действие среди препаратов растительного происхождения встречается гораздо реже и зависит прежде всего от дозировки. Растительные препараты хорошо сочетаются друг с другом. Например, в некоторые прописи из китайской и тибетской медицины включалось одновременно до 60 лекарственных растений. В этих прописях лекарственные растения умело сочетаются с минералами, сырьем животного происхождения.

Много веков назад врачи знали о целебных свойствах растений и использовали их в лечебных целях. Врачи древности, придерживаясь заповеди «не навреди», рекомендовали в лечебных целях использовать препараты из цельных растений и сырую растительную пищу. Современная наука подошла, наконец, к ответу на вопрос, почему натуральные лекарственные препараты и сырая растительная пища так необходимы человеческому организму. Дело в том, что чем меньше очищен и обработан сырой продукт, тем больше он сохраняет природных веществ, многие из которых являются природными антиоксидантами (антиокислителями). Сырая растительная пища содержит много витаминов, особенно С, А, Е, Р, которые защищают оболочки клеток от окисления. Все витамины нестойкие, при нагревании они разрушаются. В растительной пище содержатся ферменты – вещества, которые ускоряют ход многих реакций в человеческом организме.

В настоящее время установлено, что в организме человека витамины находятся в определенном соотношении, оказывая взаимное влияние и способствуя проявлению специфических свойств каждого из компонентов. Обнаружено наличие тесного взаимодействия между витаминами С, В1 и В6, между витаминами С и Р, витамином В12 и фолиевой кислотой. Подобные же взаимоотношения имеются и среди других витаминов. Таким образом, целесообразным является комплексное применение витаминов, взятых в физиологических соотношениях, в каких они находятся в растительных организмах. В отношении ряда лекарственных средств имеются сведения о своеобразном действии комплекса веществ, содержащихся в растениях, по сравнению с чистыми препаратами.

Говоря о целебных свойствах лекарственных растений, доступных для каждого, так как они находятся в окружающей нас природе, особенно следует подчеркнуть, что успешное лечение травами возможно только по назначению врача и при наличии постоянного врачебного контроля. Чем эффективнее лекарство, тем больше оно может причинить вреда при неправильном его использовании. Среди растений есть много таких, которые оказывают сильное действие на организм и могут вызвать даже отравление. Поэтому не занимайтесь самолечением, помните, что целебные растения, подходящие для одного человека, не обязательно подойдут для другого. При лечении лекарственными препаратами на растительной основе необходима консультация врача.

На сегодняшний день в медицине постоянно используются полезные свойства лекарственных растений.

Целебные свойства растений основаны на их способности образовывать в процессе жизнедеятельности вещества, среди которых много биологически активных соединений, оказывающих на организм человека то или иное влияние. Химический состав многих лекарственных растений очень сложен. К биологически активным веществам растений относят углеводы, эфирные и жирные масла, алкалоиды, дубильные вещества, органические кислоты, кумарины, фитонциды, ферменты, витамины, гормоны, слизь, камеди. О каждой группе биологически активных веществ, входящих в состав растений, я расскажу вам немного подробнее.

Углеводы – наиболее распространенная группа веществ в растениях. По количеству групп СН-углеводных единиц углеводы подразделяются на моно– (один), ди– (два), три-, тетра– (четыре) и полисахариды. Наиболее часто встречаются такие углеводы, как глюкоза, фруктоза, сахароза. Глюкоза и фруктоза входят в состав фруктов, ягод и овощей. Из фруктозы состоит сложное вещество инулин. Все эти вещества играют важную роль в реакции обменных процессов в организме. В группу полисахаридов входит пектин. Он обладает абсорбирующим (связывает шлаки организма) и вяжущими свойствами, набухает в воде, образуя гели – слизистые растворы. В состав пектина входят молекулы различных металлов (калия, кальция, магния), состав которых зависит от минеральной структуры почв, на которой произрастает растение, содержащее пектины. При лечении пектины способны обменивать молекулы металлов на молекулы тяжелых металлов (шлаков) – ртути, свинца, стронция – и обезвреживать организм. К углеводам относятся и дубильные вещества – танины. В старину для дубления шкур животных часто использовали кору дуба, в результате чего эти вещества получили название «дубильные». Дубильные вещества – это сложные по своей структуре углеводы, они обладают противовоспалительными свойствами.

В состав 3000 растений входят эфирные масла. Эфирные масла – это летучие с сильным ароматным запахом вещества, жирные на ощупь, но в отличие от жиров не оставляющие на бумаге или ткани жирных пятен.

Органические кислоты содержатся во всех органах растений. Наиболее распространены яблочная, лимонная, щавелевая, галловая, кофейная кислоты. В растениях может содержаться большое количество органических кислот. Например, в щавеле содержится 16 % щавелевой кислоты, в лимонах – 9 % лимонной, в яблоках – 6 % яблочной, в хинной коре – 9 % хинной кислоты. Органические кислоты обладают широким спектром биологического действия. Бензойная и салициловые кислоты содержатся в цветках ромашки и таволги, коре ивы, обладают антисептическими свойствами. Кофейная кислота, содержащаяся в листьях подорожника, мать-и-мачехи, побегах артишока, оказывает противовоспалительное действие. Урановая кислота, содержащаяся в мякоти плодов и ягод (яблок, айвы, персика, вишни, малины, крыжовника, груши, абрикоса) обладает обезвреживающим свойством, т. е. способствует выведению шлаков из организма человека. Лимонная кислота благотворно влияет на систему свертывания крови, деятельность эндокринных желез. Аминокислоты играют большую роль в обмене веществ. Практически во всех растениях имеется набор самых различных аминокислот, многие из них незаменимые, т. е. такие, которые организм не может образовать самостоятельно. Из растений человек может получить все необходимые ему аминокислоты, причем в оптимальных соотношениях.

В состав практически всех растений входят алкалоиды. Это атропин, платифиллин, морфин, резерпин, кофеин, папаверин, хинин, эфедрин, кодеин, эуфиллин. Не правда ли, очень знакомые названия! И все они входят в состав растений той или иной группы. Алкалоиды обладают широчайшим спектром действия, а именно обезболивающим, спазмолитическим, противовоспалительным, стимулирующим нервную систему, снотворным, сосудорасширяющим и т. д. Алкалоид винбластин задерживает опухолевый рост, а лобелин способен вырабатывать отвращение к курению, анабазин – к алкоголю.

Растения – это источник витаминов. Витамины – это особые вещества, необходимые любому живому организму для нормального обмена веществ и жизнедеятельности. Название «витамин» произошло от латинского слова «vita» – «жизнь». Первоисточником витаминов служат прежде всего растения, человек получает витамины с растительной пищей. Почему так важна роль витаминов в жизнедеятельности организма? Дело в том, что витамины обязательно входят в состав ферментов или являются катализаторами (ускорителями) обменных процессов и окислительно-восстановительных реакций, которые и составляют основу жизни. Все витамины можно разделить на две группы: жирорастворимые – витамины А, D, Е и водорастворимые – витамины С и группы В. Витамин К растворим и в воде, и в жире. При недостатке витаминов нарушаются все обменные процессы, снижается работоспособность, появляется быстрая утомляемость, угнетается деятельность нервной системы, деятельность всех систем органов. При недостатке витамина D резко нарушается деятельность опорно-двигательного аппарата.

Познакомлю вас с каждым из наиболее известных витаминов.

Аскорбиновая кислота (витамин С) содержится в плодах шиповника, капусте, черной смородине, зеленом и красном перце, картофеле, хвое сосны, мякоти цитрусовых, томатах, молодой крапиве и т. д. Аскорбиновая кислота – это переносчик водорода, основного участника окислительно-восстановительных процессов в организме. Она является катализатором, переносящим водород, ее присутствие необходимо для нормального тканевого обмена и тканевого дыхания. Аскорбиновая кислота (в отличие от других витаминов) не может накапливаться в организме и должна поступать с пищей постоянно.

Ретинол (витамин А). Витамин А практически в растениях не встречается. Многие растения (морковь, шпинат, салат, петрушка, зеленый лук, щавель, красный перец, черная смородина, черника, крыжовник, абрикос, томаты, персики, тыква, облепиха и др.) содержат провитамин А – каротин. Ретинол способствует укреплению клеточных мембран, нормализации обменных процессов в клетках, повышает устойчивость организма к инфекциям. Он влияет на рост, развитие, воспроизведение организма, иммунологический статус. Недостаток витамина А приводит к разрушению оболочек клеток, резко снижает устойчивость организма к инфекциям, что является фактором риска развития опухолевого процесса.

Витамин К содержится в листьях люцерны, шпинате, цветной капусте, хвое, зеленых томатах, крапиве, конопле. Витамин К необходим организму для нормального функционирования системы кроветворения, а именно: системы свертывания крови. Недостаток витамина К приводит к замедлению свертываемости крови, к нарушению обмена веществ в клетке.

Витамин Е (токоферол) регулирует нормальное развитие половых желез, а также нормальное развитие сначала зародыша, а потом плода. Дело в том, что он регулирует формирование хромосом. При недостатке витамина Е часто развиваются врожденные уродства, умственная неполноценность. Кроме того, при недостатке витамина Е довольно часто рождаются дети с врожденными пороками (аномалиями) суставов. Наибольшее количество витамина Е содержится в кукурузном, хлопковом и соевом маслах.

Витамин Р (флавоноид) укрепляет капилляры и обеспечивает тканевое дыхание. Здоровые капилляры – источник здоровья. Витамин Р содержится в листьях чая, кожуре цитрусовых, мякоти плодов шиповника, ягоды калины, земляники, малины, черноплодной рябины, черной смородины, черники, цветках гречихи, рябины, траве астрагала, горца, листьях подорожника, боярышника, каштана и др. Витамин Р является спутником аскорбиновой кислоты в растениях, поэтому эффект от природных комплексов аскорбиновой кислоты и витамина Р всегда выше, чем от отдельных витаминов. Аскорбиновая кислота и витамин Р усиливают действие друг друга.

Никотиновая кислота (витамин РР) нормализует функцию нервной системы, оказывает защитное действие на печень, поджелудочную железу, надпочечники. Напомню, что и печень, и надпочечники, и поджелудочная железа – это органы, вырабатывающие гормоны, которые обеспечивают работу всех органов и систем. При недостатке витамина РР развиваются необоснованная раздражительность, утомляемость, депрессия, мышечная слабость.

Витамин В6 (пиридоксин) влияет на нервную, костную, пищеварительную системы и кожу. Достаточное количество витамина В6 содержится в рисе, зародышах пшеницы и кукурузе, сое, горохе, овсяной муке, дрожжах.

Витамин В1 (тиамин) участвует в регуляции углеводного обмена в организме, способствует уменьшению ацидоза (щелочной реакции), нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной и костно-мышечной систем. Тиамин содержится в зародышах и оболочках злаковых культур (пшеницы, овса, гречихи, кукурузы), а также в орехе, арахисе, винограде, фасоли, салате, шпинате, моркови, луке, чечевице, хлебе грубого помола.

Витамин В2 (рибофлавин) нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме, принимает активное участие в липидном и белковом обмене. При недостатке витамина В2 возникает мышечная слабость, апатия, снижается аппетит, нарушается сон. Наибольшее количество витамина В2 содержится в шпинате, томатах, зеленом горошке (свежем), фасоли, орехах, пшенице.

Витамин В12 (фолиевая кислота) стимулирует кроветворение и снабжение всех клеток организма кислородом. Витамин В12 широко распространен в растительном мире, содержится во всех свежих овощах, кукурузе, черной смородине, рябине, астрагале.

В состав всех представителей растительного мира входят представители всей периодической системы Менделеева. 9 химических элементов – углерод, водород, кислород, фосфор, калий, кальций, магний, серебро и железо – составляют около 99 % массы человеческого организма и всего живого на нашей планете. Эти элементы называются макроэлемента. На долю остальных химических элементов приходится 1–2 %. Такие элементы, как кобальт, йод, марганец, цинк, медь, бор, молибден, мышьяк и другие, содержащиеся в тысячных, стотысячных долях процента, получили название микроэлементов. Для нормальной жизнедеятельности организма обязательно необходимы микроэлементы. При недостаточном или избыточном поступлении этих веществ в организме нарушаются обменные процессы, ведущие к развитию болезни. Каждый химический элемент выполняет определенную функцию в организме. Микроэлементы входят в состав витаминов, ферментов и гормонов, регулирующих обменные процессы. Так, марганец необходим для образования аскорбиновой кислоты, кобальт – для образования витаминов группы В. Для построения ферментов нужны медь, цинк, молибден, хром, кобальт. Кобальт, кроме того, входит в состав гормона поджелудочной железы (инсулина), регулирующего углеводный обмен в организме, медь стимулирует выработку гормонов, гипофиза, йод – структурный компонент гормона щитовидной железы, цинк – гормона поджелудочной железы. Медь принимает участие в обмене веществ, процессах тканевого дыхания и образовании элементов крови (эритроцитов). Таким образом, микроэлементы играют важнейшую роль в организме, а растения – источник всех необходимых химических элементов.

Хотелось бы подчеркнуть еще раз достоинство фитотерапии, оно прежде всего в том, что приготовить растительные лекарственные средства можно в домашних условиях. Действие продуктов лекарственных трав многообразно: нет такого заболевания, при лечении которого нельзя было бы использовать растительные препараты. Некоторые из лекарственных растений имеют особенно широкий спектр действия. Среди них выделяются алоэ древовидное, каланхоэ, ноготки лекарственные, крапива двудомная, ромашка аптечная, шиповник коричный и др. Эти лекарственные растения широко используются в комплексе лечебных мероприятий при различных заболеваниях. Их можно успешно применять и для восстановления женского организма после родов. В зависимости от химического состава лекарственные растения используют в различных видах. Не всегда целесообразно и нужно извлекать из растения действующие вещества, освобождая их от балластных примесей. Лекарственные растения используются в свежем виде и в различных формах препаратов. Чаще всего в домашних условиях из лекарственных растений готовят настои, настойки и отвары.

Пожалуй, это наиболее распространенное и широко используемое растение среди людей, предпочитающих использовать народные методы лечения. Кажется, нет болезни, при которой не применялась бы календула. Это растение произрастает на всей территории Средней полосы России, и благодаря его внешнему виду его не спутаешь ни с каким другим. Календула представляет собой травянистое растение до 50 см в высоту, имеет ветвящийся крепкий стебель и большое количество продолговатых листьев с округлыми краями. Корень ветвистый. Для приготовления лекарственных форм используют цветки оранжевого или ярко-желтого цвета. Собирать цветки можно уже с начала июня и до конца августа. Цветки календулы богаты эфирными маслами, фитонцидами и другими полезными веществами, благодаря чему может использоваться при артериальной гипертонии и учащении сердечных сокращений. Внутрь отвар цветков календулы применяют при заболеваниях печени и желудка (гастритах, язвенной болезни). Кроме того, у этого растения отмечают противовоспалительные свойства, поэтому отваром календулы полезно полоскать полость рта и горло при ангине, тонзиллите, воспалениях на слизистой оболочке рта. Примочки с отваром календулы могут применяться накожно для лечения воспалительных заболеваний кожи и слизистых (в том числе и герпетических высыпаний на слизистой оболочке полости рта и коже крыльев носа), для лечения воспалительных заболеваний глаз.

Ромашка неприхотливое растение, но выращивают ее на специальных полях и заготавливают для использования фабричным способом. Впрочем, необходимое количество растений вы вполне можете собрать самостоятельно, главное условие – отдаленность ромашкового поля от крупных автомагистралей, заводов и иных источников загрязнения окружающей среды. Издревле настой из цветков ромашки использовался для отбеливания кожи лица, удаления пигментных пятен, веснушек, осветления волос и придания им блеска и шелковистости. Растение настолько хорошо знакомо даже детям, что в описании его внешнего вида не возникает необходимости. Для лекарственных сборов используют хорошо высушенные цветки ромашки. Вещества, содержащиеся в цветках, оказывают противовоспалительное, успокаивающее, обеззараживающее действие на кожу, поэтому отвар ромашки можно использовать для наружного применения в виде примочек, ванночек при кожных воспалительных заболеваниях, гнойничках, фурункулах, угревой сыпи, заболеваниях слизистой оболочки глаз, особенно при герпесе. Полоскание полости рта и горла поможет при стоматите, герпесе, ангине, простуде. Отвар ромашки, применяемый внутрь, поможет при нерегулярных менструациях, воспалительных заболеваниях желудка, укрепит иммунитет, поможет организму справиться с простудой.

Это растение достаточно часто встречается на берегах озер, рек, во влажной почве. Высота растения достигает 80–90 см, оно имеет прямой крепкий стебель, на котором располагаются средней величины листья, причем каждый лист разделен на три более мелких, что и дало название этому растению. Каждый лист имеет зазубренный край. Именно трава череды и используется для приготовления различных лекарственных форм. Помимо этого, растение имеет слабые тонкие корни и желтые цветки небольшого размера. Собирают траву череды, начиная с июня и заканчивая в августе. Отвары череды широко применяются для лечения кожных воспалительных заболеваний, при раздражении кожи, поскольку она обладает успокаивающим, бактерицидным свойством. Можно использовать ванночки и примочки для лечения уже имеющихся воспалений, для профилактики их возникновения и более быстрого заживления свежих ран. Отвар череды может быть использован как наружное средство при кожных проявлениях герпеса, для применения внутрь с целью повышения аппетита, стимулирования защитных сил организма, при частых простудных заболеваниях и сопровождающем их герпесе. Иногда отвар череды применяют в качестве мочегонного средства при отеках, артериальной гипертонии.

Дубы являются украшением наших лесов – могучие и раскидистые, они растут веками и широко распространены в лесостепной зоне нашей страны. В высоту деревья достигают 35–40 м, а диаметр ствола составляет 5–6 м. Для лечения применяют кору дуба, а собирают ее весной, после чего высушивают, и она готова к использованию. В коре содержится большое количество дубильных, вяжущих, противовоспалительных веществ, что позволяет применять ее при различных гнойных или воспалительных заболеваниях кожи и слизистых – хронических тонзиллитах, стоматитах, воспалениях глотки. Хороший эффект дает применение отвара коры дуба внутрь при длительном жидком стуле, а также промывание носа при хроническом насморке. Примочки из отвара коры дуба помогают при кожных проявлениях герпеса.

Для лекарственных целей используют траву зверобоя, очень распространенного растения, которое можно собирать в течение всего лета. Растение зверобой имеет длинные (до 50 см) многочисленные стебли, на которых располагаются среднего размера листья продолговатой формы. Кроме этого, зверобой имеет ветвистые тонкие корни и мелкие желтые цветки. Зверобой богат антисептическими, противовоспалительными веществами, поэтому отвары, примочки и ванночки его могут использоваться при обширных ранах, ожогах, для ускорения заживления и препятствия для развития воспаления. При появлении герпетических пузырьков на слизистой полости рта отваром зверобоя можно смазывать их или полоскать полость рта.

Небольшое (10–15 см) растение с крепкими тонкими стеблями, на которых располагаются достаточно крупные округлые листья, поверхность которых сверху гладкая, блестящая, темно-зеленого цвета, а снизу белая, покрытая пушком, за что растение и получило свое оригинальное название. Растение имеет многочисленные мелкие цветки желтого цвета. Для лекарственных сборов используют листья мать-и-мачехи, их тщательно высушивают и приготовляют отвары, настои и другие лекарственные формы. В деревнях отваром мать-и-мачехи мыли волосы, это придавало им мягкость, шелковистость и блеск. Кроме этого, отвар можно применять внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастритах, колитах, воспалениях желчного пузыря, язвенной болезни вне обострения). Противовоспалительный эффект можно использовать для лечения кожных заболеваний.

Это растение невысокое – его прямые крепкие стебли достигают 30 см в высоту, листья простой формы средней величины, на конце заостренные. И стебли, и листья покрыты множественными волосками. Для лекарственных сборов используют траву, ее собирают ранним летом, высушивают и используют для приготовления лекарственных сборов. Вещества, содержащиеся в медунице лекарственной, оказывают выраженное противовоспалительное действие, и отвар может быть использован при различных воспалительных заболеваниях, ангинах, бронхитах.

Вряд ли кто забудет это растение, встретившись однажды с его жестоким ожогом. Но если знать полезные свойства этого растения, можно использовать его себе на пользу. Положительных эффектов от приема настоев и других лекарственных препаратов из крапивы двудомной существует огромное множество, а причиной этому является большое количество эфирных масел в его составе. Крапива двудомная растет в лесах и во влажных местах, нередко встречается около дачных и сельских поселений. Узнать ее несложно. Крапива двудомная вырастает до 80–90 см, ее стебель прочный крепкий, немного ветвящийся, на стебле листья среднего размера и красивой формы в виде сердца, их поверхность покрыта волосками. При соприкосновении с молодыми листьями крапивы возникает ощущение жжения, на коже появляется очаг покраснения с нечеткими контурами. Он зудит, горит, на нем могут образовываться пузырьки. Причиной этому является наличие муравьиной кислоты в молодых листьях и стеблях растения. Эффекты от действия крапивы многообразны. Широко известно, что применение отвара из крапивы для полоскания волос помогает укрепить их, избавить кожу головы от избыточного отделения кожного сала, делает волосы сильными и блестящими, избавляет от перхоти, усиливает рост волос. Крапива известна как эффективное кровоостанавливающее средство, поэтому ее можно применять для остановки кровотечений при обильных менструальных кровотечениях, при геморрое. Отвар листьев крапивы содержит большое количество витаминов, оказывает противовоспалительное действие и может применяться для укрепления иммунитета у часто болеющих людей, страдающих герпетическими высыпаниями, особенно склонных к обильным повторным высыпаниям.

Невысокое растение (до 2 м в высоту), имеет длинные листья, растущие на верхушке дерева, на них располагаются более мелкие листья. Для лечения используют корни аралии маньчжурской, в них содержатся эфирные масла и другие вещества, оказывающие на организм выраженное активизирующее, стимулирующее воздействие. Это относится к деятельности сердца, нервной системы, они стимулируют защитные возможности организма. Но это объясняет опасность применения настойки корня аралии маньчжурской для людей, страдающих гипертонией, психическими заболеваниями, нарушениями сна, заболеваниями щитовидной железы, сердцебиениями.

А теперь внимание! Действие этих растений дает побочные эффекты, при их применении нужно тщательно соблюдать дозировку, а если вы страдаете тяжелыми хроническими заболеваниями или отмечали появление аллергической реакции на какие-то из этих растений, желательно исключить их из состава сборов. Существует особое состояние организма, при котором строго противопоказано применение не только различных лекарственных препаратов, но и травяных отваров, настоев, за исключением тех, которые прописал врач. Это беременность и период кормления грудью. Для детей лучше приготовить отвар, дозировки растений в котором уменьшены вдвое. Вот растения, в отношении которых следует соблюдать осторожность: алоэ древовидное (столетник), арника горная, бузина, горицвет, в некоторых случаях крапива двудомная, можжевельник обыкновенный, пион уклоняющийся, чистотел большой.

Я представлю вам основные рецепты настоев и отваров лекарственных трав, которые бережно собирались в течение долгих лет с помощью известных травников. Некоторые из них применяют по определенной схеме, в отношении других подобная информация не указана. Я рекомендую принимать отвар в течение недели, после чего сделать перерыв на неделю. В течение следующей недели можно сменить сбор и продолжать лечение. Постоянный прием отваров лекарственных трав, а также повышение дозировки могут привести к появлению побочных эффектов и нежелательных явлений, поэтому не рекомендуются. Фитотерапия, т. е. лечение с помощью лекарственных трав, может использоваться в период между приступами для укрепления иммунитета и предупреждения появления новых герпетических высыпаний или составе комплексного лечения, если простуда и герпес все же атакуют ваш организм.

Требуется:5 ст. л. череды трехраздельной, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета и цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. корня аралии маньчжурской и пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной, корня кровохлебки лекарственной, корня аралии маньчжурской, корня сабельника.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. П осле еды по 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером.

Требуется: 5 ст. л. цветков календулы, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 3 ст. л. листьев мелисы лекарственной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков календулы и цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и кровохлебки лекарственной, по 1 ст. л. почек березы бородавчатой и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 2 суток, затем сделать перерыв в сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, цветков ромашки аптечной, листьев смородины черной, листьев мелисы лекарственной, цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 4 ст. л. череды трехраздельной, 3 ст. л. травы душицы обыкновенной и тимьяна ползучего.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета и цветков календулы, по 1 ст. л. плодов шиповника коричного и плодов рябины красной, 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня кровохлебки лекарственной, корня солодки обыкновенной, цветков календулы.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 3 ст. л. цветков календулы и плодов шиповника.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 3 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, травы душицы обыкновенной, листьев мелисы лекарственной, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и корня аира болотного, по 1 ст. л. плодов рябины красной и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, травы тысячелистника обыкновенного и тимьяна ползучего.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 5 ст. л. череды трехраздельной, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной и травы лабазника, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

Требуется: по 2 ст. л. цветков липового цвета и корня солодки обыкновенной, по 3 ст. л. цветков ромашки аптечной и листьев малины обыкновенной, 1 ст. л. пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной, корня сабельника, корня левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. После еды по 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером.

Требуется: 3 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. почек березы бородавчатой, по 3 ст. л. листьев мелисы лекарственной и душицы обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. листьев подорожника большого и цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. травы фиалки трехцветной и череды трехраздельной, по 1 ст. л. почек березы бородавчатой и плодов рябины красной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 3 суток, затем сделать перерыв в сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, листьев мелисы лекарственной, по 2 ст. л. корня пырея ползучего корня кровохлебки лекарственной и корня шлемника байкальского.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. травы душицы обыкновенной, 3 ст. л. плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета и цветков календулы, 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 3 ст. л. корня кровохлебки лекарственной и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. После еды по 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером.

Требуется: по 5 ст. л. цветков календулы и травы тысячелистника обыкновенного, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и листьев мать и мачехи.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы душицы обыкновенной, листьев мать-и-мачехи, листьев мелисы лекарственной, листьев кипрея узколистного и цветков липы мелколистной, по 1 ст. л. плодов рябины красной и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, тимьяна ползучего и корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. почек березы бородавчатой, цветков ромашки аптечной, листьев смородины черной и душицы обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. цветков липового цвета, по 1 ст. л. травы донника лекарственного и цветков календулы, 2 ст. л. травы зверобоя обыкновенного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: 1 ст. л. корней алея лекарственного и корня шлемника байкальского.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной, корня аира болотного, листьев шалфея лекарственного, плодов рябины красной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. цветков календулы, листьев малины обыкновенной, по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, листьев мяты перечной, травы спорыша и листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день в течение месяца, затем перерыв на неделю, после чего повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, цветков ромашки аптечной, травы спорыша, листьев смородины черной, листьев мать-и-мачехи, листьев мелисы лекарственной, корня кровохлебки лекарственной, цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. травы душицы обыкновенной и тимьяна ползучего, 1 ст. л. плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника коричного и плодов можжевельника, 2 ст. л. липового цвета.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 0,5 л кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. корня кровохлебки лекарственной, корня аира болотного, почек березы бородавчатой.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, листьев душицы обыкновенной, липового цвета, плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Требуется: 3 ст. л. душицы обыкновенной, по 1 ст. л. травы тысячелистника и тимьяна ползучего.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, листьев смородины черной, плодов шиповника коричного и плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. череды трехраздельной, травы тимьяна ползучего, травы лабазника, по 1 ст. л. плодов калины обыкновенной и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

Требуется: по 2 ст. л. цветков календулы и цветков липового цвета, травы душицы обыкновенной, травы мяты перечной, 1 ст. л. шишек ольхи черной и плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня аира, корня пырея ползучего, корня левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 3 ст. л. липового цвета, по 2 ст. л. почек березы бородавчатой и плодов шиповника коричного, по 1 ст. л. листьев мелисы лекарственной и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. травы фиалки трехцветной, липового цвета, цветков календулы, листьев подорожника большого, плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, травы фиалки трехцветной, листьев мелисы лекарственной, травы мать-и-мачехи, 1 ст. л. корня шлемника байкальского.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. травы мать-и-мачехи, травы душицы обыкновенной, травы фиалки трехцветной, 2 ст. л. плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося, корня аира, корня первоцвета лекарственного, 2 ст. л. плодов можжевельника.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы череды трехраздельной, травы фиалки трехцветной, листьев малины обыкновенной, листьев малины черной, по 2 ст. л. корня кровохлебки лекарственной и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. липового цвета и травы тысячелистника обыкновенного, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и цветков арники горной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы душицы обыкновенной, липового цвета, листьев мать-и-мачехи, листьев шалфея лекарственного, листьев кипрея узколистного и цветков липы мелколистной, 1 ст. л. плодов рябины красной и плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. плодов можжевельника, плодов шиповника коричного, цветов арники горной, травы фиалки трехцветной и корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. череды трехраздельной, 3 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. листьев кипрея узколистного и цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. корня аралии маньчжурской, пиона уклоняющегося и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня аира болотного, корня кровохлебки лекарственной, корня аралии маньчжурской, шишек хмеля.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. цветков календулы, цветков ромашки аптечной и листьев кипрея узколистного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. плодов шиповника коричного, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и кровохлебки лекарственной, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и травы мать-и-мачехи.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды 2 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев смородины черной, листьев кипрея узколистного, листьев мелисы лекарственной, цветков арники горной, цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 4 ст. л. листьев крапивы двудомной, 3 ст. л. травы душицы обыкновенной и тимьяна ползучего, 1 ст. л. плодов калины обыкновенной и травы тысячелистника обыкновенного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. цветков арники горной, травы фиалки трехцветной и цветков календулы, по 1 ст. л. плодов шиповника коричного и плодов можжевельника, 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. шишек хмеля, листьев шалфея лекарственного, корня солодки обыкновенной, цветков календулы.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. корня кровохлебки лекарственной, листьев крапивы двудомной и плодов шиповника.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 3 ст. л. травы медуницы лекарственной, травы душицы обыкновенной, травы спорыша, листьев мелисы лекарственной, по 1 ст. л. плодов калины обыкновенной и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, плодов можжевельника, корня шлемника байкальского.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. череды трехраздельной, 3 ст. л. липового цвета и травы лабазника, по 1 ст. л. плодов можжевельника и плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

Требуется: по 2 ст. л. цветков липового цвета и корня пиона уклоняющегося, по 1 ст. л. цветков арники горной и листьев малины обыкновенной и почек березы бородавчатой.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня пырея ползучего, корня сабельника, корня левзеи сафлоровидной, плодов боярышника кроваво-красного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. плодов можжевельника, плодов калины обыкновенной, листьев мелисы лекарственной и душицы обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. листьев подорожника большого и цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. плодов калины обыкновенной и плодов боярышника кроваво-красного и почек березы бородавчатой.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. корня шлемника байкальского, листьев мелисы лекарственной, по 2 ст. л. плодов шиповника и шишек хмеля.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 2 ст. л. плодов шиповника коричного и цветков арники горной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета и цветков арники горной, 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося и корня шлемника байкальского.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. корня кровохлебки лекарственной и почек березы бородавчатой, 1 ст. л. травы медуницы лекарственной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. шишек хмеля и травы тысячелистника обыкновенного, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и травы череды трехраздельной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы душицы обыкновенной, травы черноголовки, листьев шалфея лекарственного, плодов боярышника кроваво-красного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, шалфея лекарственного, 2 ст. л. травы зверобоя обыкновенного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. почек березы бородавчатой, листьев подорожника большого, листьев смородины черной и цветов арники горной.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. цветков липового цвета, по 1 ст. л. травы донника лекарственного и листьев крапивы двудомной, 2 ст. л. плодов калины обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: 1 ст. л. корней алтея лекарственного и хвои можжевельника, 2 ст. л. череды трехраздельной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы полыни обыкновенной, корня аира болотного, листьев шалфея лекарственного, цветков арники горной, цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. цветков календулы, травы тысячелистника обыкновенного, по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, листьев мяты перечной, травы спорыша и листьев мелиссы лекарственной, 1 ст. л. шишек хмеля.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день в течение месяца, затем перерыв на неделю, после чего повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, травы фиалки трехцветной, травы спорыша, листьев смородины черной, листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника, корня кровохлебки лекарственной, корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. листьев березы бородавчатой и тимьяна ползучего, 1 ст. л. листьев шалфея лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. плодов шиповника коричного и плодов боярышника кроваво-красного, 2 ст. л. листьев крапивы двудомной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 0,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. листьев череды трехраздельной, корня аира болотного, почек березы бородавчатой, листьев шалфея лекарственного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы спорыша, листьев малины обыкновенной, травы медуницы лекарственной, листьев душицы обыкновенной, листьев кипрея узколистного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Требуется: 2 ст. л. душицы обыкновенной, по 1 ст. л. травы тысячелистника и травы спорыша, 3 ст. л. плодов калины обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. листьев спорыша, листьев смородины черной, плодов шиповника коричного и побегов багульника болотного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л., травы тимьяна ползучего и цветков арники горной, по 1 ст. л. череды трехраздельной, травы лабазника, по 1 ст. л. плодов калины обыкновенной и плодов рябины красной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

Требуется: по 3 ст. л. цветков календулы и шишек ольхи черной, по 1 ст. л. цветков липового цвета и травы мяты перечной, 1 ст. л. плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы медуницы лекарственной, корня пырея ползучего, корня левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 3 ст. л. шалфея лекарственного, по 1 ст. л. почек березы бородавчатой и плодов боярышника кроваво-красного, по 2 ст. л. листьев крапивы двудомной и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, почек березы бородавчатой, шишек хмеля, шишек ольхи черной, листьев подорожника большого, плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося, травы фиалки трехцветной, листьев смородины черной, травы мать-и-мачехи,1 ст. л. корня шлемника байкальского.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. травы мать-и-мачехи, травы спорыша, травы фиалки трехцветной, 1 ст. л. плодов калины обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося, листьев крапивы двудомной, корня первоцвета лекарственного, 2 ст. л. цветков арники горной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы череды трехраздельной, травы фиалки трехцветной, листьев березы бородавчатой, травы спорыша, листьев смородины черной, по 1 ст. л. корня кровохлебки лекарственной и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника и плодов можжевельника, по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и корня левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня шлемника байкальского, липового цвета, травы полыни обыкновенной, листьев мать-и-мачехи, листьев шалфея лекарственного, листьев кипрея узколистного и цветков липы мелколистной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. плодов софоры толстоплодной, плодов шиповника коричного, цветов арники горной, травы зверобоя обыкновенного и корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося, корня шлемника байкальского, травы вероники лекарственной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. травы мать-и-мачехи, травы спорыша, листьев кипрея узколистного, 1 ст. л. травы горца почечуйного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня девясила высокого, листьев крапивы двудомной, корня первоцвета лекарственного, 2 ст. л. липового цвета и листьев смородины черной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 ч. л. 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы череды трехраздельной, травы фиалки трехцветной, листьев березы бородавчатой, травы спорыша, листьев земляники лесной, по 1 ст. л. корня кровохлебки лекарственной и плодов боярышника кроваво-красного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. листьев мяты перечной и плодов можжевельника, по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, травы спорыша и корня левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. цветков календулы, травы полыни обыкновенной, листьев шалфея лекарственного, плодов укропа огородного, корня шлемника байкальского, 2 ст. л. шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. плодов софоры толстоплодной, липового цвета, цветов арники горной, травы спорыша и корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. череды трехраздельной и травы спорыша, 1 ст. л. плодов софоры толстоплодной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета и цветков арники горной, по 1 ст. л. плодов софоры толстоплодной и корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной, плодов можжевельника, плодов софоры толстоплодной, корня сабельника, листьев крапивы двудомной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 3 ст. л. череды трехраздельной, 2 ст. л. плодов можжевельника, 3 ст. л. травы спорыша.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 3 ст. л. шишек хмеля и травы спорыша, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и кровохлебки лекарственной, 1 ст. л. цветков арники горной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды 2 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев малины обыкновенной, травы синюхи лазурной, листьев смородины черной, листьев мелисы лекарственной, травы чабреца, травы шалфея лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: 4 ст. л. череды трехраздельной, 3 ст. л. листьев подорожника большого, 1 ст. л. облепихи крушиновидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. плодов облепихи крушиновидной и плодов шиповника коричного, 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, плодов облепихи крушиновидной, цветков календулы.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. плодов облепихи крушиновидной, плодов можжевельника, травы спорыша.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 3 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, плодов можжевельника, листьев мелисы лекарственной, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и цветков арники горной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, травы тысячелистника обыкновенного, травы спорыша и шишек ольхи черной, 2 ст. л. плодов облепихи крушиновидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 4 ст. л. череды трехраздельной, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. корня солодки обыкновенной и плодов облепихи крушиновидной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

Требуется: по 2 ст. л. цветков липового цвета и травы лабазника, 1 ст. л. корня солодки обыкновенной, 2 ст. л. корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. плодов облепихи крушиновидной, корня левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. травы шалфея лекарственного, цветков ромашки аптечной, травы душицы обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар. Настой можно добавлять в чай.

Требуется: 3 ст. л. листьев подорожника большого и 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить. Настой можно добавлять в чай.

Требуется: по 5 ст. л. цветков ромашки аптечной и листьев мелисы лекарственной, 1 ст. л. корня шлемника байкальского.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 4 ст. л. травы душицы обыкновенной, 3 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 ст. л. цветков арники горной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета и цветков пижмы обыкновенной, 1 ст. л. семян льна и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. цветков пижмы обыкновенной и корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 2 ст. л. цветков календулы, по 3 ст. л. листьев крапивы двудомной и цветков пижмы обыкновенной, 1 ст. л. травы синюхи лазурной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. травы синюхи лазурной и цветков пижмы обыкновенной, 1 ст. л. плодов облепихи крушиновидной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней. По вкусу можно добавить сахар, настой можно добавлять в чай.

Требуется: по 3 ст. л. травы спорыша и травы синюхи лазурной, 1 ст. л. цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. почек березы бородавчатой, плодов облепихи крушиновидной, плодов можжевельника, 1 ст. л. листьев смородины черной.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. травы донника лекарственного и цветков травы синюхи лазурной, по 1 ст. л. травы зверобоя обыкновенного и листьев крапивы двудомной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: 1 ст. л. шишек ольхи черной и корня шлемника байкальского, 2 ст. л. плодов ольхи крушиновидной и семян льна обыкновенного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. семян льна обыкновенного, листьев лопуха большого, цветков фиалки трехцветной, листьев кипрея узколистного, травы зверобоя обыкновенного, травы спорыша.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи и листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. семян льна обыкновенного и плодов облепихи крушиновидной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день в течение месяца, затем перерыв на неделю, после чего повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, корня кровохлебки лекарственной, цветков календулы, плодов можжевельника, плодов укропа огородного, плодов боярышника кроваво-красного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день перед едой. По вкусу добавить сахар. Отвар можно добавить в чай.

Требуется: по 1 ст. л. семян льна обыкновенного, травы зверобоя обыкновенного, цветков липы.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 5 ст. л. плодов облепихи крушиновидной, 3 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 ст. л. травы спорыша.

Приготовление. П олученное сырье тщательно измельчить и залить 0,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. корня кровохлебки лекарственной, травы спорыша, корня аира болотного, плодов калины обыкновенной, 2 ст. л. почек березы бородавчатой, 3 ст. л. травы душицы обыкновенной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 4 ст. л. листьев малины обыкновенной, листьев душицы обыкновенной, по 2 ст. л. плодов облепихи крушиновидной, плодов калины обыкновенной, травы спорыша.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день после еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 1 ст. л. плодов софоры толстоплодной, травы спорыша, травы вероники лекарственной и цветков герани лесной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. плодов калины обыкновенной, корня лапчатки прямостоячей.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 2 ст. л. корня лапчатки прямостоячей, корня копеечника сибирского, 1 ст. л. корня аралии маньчжурской.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. травы спорыша, травы лабазника, по 1 ст. л. плодов калины обыкновенной и корня лапчатки прямостоячей.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. цветков календулы и травы спорыша, 1 ст. л. травы душицы обыкновенной, корня лапчатки прямостоячей и травы мяты перечной,

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день до еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. корня пырея ползучего, корня левзеи сафлоровидной и корня лапчатки прямостоячей, 1 ст. л. коры дуба обыкновенного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 2 ст. л. почек березы бородавчатой и плодов облепихи крушиновидной, по 1 ст. л. листьев мелисы лекарственной и ягод ежевики.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, травы пустырника волосистого, листьев подорожника большого, плодов боярышника кроваво-красного, листьев кипрея узколистного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 3 ст. л. плодов клюквы и облепихи крушевидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. плодов шиповника коричного, плодов клюквы, травы душицы обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося, клюквы, корня первоцвета лекарственного, семян льна обыкновенного.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. клюквы, ежевики, листьев смородины черной, по 2 ст. л. плодов облепихи крушевидной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день до еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. липового цвета и травы спорыша, по 1 ст. л. семян льна обыкновенного и цветков арники горной, 3 ст. л. плодов шиповника коричного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 1 ст. л. плодов можжевельника и шишек ольхи черной, 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного и корней копеечника сибирского.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: 2 ст. л. корня копеечника сибирского, 3 ст. л. плодов облепихи крушевидной, 1 ст. л. травы череды трехраздельной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 1 ст. л. корня аралии маньчжурской и корня копеечника сибирского, 2 ст. л. ежевики.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Полученный настой можно добавить в чай.

Требуется: по 3 ст. л. листьев кипрея узколистного и плодов калины обыкновенной, по 1 ст. л. корней аралии маньчжурской и левзеи сафлоровидной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня аира болотного, травы череды трехраздельной, шишек хмеля и ольхи черной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. корня лапчатки прямостоячей и побегов герани лесной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 3 ст. л. травы мать-и-мачехи и травы мяты перечной, 1 ст. л. корня лапчатки прямостоячей

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды 2 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. листьев смородины черной, плодов можжевельника, плодов калины обыкновенной, цветков бессмертника песчаного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 4 ст. л. листьев крапивы двудомной, по 1 ст. л. цветков арники горной и бессмертника песчаного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 1 ст. л. корня бодана толстолистного, корня аира болотного, коры дуба обыкновенного и шишек ольхи черной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. П о 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. шишек ольхи черной, листьев шалфея лекарственного, по 2 ст. л. корня солодки обыкновенной, плодов калины обыкновенной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 4 ст. л. плодов облепихи крушевидной, 3 ст. л. коры дуба обыкновенного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Требуется: 3 ст. л. травы медуницы лекарственной, по 2 ст. л. травы зверобоя обыкновенного и коры дуба.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: 2 ст. л. корня шлемника байкальского, по 1 ст. л. травы лабазника и спорыша.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. плодов можжевельника, по 1 ст. л. травы кипрея узколистного и травы душицы обыкновенной, 3 ст. л. семян льна обыкновенного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. почек березы бородавчатой и корня лапчатки прямостоячей.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. плодов облепихи крушевидной, корня пырея ползучего, корня сабельника, травы спорыша.

Приготовление. И сходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 1 ст. л. листьев подорожника большого и шишек ольхи черной, 2 ст. л. корня аралии маньчжурской.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. корня солодки и корня шлемника байкальского, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и шишек ольхи черной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 часа взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. шишек хмеля, плодов можжевельника и корня лапчатки прямостоячей, 2 ст. л. ягод ежевики.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. корней первоцвета лекарственного и цветков арники горной, 1 ст. л. цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой. По желанию можно добавить сахар.

Требуется: по 3 ст. л. цветков липового цвета, 2 ст. л. корня пиона уклоняющегося и плодов калины обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 3 ст. л. корня кровохлебки лекарственной и почек березы бородавчатой, 2 ст. л. травы медуницы лекарственной, по 1 ст. л. семян льна обыкновенного и цветков календулы.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного и зверобоя обыкновенного, 1 ст. л. корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, травы черноголовки, листьев шалфея лекарственного, корня первоцвета лекарственного.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. плодов ежевики, шалфея лекарственного, 2 ст. л. плодов пижмы обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. почек березы бородавчатой и плодов пижмы обыкновенной, по 1 ст. л. листьев подорожника большого и травы спорыша.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день перед едой. По вкусу добавить сахар.

Требуется: 1 ст. л. цветков липового цвета, по 1 ст. л. травы донника лекарственного и травы спорыша, 2 ст. л. корня копеечника сибирского.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день после еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. корней алтея лекарственного и шишек ольхи черной, по 1 ст. л. хвои можжевельника и корня копеечника сибирского.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы полыни обыкновенной, корня копеечника сибирского, по 2 ст. л. листьев шалфея лекарственного и листьев мяты перечной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: 3 ст. л. травы спорыша, по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, корня копеечника сибирского и коры дуба обыкновенного, 2 ст. л. травы мать-и-мачехи.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день в течение месяца, затем перерыв на неделю, после чего повторить.

Требуется: по 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, семян льна обыкновенного, травы спорыша, корня кровохлебки лекарственной, плодов клюквы и плодов облепихи крушевидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: 2 ст. л. травы тимьяна ползучего, 1 ст. л. листьев зверобоя обыкновенного и травы синюхи лазурной.

Приготовление. Полученное сырье измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. плодов шиповника коричного и плодов боярышника кроваво-красного, по 2 ст. л. плодов можжевельника и облепихи крушевидной, 3 ст. л. травы череды трехраздельной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 4 раза в день. По желанию можно добавить сахар.

Требуется: 3 ст. л. коры дуба обыкновенного, 1 ст. л. корня копеечника сибирского, 2 ст. л. травы синюхи лазурной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы спорыша, травы медуницы лекарственной, плодов калины обыкновенной, ежевики, травы синюхи лазурной, листьев кипрея узколистного, 2 ст. л. коры дуба обыкновенного и плодов облепихи крушевидной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день после еды. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: 2 ст. л. корня пырея ползучего, по 1 ст. л. травы лабазника, пустырника волосатого и травы спорыша, 3 ст. л. плодов можжевельника.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. травы полыни обыкновенной, корня копеечника сибирского и побегов багульника болотного.

Приготовление. Полученное сырье залить 1 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу можно добавить сахар.

Требуется: по 3 ст. л. травы тимьяна ползучего и коры дуба обыкновенного, по 1 ст. л. травы лабазника и травы синюхи лазурной, по 1 ст. л. плодов пижмы обыкновенной и плодов рябины красной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой в течение недели, затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

Требуется: по 3 ст. л. плодов пижмы обыкновенной и шишек ольхи черной, по 1 ст. л. травы зверобоя обыкновенного и листьев подорожника большого.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, тщательно перемешать. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы медуницы лекарственной, коры дуба обыкновенного, корня копеечника сибирского, корня пырея ползучего, корня пиона уклоняющегося.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 2 ст. л. коры дуба и корня первоцвета лекарственного, 1 ст. л. листьев подорожника большого и шалфея лекарственного.

Приготовление. П олученное сырье тщательно измельчить, залить 1 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу добавить сахар.

Требуется: 3 ст. л. травы череды трехраздельной, по 1 ст. л. листьев кипрея узколистного, листьев шалфея лекарственного и корня пырея ползучего.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Каждые 4 ч взбалтывать. Процедить.

Применение. П о 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 3 суток, затем сделать перерыв на сутки и повторить.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося, травы репешка обыкновенного, полыни обыкновенной и фиалки трехцветной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По0,5 стакана 3 раза в день перед едой. По вкусу добавить сахар.

Требуется: по 2 ст. л. травы мать-и-мачехи и корня пырея ползучего, 1 ст. л. травы спорыша и цветков арники горной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня пиона уклоняющегося и корня пырея ползучего, 1 ст. л. травы спорыша.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: 1 ст. л. корня первоцвета лекарственного и 5 ст. л. травы медуницы лекарственной.

Приготовление. П олученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. П о 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. корня левзеи сафлоровидной и корня пырея ползучего, 3 ст. л. мяты перечной, 1 ст. л. листьев крапивы двудомной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня шлемника байкальского, коры дуба обыкновенного, липового цвета, травы тимьяна ползучего.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.

Требуется: по 1 ст. л. плодов софоры толстоплодной, коры дуба обыкновенного, плодов пижмы обыкновенной, травы синюхи лазурной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. цветков коровяка скипетровидного, корня солодки обыкновенной, семян льна обыкновенного, травы вероники лекарственной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. травы мать-и-мачехи, травы донника лекарственного, 1 ст. л. травы горца почечуйного, 3 ст. л. цветков календулы.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. корня девясила высокого, травы лабазника, корня первоцвета лекарственного, 2 ст. л. травы вероники лекарственной.

Приготовление. Исходное сырье мелко нарезать и залить 1 стаканом медицинского спирта крепостью 70 %. Перелить полученную смесь в темную стеклянную бутыль и настаивать в течение 1 недели в темном месте. Перед употреблением процедить.

Применение. 1 ч. л. настоя добавить к 0,5 стакана теплого чая, перемешать, по вкусу можно добавить сахар. Принимать 2 раза в день – утром и вечером после еды.

Требуется: по 1 ст. л. плодов облепихи крушевидной, плодов боярышника кроваво-красного, плодов калины обыкновенной, плодов рябины красной, ягод ежевики.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить и залить 1,5 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте, периодически взбалтывать. Процедить.

Применение. По 1 стакана 4 раза в день после еды.

Требуется: по 3 ст. л. цветков календулы, травы спорыша и вероники лекарственной.

Приготовление. Полученное сырье залить 1,5 л крутого кипятка, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Процедить.

Применение. По 1 стакану 3 раза в день после еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы полыни обыкновенной, коры дуба обыкновенного, плодов укропа огородного, травы вероники лекарственной, по 2 ст. л. плодов клюквы и малины обыкновенной.

Приготовление. Полученное сырье тщательно измельчить, залить 2 л крутого кипятка, кипятить в течение 15 мин, перелить в термос, герметично закрыть и настаивать в течение суток в темном месте. Перед употреблением процедить. По вкусу можно добавить сахар.

Применение. По 0,5 стакана 2 раза в день после еды в течение 10–14 дней.