Мое прекрасное тело

• Вступление

• Глава 1 Знойная женщина – мечта поэта!
• Главное не вес, а здоровье и привлекательность
• Конкурс «Русская барыня»
• Притяжение положительной энергии
• Идеалы меняются
• Как принять свою внешность
• В новый век с новыми формами

• Глава 2 Волшебное состояние души
• Сознание стройности и легкости
• Настрои в помощь худеющему
• Новый образ самой себя
• Находим единомышленников

• Глава 3 Жизненная сила и энергия Природы
• Наше сознание – ключ к чудесам
• О пище духовной
• Насыщаемся космической энергией
• Энергия движения и радости

• Глава 4 Восточные техники приносят энергию
• Пранаяма – способ получения жизненной энергии
• Мои волшебные руки
• Основные правила для практикующего мудры

• Глава 5 Городские чудеса, или Энергия культуры
• Что дарит нам город
• Картины – источник наслаждения и чистой энергии
• Смотрите, слушайте, чувствуйте!
• Музыка, зовущая ввысь
• Святые места, места духовной силы
• Жизнь есть Любовь

• Заключение