Известная французская модельер Коко Шанель говорила: «Волосы каждый день должны быть такими, чтобы не надо было надевать шляпку, чтобы лучше выглядеть».

Сколько художников и поэтов воспевали в своих произведениях длинные, густые, прекрасные женские волосы. Одних вдохновляли жгучие экзотические смуглые брюнетки, других – нежные солнечные блондинки с гладкой светящейся кожей и волосами цвета пшеницы, третьих лишали покоя рыжеволосые красавицы. Вспомните «Весну» Боттичелли или «Олимпию» Эдуарда Мане.

Волосы – это не только замечательное украшение женщины, но и очень полезный орган человеческого тела. Волосы защищают кожу головы от неблагоприятного воздействия холода, а также от перегрева.

Волосы выполняют роль органа осязания, так как волосяная сумка соединена с нервными окончаниями таким образом, что даже слабое движение волоса регистрируется.

Традиционно в косметологии принято выделять три типа волос: сухие, жирные и нормальные. Кроме того, волосы различают по признакам и свойствам. Нормальные, т. е. эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не очень жирные, кожа головы не покрыта перхотью, при легком расчесывании может выпасть до 50 волос. Сухие волосы более тонкие, пушистые и хрупкие. Жирные волосы толще, чем нормальные, обильно покрыты жиром, более эластичны за счет этого, меньше поглощают воду.

Между основными типами волос существуют и переходные, т. е. умеренно или чрезмерно сухие, а также умеренно или чрезмерно жирные.

Жирные волосы доставляют довольно много хлопот своим обладателям. Отличаются повышенным блеском, имеют вид смазанных маслом. Уже на второй-третий день после мытья они становятся сальными, лоснящимися, начинают предательски слипаться, теряют свой вид. Они бывают слабыми и жидкими, без блеска, плохо укладываются и выглядят неопрятно.

Частое мытье не приносит вреда таким волосам. Для того чтобы полностью устранить грязь с волос, нужно намыливать их несколько раз. После каждого раза необходимо обильно полоскать волосы под проточной водой.

Также полезно жирную кожу головы протирать 2–3 раза в неделю настойкой календулы, которую можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях.

Для этого нужно взять 1 стакан засушенных цветков календулы, залить их таким же количеством спирта. Накрыть крышкой и оставить настаиваться в течение 2 суток, после чего раствор нужно процедить через марлю. Хранить такой настой нужно в холодильнике.

Улучшить состояние жирных волос поможет сок айвы. Например, такое средство: в 1 стакан воды добавить 1 ст. л. сока айвы, добавить по 1 ст. л. глицерина и одеколона. Этим лосьоном можно протирать жирную кожу головы как за несколько минут до мытья, так и после.

Вишневый сок – прекрасное лечебное средство для жирных волос. Приготовить его можно в домашних условиях так: вишни без косточек положить в марлю, затем, стараясь не потерять ни капли, отжать сок в подходящую емкость. Ягоды вишни можно также растереть в тарелке, чтобы отжать сок. Смочить в нем салфетку и нанести эту жидкость на кожу головы и корни волос. Кроме сока, на жирную кожу головы можно наносить и мякоть самих ягод. После высыхания мыть голову лучше всего теплой водой с небольшим добавлением специального шампуня для жирных волос.

Проблемы с жирными волосами возникают не только из-за мытья и укладки. Так, приходится сталкиваться с некоторыми проблемами при окраске таких волос.

Интересно, что при применении химических красителей для волос в строгом соответствии с инструкцией, указанной на упаковке, жирные волосы радикально не меняют своего цвета, однако при небольшом увеличении времени окрашивания эффект наконец достигается.

Таким образом, можно сделать вывод: нужно либо применять специальную краску, предназначенную для жирных волос, либо держать обычный краситель в течение чуть более продолжительного времени.

Единственное, что нужно учесть: если ваши волосы ни разу не подвергались окрашиванию, но вы уверены, что они относятся к жирному типу, все же употребите краску в той пропорции, как указано на упаковке. И подождите именно столько минут, сколько рекомендуют изготовители. Возможно, вы не добьетесь желаемого результата, но не отчаивайтесь, зато ваши волосы не приобретут «дикого» оттенка.

В случае, если традиционный способ окрашивания не принесет никаких результатов, то, прежде чем приниматься за новое перекрашивание, посоветуйтесь с парикмахером или дерматологом.

Жирные волосы – самые неприхотливые в отношении применения к ним жесткой воды. Они также нормально реагируют на морскую воду, но не стоит забывать о том, что после купания в соленой воде при любом типе волос и кожи стоит ополаскивать их пресной водой. При жирном типе волос не следует вовсе отказываться от средств, содержащих хотя бы небольшое количество жира. Это важно, потому что жир – единственное средство, с помощью которого в глубокие слои кожи поступают необходимые для ее нормального функционирования вещества.

Другая крайность – сухие волосы. Они плохо поддаются укладке, часто выпадают, не блестят, кончики их постоянно секутся. Концы сухих волос нужно постоянно подстригать.

Сухие волосы легко реагируют на перемену погодных условий, поэтому от неблагоприятного воздействия внешних факторов их нужно оберегать. Сухие волосы могут «достаться по наследству», а могут стать такими вследствие проведения над нормальными волосами ряда экспериментов, связанных с окрашиванием или перманентной завивкой.

Недостаточная функция сальных желез, которые не справляются с выработкой достаточного количества жира, может быть спровоцирована рядом заболеваний или неправильным уходом за волосами (под этим имеется в виду частое мытье, использование жесткой воды, одеколонов, спиртовых средств по уходу за волосами, щелочного мыла, подобного хозяйственному, частая перманентная завивка, производимая даже в домашних (т. е. щадящих) условиях.

Высокая температура вредна для такого типа волос. Под ее пагубным воздействием сухие волосы быстро теряют природную влагу и становятся больными, истощенными. При этом повышается ломкость волос.

Существует риск, что отдельные волоски могут расщепиться – как на концах, так и в середине стержня волоса, – при этом образуется «кисточка». Волос становится очень хрупким и может обломиться.

Осветлять такие волосы, а также применять перманентную завивку к ним не стоит. Безусловно, трудно отказаться от привычной прически, но химические средства можно заменить на бигуди.

Сухие волосы не требуют того, чтобы их часто мыли. При мытье нужно наносить на волосы шампунь один раз.

Не стоит оставлять моющее средство на волосах надолго, длительное воздействие его может причинить вред. При сушке сухих и ломких волос нельзя применять фен. Самое лучшее для такого типа волос – дать им высохнуть естественным путем.

Для того чтобы восполнить недостаток салоотделения кожных желез при сухом типе волос, можно применять такую процедуру, как масляное обертывание. В данном случае полезно использовать растительные масла: подсолнечное, репейное.

Хорошую «подпитку» сухим волосам дают травяные ополаскивания. Для этих целей подходят цветы ромашки и календулы. Не следует использовать лекарственные растения с вяжущим эффектом.

Если вы все же рискнули и окрасили свои волосы в более светлый тон, причем вам пришлось их осветлить, то теперь вам ни в коем случае не стоит применять «для закрепления цвета» раствор уксуса, который считается прекрасным природным фиксатором. Ваши нежные волосы и так пострадали, а кислота причинит еще больший вред.

При окраске сухих волос химическими красителями результат часто бывает неожиданным: волосы получаются либо слишком темными, либо слишком светлыми. Поэтому, перед тем как приступить к окрашиванию сухих волос, нужно усвоить для себя, что их нельзя окрашивать сразу после мытья. Они в это время лишены всего жирового налета, не защищены. А ведь краска не только проникает вглубь волоса, но и негативно влияет на него. Разрушается структура волоса, и поэтому желаемый цвет не достигается. Кроме того, волосы могут серьезно «заболеть».

Итак, сухие волосы нужно окрашивать перед мытьем, когда они немного засалились. После того как вы подержите краску на волосах ровно столько, сколько положено, согласно инструкции на упаковке, а затем (обязательно!) тщательнейшим образом ополоснете их теплой водой, то вам уже не следует мыть голову с применением шампуня. Можно нанести на волосы бальзам и оставить на несколько минут, затем смыть.

Если вы уверены, что тип ваших волос – сухой, и вы отправились на отдых к морю, то, перед тем как погрузиться в соленую пучину, нужно как можно более высоко собрать волосы на макушке, чтобы во время купания на них попало как можно меньше соленой воды. Лучше всего надевать во время купания в морской воде купальную шапочку.

У пожилых людей в силу возрастных особенностей волосы тоже зачастую становятся сухими и ломкими и требуют особого ухода.

Сухой тип волос, пожалуй, самый прихотливый в отношении к окружающей среде. Сухие волосы чаще всего страдают от объективных факторов: яркого солнечного света, соленой морской воды, а также от «кислотных» дождей. Но при правильном уходе многих проблем, связанных с высокой чувствительностью таких волос, можно избежать.

Необходимо постараться улучшить состояние волос при помощи различных химических лекарственных средств, а главное – применять разнообразные настойки и мази, приготовленные на основе традиционных народных рецептов.

Здоровые нормальные волосы отличаются приятным живым блеском, густотой, эластичностью, отсутствует перхоть, голова не чешется. Нормальные волосы легко укладываются в прическу, не секутся и не склеиваются в отдельные пряди.

Когда говорят о нормальном типе волос, то имеют в виду, что сальные железы в коже головы работают хорошо. Но волосы этого типа так же, как и сухие, могут начать сечься, или может появиться перхоть.

Однако даже нормальные волосы выглядят неопрятно, если они сильно загрязнены и не ухожены. Уход за волосами этого типа прост и не требует никаких дополнительных усилий, кроме своевременного и правильного их мытья. Большое значение имеет температура воды: если она слишком горячая, то это ведет к пересушиванию волос.

Нормальные волосы тоже нуждаются в специальных средствах, в состав которых включены экстракты лекарственных трав или растительные и животные жиры. О нормальных волосах нужно заботиться с таким же вниманием, как и о «проблемных». Если вы увидели в магазине какое-нибудь новое средство по уходу за волосами, то не стоит сразу же, купив его, пытаться опробовать его на себе. При наличии аллергии на какое-либо растительное или химическое вещество нужно сначала посоветоваться с врачом-аллергологом на предмет индивидуальной непереносимости составляющих компонентов этого средства.

Нормальные волосы чаще всего наиболее эффективно окрашиваются при помощи химических красителей. Но даже при отсутствии явных проблем с волосами следует помнить, что о волосах нужно заботиться. Бывают случаи, когда из-за неправильного ухода волосы из нормальных становятся сухими или жирными.

Волнистые или прямые волосы. Что лучше?

Кроме типов волос по количеству смазки на них, волосы различают и по другим свойствам, например по их структуре. Здесь тоже существует несколько видов: прямые, волнистые и вьющиеся волосы.

Психика женщин так устроена, что обладательницы прямых от природы волос традиционно завидуют тем, у кого волосы вьются. А сами становятся объектами зависти женщин с кудрявой шевелюрой. Одни желают, чтобы их голова была покрыта замечательными кудряшками, другие не устают выпрямлять свои вьющиеся от природы волосы.

Многим и женщинам, и мужчинам нравятся волнистые волосы, которые начинают виться, когда намокают. Волосы становятся очень красивыми, и из них уже без предварительной завивки можно моделировать различные прически.

Жирные волосы чаще всего прямые, если сухие, то вьющиеся, волнистые волосы обычно либо нормальные, либо умеренно жирные. Тонкие волосы обычно мягкие на ощупь, а толстые – жесткие.

В народе еще говорят о том, что существуют такие типы волос, как «легкие» или «тяжелые». Тяжелыми волосами называют густые и толстые в поперечном срезе. А легкие волосы – тонкие и редкие.

Можно изменить структуру волос с помощью перманентной завивки или химических средств, предназначенных для их распрямления. Одно время был широко распространен такой метод: в волосяную луковицу вводится электрод и подается небольшое напряжение. Но эта процедура более чем опасна: если хоть немного отклониться от правил ее проведения, то это приведет к депиляции – известному способу удаления волос.

Если вы решились прибегнуть к одному из способов по выпрямлению волос, то помните, что производить радикальные изменения в вашем облике и структуре волос должен специалист. Результатом домашнего использования сильнодействующих химических средств может стать не только непроизвольное обесцвечивание волос, но и изменение их типа.

К примеру, у девушки были нормальные волосы. Она услышала, что в продаже появился новый необыкновенно эффективный шампунь или ополаскиватель. Но она переусердствовала с его применением, став обладательницей жирных волос. Почему так случилось? При частом применении различных моющих химикатов сальные железы, расположенные в коже головы вокруг волосяной луковицы, не успевают закупориваться так быстро, как раньше, и начинают выделять большее количество жира. Секрет сальных желез в нормальном их состоянии представляет собой тонкое чистое масло. Сальные железы прикреплены к волосяной луковице своеобразной трубкой, и масло в нормальных условиях легко движется вверх по трубке к поверхности скальпа, где оно смазывает и защищает кожу и основание волоса. Стоит помнить, что жирность волос увеличивается в результате употребления большого количества сладкого, острых приправ (особенно перца), животного жира, алкоголя.

Или другой случай: барышня переживала, что у нее слишком жирные волосы. Она хотела химическими средствами довести их до нормального состояния, опять же перестаралась и довела их до того, что они стали ломкими и сухими. Но ни в одном, ни в другом случае не стоит отчаиваться, все эти беды поправимы.

Стойкие перемены типов волос происходят, например, при переезде в совершенно иную географическую зону. Эти изменения связаны не только с переменой климата, но и с тем, что по причине изменения места жительства происходит глобальная перестройка жизненных процессов в организме.

Волосы способны меняться не только по типу жировой смазки на них, но и по тому, насколько эластичными они были. От перемены условий их «жизни», т. е. при резкой смене средств по уходу за волосами, а также при перемене географической зоны, они могут становиться более ломкими или, наоборот, более гибкими, эластичными.

Косметологи замечают, что при смене места жительства у представительниц южных областей волосы становятся более сухими, а в том случае, если на юг переезжает северянка, то ее волосы становятся более жирными.

Как повезло тем, у кого от природы волосы не только слегка волнистые, но и без усилий укладываются в прекрасную прическу! А что делать тем, у кого волосы настолько жесткие и прямые, что при всех затраченных средствах и усилиях они не хотят принимать желаемую форму? Не стоит отчаиваться, возможно, женщине с таким типом волос подойдет короткая стрижка или прическа из прямых длинных волос.

Важно найти хорошего парикмахера, который бы посоветовал именно то, что ей подойдет и понравится.

Структура волос зависит от национальности. У восточных и латиноамериканских народов женщины обладают жесткими прямыми волосами темного цвета. Такие волосы смотрятся эффектно и без всякой укладки.

Эти волосы, пожалуй, и не стоит подвергать стойкой окраске, а тем более – осветлению, для того чтобы придать новый облик старой прическе, можно использовать тушь для волос, оттеночные шампуни или пенку для непродолжительного окрашивания.

У африканских женщин волосы могут быть тонкими и толстыми, но они обязательно волнистые или курчавые. Сейчас в моду у африканских народов вошли выпрямленные волосы. Но обладательницам курчавой шевелюры следует помнить, что частое насилие над их структурой может привести к повреждению волос.

У некоторых африканских женщин волосы от природы курчавые, потому что они живут на самом жарком континенте Земли.

Курчавая копна волос образует на голове как бы защитную шапку и предохраняет от чрезмерного воздействия жарких солнечных лучей.

Жительницам России и Западной Европы природа не уготовила подобных испытаний.

Поэтому волосы россиянок в большинстве случаев прямые и шелковистые. Тем жительницам Европы, которые живут в умеренных широтах, тоже не приходится предпринимать усилий по выпрямлению непослушных кудряшек.

Некоторым российским женщинам от природы тоже достались сильно вьющиеся и непослушные волосы. Как это замечательно! Не нужно изнурять себя бесконечной завивкой и посещением парикмахерской, чтобы обрести заветные «шестимесячные» кудряшки. Если кудри слишком утомили хозяйку своей непокорностью, то можно применить к ним частичное распрямление, но не стоит менять тип волос радикально.

Тип волос и тип кожи необязательно совпадают, а потому вам придется самостоятельно определить свой тип волос по следующему тесту. Отвечайте на все вопросы вдумчиво и не торопясь, потому что насколько правильно вы определите тип своих волос, настолько эффективны будут выбранные вами средства для ухода за вашими волосами или для лечения.

1. Как часто вам приходится мыть голову?

а) каждый день или через день;

б) раз в 3 дня;

в) раз в неделю.

2. Легко ли вам расчесать свои волосы после мытья, если вы не воспользовались ополаскивателем, бальзамом или восстанавливающим средством?

а) да, очень легко;

б) иногда волосы путаются, но в общем, без проблем;

в) довольно трудно, так как все волосы сильно перепутаны.

3. Возьмите прядь своих волос и посмотрите на нее при сильным освещении, лучше при солнечном свете. Как выглядят концы волос?

а) ровный и гладкий срез без изъянов;

б) на срезе видно незначительное количество расщепленных или поломанных волосков;

в) почти все волоски обломаны или секутся.

4. Разведите волосы руками или расческой и сделайте пробор: возьмите мягкую салфетку или папиросную бумагу и потрите кожу головы. Стала ли бумага жирной?

а) бумага покрылась слоем жира, который буквально пропитал ее;

б) на салфетке остался легкий жирный след;

в) совсем нет признаков маслянистости.

5. Во время применения химических красителей для волос как реагирует кожа головы?

а) волосы чувствуют себя замечательно, впрочем, как и кожа, никакого дискомфорта не ощущается;

б) неприятных ощущений как таковых нет, сперва немного пощипывает, затем перестает;

в) постоянный зуд и жжение, не могу дождаться, когда наконец можно будет смыть краску.

6. Насколько эффективно действуют химические красители на волосы?

а) как будто и не красилась, чаще всего волосы остаются прежнего оттенка;

б) замечательно: как на картинке, так и мои;

в) постоянно становятся либо слишком темными, либо очень светлыми.

7. Применяете ли вы восстанавливающие средства на жировой основе?

а) нет, незачем;

б) только после окрашивания волос или перманентной завивки;

в) постоянно, иначе волосы выглядят неживыми.

8. Как реагируют волосы на мороз?

а) не меняют своих свойств;

б) при очень низкой температуре «заболевают» и становятся ломкими;

в) стараюсь не выходить на холод без головного убора, потому что волосы резко реагируют, вплоть до выпадения.

9. Каково состояние кожи головы?

а) сальные железы работают активно, когда расчесываю волосы, то жир распределяется по всей поверхности волос;

б) нет перхоти и нежирная;

в) постоянно шелушится.

10. Приходится ли парикмахеру каждый раз мыть вам голову с применением химических очищающих средств, даже если вы вымыли волосы только перед приходом в салон?

а) да, обязательно;

б) от случая к случаю;

в) моет только в крайнем случае, а так – достаточно только намочить волосы, чтобы сделать стрижку.

11. Как реагируют ваши волосы на воздействие морской воды?

а) никак;

б) чувствуется дискомфорт;

в) обязательно надо прополоскать в пресной воде, несколько раз ее заменив.

12. Какой расческой вы пользуетесь?

а) только гребнем с редкими и тупыми зубьями;

б) пластмассовой или деревянной щеткой;

в) только деревянной расческой с редкими зубьями.

13. Можете ли вы себе позволить ходить по улице в ветреную погоду с непокрытой головой?

а) да, если на улице – не зима;

б) да, но не всегда так поступаю, потому что волосы спутываются;

в) нет, после таких «подвигов» мои волосы надолго заболевают.

Если среди ваших ответов преобладает буква «а», то у вас жирные волосы. Ваши волосы принадлежат к нормальному типу, если вы выбрали ответы под буквой «б», и к сухому типу, если большинство ваших ответов под буквой «в».

Если ваши волосы секутся, путаются и ломаются, висят безжизненными прядями или если при мытье головы вы замечаете, что они в большом количестве выпадают, то вам пора бить тревогу, потому что эти признаки указывают на то, что вашим волосам необходима срочная помощь.

На сегодняшний день в арсенале косметической промышленности просто невероятно широкий ассортимент всевозможных средств по уходу за волосами, ваше дело – лишь сделать правильный выбор, руководствуясь типом ваших волос и нашими советами.

Чтобы ваши волосы были блестящими и здоровыми, необходимо заботиться о них в течение всей жизни, содержать их в порядке и старательно за ними ухаживать.

Нередко волосы «болеют» из-за отсутствия воздуха и витаминов. Кожа головы, как и кожа лица, должна дышать; закрытые поры не могут нормально функционировать. Волосам, как и всему организму, необходимы свет, воздух, солнце, только при наличии этих факторов они нормально растут.

Питание тоже имеет огромное значение для волос. Чем тоньше и чувствительнее волосы, тем сильнее они нуждаются в заботливом уходе.

Уход за волосами в самом общем виде представляет собой мытье, массаж, втирание укрепляющих средств, ежедневное расчесывание, стрижку, укладку, заботу о сохранности прически, окраску и восстановление цвета седых волос. Большинство из этих процедур нужно делать не только для того, чтобы хорошо выглядеть, но и для гигиены и профилактики различных заболеваний. Все ежедневные процедуры, которые проводятся с волосами, направлены на уменьшение их выпадения, предотвращение появления перхоти, устранение чрезмерной сухости или жирности. При уходе за волосами непременно нужно учитывать их тип и пользоваться средствами, предназначенными только для конкретного типа волос.

Ежедневный уход за волосами заключается в том, чтобы перед сном их расчесывать (длинные – начиная от свободных концов, а короткие по всей длине). После завершения этой процедуры волосы и кожу головы массируют во всех направлениях жесткой, но не колючей головной щеткой.

Благодаря этому волосы очищаются от пыли, грязи, кровь активнее приливает к корням, улучшается питание, и тем самым волосы укрепляются.

Содержать волосы в чистоте можно, даже не прибегая к частому их мытью. Тщательное, в течение 2–3 минут, ежедневное расчесывание волос гребнем с тупыми зубьями, а затем щеткой механически очищает волосы, т. е. удаляет частицы грязи и пыли, отмершие кожные клетки, чешуйки, перхоть, а также равномерно распределяет жировую смазку, которая скапливается у корней, по всей поверхности волоса.

Уход за нормальными волосами состоит в мытье головы, расчесывании утром и вечером расческой, а потом щеткой, т. е. очищении и массаже, втирании различных косметических средств, а также укладке волос.

Уход за сухими волосами должен быть щадящим. Такие волосы тонкие и хрупкие, они больше травмируются при высокой температуре воды или воздуха, а химические средства для окрашивания должны обязательно содержать восстанавливающие ингредиенты.

Расчесывать такие волосы нужно особенно осторожно, стараясь не рвать и не ломать их, мыть как можно реже, лучше всего шампунями или мылом с содержанием яичного желтка. Особенно действенно сказывается на состоянии волос применение перед мытьем масок-аппликаций из различных естественных компонентов. После мытья необходимо втирать в кожу головы смягчающие средства.

Жирные волосы быстро становятся грязными, и их нужно мыть не реже 1 раза в неделю. Жирные волосы и кожу следует очищать, протирая через день соком лимона или спиртовой настойкой туи или календулы.

Можно чередовать эти средства, важно лишь не переусердствовать и не применять эти средства для очищения слишком часто, а только по мере необходимости. Чтобы уменьшилось салоотделение кожи головы, нужно ограничить прием в пищу продуктов, содержащих животные жиры, заменив их растительными, а также сократить в рационе количество продуктов, богатых углеводами, особенно шоколада, сдобной выпечки, белого хлеба, картофеля, сахара и других. В ежедневном рационе предпочтение лучше отдавать фруктам, овощам и творогу, мясо можно заменять рыбой и бобовыми, а также различными продуктами из сои.

Для поддержания хорошего состояния волос полезна пища, содержащая соли кремния и серы, например студни, капуста, яйца, ржаной хлеб, овсянка и продукты из нее.

Современные косметологи для сохранения нормального внешнего вида волос и их здоровья советуют в повседневном рационе отдавать предпочтение растительной пище, молочным продуктам, рыбе, меду и другим естественным компонентам. Овощи и фрукты желательно употреблять в сыром виде, больше пить натуральных соков, регулярно есть свежую зелень, бобовые. Сыроедение не только помогает восстановить естественный вид волос, но и обладает общеукрепляющим действием.

Зимой в пищу полезно употреблять листья и кочанчи-ки земляного цикорного салата витлуф. Это незаменимый поставщик витаминов В и С, в достаточном количестве содержащий минеральные соли, легко усваиваемый углерод и, что немаловажно, совсем не калорийный продукт.

Одна из самых важных процедур по уходу за волосами – их мытье. Во время мытья на кожу волосистой части головы воздействует сразу несколько раздражителей: высокая температура воды и химические вещества, входящие в состав мыла или шампуня. Кроме того, производится своеобразный массаж. При правильном мытье головы улучшается кровообращение, обменные процессы в коже, а также нормализуется деятельность сальных желез.

Мытье волос имеет свои особенности. Кожа головы более всего подвергается неблагоприятным воздействиям. Она выделяет много жира и пота. Волосы находятся постоянно в условиях ограниченной, затрудненной вентиляции, что способствует разложению пота, жира, размножению бактерий в несравненно большей степени, чем на открытых участках кожи. Поэтому для максимальной чистоты необходимо следить за состоянием волос.

Пора отказаться от предрассудка, что частое мытье головы вредно. Вредными, скорее, могут оказаться различные моющие средства, которые не подходят к данному типу волос, а также недоброкачественная вода. Полоскание волос без мылких средств не может принести вреда волосам.

Мыть волосы нужно сразу, как только они загрязнились, не стоит ждать «положенного» срока. В жару рекомендуется мыть голову чаще, чем в холодное время года.

Некоторые женщины, особенно те, у кого жирные волосы, моют голову очень горячей водой. Этого делать не стоит, так как слишком горячая вода вредна и для волос, и для кожи головы.

Частое применение горячей воды, особенно жесткой, т. е. с большим содержанием солей: колодезной или водопроводной, – а также мыла с избытком щелочи, т. е. хозяйственного, чрезмерно высушивает стержень волоса и кожу головы. Из-за неправильного ухода волосы такого типа становятся тусклыми, секутся на концах и ломаются, кожа головы начинает шелушиться, все это сопровождается сильным зудом и появлением перхоти, кроме того, может увеличиться сальность волос от горячей воды.

Под воздействием щелочей, входящих в состав мыла, волосы набухают, разрыхляются, на них остается серый налет. Для его уничтожения волосы следует прополоскать подкисленной водой или подогретым пивом. Особенно эта процедура полезна для хрупких и ломких волос. От пива они становятся плотными, упругими, прическа держится значительно дольше.

Чтобы длинные и тонкие волосы не склеивались и не спутывались, их нужно мыть в мыльной пене, массируя кожу головы круговыми движениями подушечками пальцев.

Средства для очистки волос приносят несомненную пользу, но не стоит заменять ими мытье волос, это только вспомогательное, а не основное средство.

Слово «лосьон» в переводе с французского означает «омывать», «смачивать», «орошать». Лосьон имеет исключительно гигиеническое назначение в отличие от одеколона или крема. Запах лосьона – не основное его качество.

Применять вместо специального лосьона для волос одеколон или туалетную воду не следует, особенно при нежной или поврежденной коже головы. В состав лосьона для волос могут входить настои лекарственных трав, борная кислота, спирт, камфара, отдушка, глицерин, борная кислота, алюмокалиевые квасцы и другие вещества. Наибольшей популярностью пользуется огуречный лосьон. Лосьоны для волос освежают и смягчают волосы, очищают их, а некоторые – даже обладают укрепляющим действием и устраняют перхоть.

Традиционно принято мыть волосы влажным способом. Но в некоторых случаях применяется и сухая очистка. Такой способ очистки волос оправдан, когда кожа или волосы больны и их нельзя мочить. В таком случае их очищают с помощью шампуня-пудры, распределяя его на волосах и коже головы с помощью массирующих движений.

После этого пудра удаляется щеткой с натуральной щетиной или расческой с редкими зубьями. Эта процедура благодаря массажу кожи головы стимулирует кровообращение, оставляя нетронутым защитный жировой слой на волосах, и не требует увлажнения больной кожи. Так как шампунь-пудра – средство химически нейтральное, то нет необходимости в дополнительной нейтрализации волос.

При болезненной коже также применяется мытье специальными обезжиривающими средствами. Например, чистым спиртом, эфиром, бензином с хлоридом или другими. Эти процедуры проводят в специальных косметических салонах, и не стоит их проводить в домашних условиях самостоятельно.

Очистить грязные волосы можно и сухими средствами, например такими как отруби, мука, пудра. Для того чтобы провести эту процедуру, нужно подготовить рабочее место: застелить его простыней или бумагой. Муку или пудру, манную крупу нужно втереть в кожу головы и в волосы, оставить на несколько минут, затем тщательно промассиро-вать щеткой кожу волосистой части головы и удалить все остатки муки или крупы при помощи сухой тряпки.

Основное моющее средство при влажном способе мытья волос – вода. Она должна быть чистой и отличаться низким содержанием минеральных солей. Вода, предназначенная для мытья волос, должна быть подогрета до соответствующей температуры, т. е. до 40 0 С.

Выбор пенообразующего средства зависит от состояния волос и от процедуры, которая будет проводиться после мытья. Существует несколько типов шампуней, например безмыльные или детергенные. Ими пользуются, как правило, парикмахеры-профессионалы.

Если вы часто посещаете баню или сауну, то возьмите себе за правило надевать купальную шапочку или обматывать голову полотенцем, чтобы предохранить волосы от воздействия высокой температуры.

Обладательницам жирных волос полезно перед мытьем смазать волосы кефиром или простоквашей и покрыть на несколько минут полотенцем.

При чрезмерной жирности волос после мытья можно применять ополаскивание настоем таких трав, как мать-и-мачеха, подорожник, зверобой. Для уменьшения жирности их можно мыть без мыла отваром дубовой коры в течение 2 месяцев. Для приготовления отвара 3 ст. л. дубовой коры кипятить на медленном огне в течение 15 минут в 1 л воды.

Для восстановления нормальной работы сальных желез косметологи рекомендуют провести следующий курс мытья волос, рассчитанный на 5–6 недель. В течение 1–2 недель мыть волосы через 3–4 дня. При этом надо сначала их основательно намочить водой, а затем намылить шампунем. Мыльную пену нужно втирать в кожу, одновременно массируя ее.

Для этого нужно положить большие пальцы на виски, а остальными пальцами массировать всю волосистую поверхность головы круговыми движениями, направляя их к центру. Массаж проводится подушечками пальцев.

Повторив несколько раз круговые движения, нужно положить большие пальцы под уши и продолжать массаж от шеи к центру головы. Если нет головной боли, то можно производить несильные поколачивания, это полезно для кровообращения.

Далее следует одну ладонь положить на лоб, а другую на затылок и постепенно направлять легкие массирующие движения к центру головы. То же самое нужно повторить от висков. Если волосы не ослаблены недавним применением химической завивки, то рекомендуется несильное потягивание волос у висков.

Смыть образовавшуюся пену сначала горячей, а затем теплой водой. Завершить мытье следует, постепенно понижая температуру воды до уровня комнатной. Таким способом следует мыть волосы в течение 2–3 недель. Следующий этап курса: голову нужно мыть два раза в неделю, затем – не чаще одного раза в неделю. При усиленном мытье можно добиться того, что роговое вещество, покрывающее волосы, станет растворяться. Кроме того, это сделает волосы чрезмерно обезжиренными.

Для мытья сухих волос нужно пользоваться мыльной пеной, а затем ополаскивать большим количеством воды. Вода не должна быть жесткой. Косметологи рекомендуют использовать желтковый или лецитиновый шампунь.

Сухие волосы можно мыть яичным желтком. Для этого его смешивают с теплой водой и водкой. Жидкости добавляют до четверти стакана. Эту смесь втирают в кожу головы, после чего тщательно промывают большим количеством воды.

При очень сухих волосах за час до мытья в кожу головы втирают слегка подогретое растительное масло.

Особенно хороший эффект дает мытье волос горчицей. Для этого 2–3 ч. л. горчицы тщательно смешивают с небольшим количеством воды, кашицу растирают ложечкой, чтобы не было комков, и доливают теплой водой до 1 л., эту смесь равномерно наносят на волосы, тщательно втирая в волосы и кожу, смывают теплой водой. Таким способом полезно мыть волосы любого типа.

Волосы можно мыть сразу же, как только они станут грязными. Мыть лучше не едким шампунем, потому что даже самое хорошее мыло в сочетании с жесткой водой оставляет сероватый налет на волосах. Желательно использовать дождевую или мягкую воду.

Вытирать волосы нужно теплым полотенцем, которое перед мытьем следует положить на полотенцесушитель в ванной или на батарею, тогда оно не будет слишком горячим.

Сушить волосы на солнце или у источников тепла нельзя, от этого волосы становятся ломкими и теряют блеск. Для того чтобы вернуть волосам блеск, древние китайские врачеватели советовали натирать их шелком.

Во время сушки волос полезно их расчесывать, но очень аккуратно, чтобы не повредить. При этом они не только быстро высохнут, но и проветрится кожа головы.

Чтобы «закалить» волосы, полезно ходить без головного убора, но нужно помнить, что мороз, яркое солнце и сильный ветер вредны для волос и кожи головы.

Пересушенные феном волосы можно привести в порядок, применив к ним компресс из растительного масла или сделав массаж с применением растительного масла и яичного желтка. Вместо этой смеси можно использовать майонез.

Масляный компресс нужно так делать: сначала втереть растительное масло в кожу головы, потереть легкими массирующими движениями, не стараясь вогнать масло в кожу. Затем нужно намотать на голову несколько теплых махровых полотенец или подержать голову над горячим паром. Делать это надо осторожно. Через 20 минут после проведения этой процедуры нужно вымыть голову щадящим моющим средством, например регенерирующим шампунем.

Основным косметическим средством для мытья волос является конечно же шампунь. Но его пенистость – не главное из достоинств. Основное требование – чтобы шампунь не раздражал кожи головы и не вызывал неприятного зуда. Он должен придавать волосам блеск, делать их пушистыми, шелковистыми, легко расчесывающимися.

Перед мытьем волосы нужно тщательно расчесать. Лучше всего – расческой с редкими и не острыми зубьями.

Шампуни предподчтительнее мыла. Они не дают осадка с солями кальция и магния, находящимися в воде в растворенном виде. Шампунь можно применять для мытья волос в жесткой воде. Он хорошо смывает с волос жир, промывает кожу и волосы, не раздражает кожу. В состав шампуней входят высококачественные жиры, высокомолекулярные спирты, ланолин, глицерин и другие вещества, в том числе и так называемые поверхностно-активные вещества.

Безмыльные или детергенные шампуни пенятся вне зависимости от жесткости воды, уровня загрязнения и жирности волос и их подкисления. В противовес шампуням мыльным не вызывают чрезмерного набухания волос, не образуют в воде осадка минеральных солей и не приводят к раскрыванию волосяных оболочек, что исключает необходимость нейтрализующего полоскания кислотными средствами. Детергенные шампуни не раздражают кожу. Реакцию дают нейтральную, даже слегка кислую.

Часто в состав безмыльных шампуней входят различные средства для ухода за волосами, например холестерин, имеющий питательные свойства, ланолин, действующий как укрепляющее средство и пропитывающий волосы жиром. В качестве добавок также используют серу, которая регулирует деятельность сальных желез, деготь, предотвращающий себорею и действующий как противовоспалительное средство, предупреждающее зуд кожи.

Безмыльным является и масляный шампунь. Его эмульсионным компонентом является жирная кислота. Масло добавляется с целью ослабить обезжиривающее действие кислоты. После использования такого шампуня масло остается на поверхности волос, образуя тонкий питательный и защитный слой, и частично заполняет кератиновый слой волоса.

В некоторых случаях волосы моют щелочными шампунями. При этом стоит помнить, что под воздействием вещества со щелочной реакцией (имеется в виду, что применялось хозяйственное мыло, кальцинированная сода, нашатырный спирт) оболочки волос раскрываются, волосы становятся хрупкими, неэластичными, и нужно после мытья применять нейтрализующую ванну, используя водный раствор уксуса, лимонную, молочную либо иную слабую органическую кислоту или натуральный лимонный сок.

Во многих больших городах в водопроводной воде содержится очень много извести, к тому же вода еще и хлорируется. Жесткая вода обязательно нуждается в смягчении, так как от нее волосы становятся ломкими, сухими, липкими, даже если использовать для мытья очень хороший шампунь. Для смягчения воды можно применять буру или лимонный сок. Принято также для смягчения воды добавлять в нее глицерин или щелочи: питьевую соду, нашатырный спирт, поташ или другие.

Но в применении этих средств есть один недостаток: их трудно дозировать. Малое количество действует неэффективно, а передозировка придает воде щелочную реакцию и может привести к усиленному обезжириванию кожи. Глицерин, как считают косметологи, вообще не применим для смягчения воды и плохо растворяется, так что применять его в этих целях – заблуждение.

Часто встречается совет: для смягчения воды нужно ее прокипятить. Но некоторые считают, что при непродолжительном кипячении эффект не достигается. При длительном кипячении (не менее 45–50 минут) из воды удаляется углекислый газ и часть минералов выпадает в осадок. Для кожи человека более всего вредны активные соединения кальция, магния и железа.

Дождевая или талая снеговая вода совершенно лишена жесткости, и ее можно смело употреблять для мытья волос. Но нужно помнить, что вода должна быть обязательно прозрачной, свободной от всяческих примесей. Тонкие, чувствительные волосы нужно мыть только в кипяченой воде.

Большое значение имеет температура воды. Очищающие свойства ее возрастают при повышении температуры. Но очень горячей водой пользоваться нельзя, так как можно обжечь кожу, волосы станут ломкими. Кроме того, очень горячая вода вызывает стойкое расширение кровеносных сосудов, сальных и потовых желез, поэтому нарушается нормальная жизнедеятельность и функционирование желез. Но так же вредно злоупотреблять холодной водой. Она сильно сужает кровеносные сосуды, тем самым ухудшает питание кожи и волос.

После того как температура воды определена, можно приступать непосредственно к мытью волос.

Способ применения шампуня очень прост. Последовательность действий по использованию этого моющего средства можно прочитать на каждом флаконе шампуня. На хорошо смоченные теплой водой волосы наносится небольшое количество шампуня и взбивается обильная пена. После этого волосы промываются водой.

Можно пользоваться и другим способом: 1 ст. л. шампуня растворить в 1 стакане теплой воды, этот раствор постепенно нанести на смоченные волосы, затем растереть до образования пены.

Нельзя намыливать шампунь только на одном участке головы, нужно распределять средство по всей поверхности волос, так как все шампуни концентрированные и могут вызывать раздражение. Мыть голову нужно легкими, массирующими движениями, нельзя также оставлять шампунь на волосах надолго.

Хороши для мытья всех типов волос фитошампуни. Например, укрепляющий шампунь с экстрактом зеленой сои, обладающий восстанавливающими свойствами.

Для ежедневного использования подходит специальный шампунь с овсяным молочком и витамином В5. Он сохраняет в течение дня здоровье, красоту и мягкость волос.

Для оздоровления и укрепления «проблемных» волос хорошо подойдет балансирующий шампунь. Сейчас многие отечественные и зарубежные фирмы активно изучают рынок спроса и уже поставили на поток производство подобных средств по уходу за волосами. Такие шампуни производятся на основе экстракта крапивы, березы, хвоща, ромашки. Они хорошо очищают волосы, если это необходимо, или освежают их, если они лишь слегка загрязнены, придавая волосам мягкость и блеск. Наносить шампунь такого типа нужно на влажные (но не отжатые) волосы, взбить пену, стараясь не спутать их, затем тщательно прополоскать. При необходимости – повторить применение. При жирных волосах пользоваться таким шампунем можно каждый день. Но в таком случае нужно особо тщательно промывать водой. Если у вас сухие волосы, то пользоваться шампунем можно несколько раз в неделю, но лучше не чаще 2–3 раз. При нормальных волосах шампунем можно пользоваться по мере их загрязнения, наносить средство при этом нужно только один раз, затем тщательно промывать водой.

Питательный фитошампунь с экстрактом ростков пшеницы в сочетании с витамином Е придает волосам утраченные шелковистость и блеск. Чтобы укрепить и вылечить пострадавшие после химической завивки или обесцвечивания волосы, можно воспользоваться восстановительным шампунем с экстрактом белой крапивы. В его состав входит крапива, обладающая оздоравливающими и вяжущими свойствами, эфирные масла и экстракт лимона.

Витамин В5 в сочетании с экстрактом хмеля в составе шампуня и бальзама-ополаскивателя придает волосам легкость, эластичность, блеск, силу и объем.

Шампунь и ополаскиватель в одном флаконе – не только привычная рекламная формула. При использовании такого средства волосы хорошо промываются и обогащаются необходимыми питательными веществами. Шампунь и ополаскиватель для сухих волос, как правило, содержит в своем составе масло жожоба, молочко сладкого миндаля. В шампунь для жирных волос, кроме обычных ингредиентов, включены выжимки из ореха колы и препараты витамина В5. Он обладает тонизирующими и стимулирующими свойствами, не только хорошо промывает даже густую шевелюру, но и облегчает расчесывание волос.

Чтобы волосы стали не только чистыми, красивыми и пушистыми, но и источали приятный запах, нужно пользоваться шампунями с ароматическими добавками. Приятно, когда от волос пахнет не просто мылом, но и веет нежным ароматом ванили или кокосового молочка.

Прежде чем приобретать шампунь или иное восстанавливающее средство для волос, даже если все входящие в его состав ингредиенты – эффективные и действенные препараты, нужно проверить, были ли проведены клинические исследования этого средства. Сведения об этом производители непременно указывают на упаковке, кроме того, у продавца обязательно есть сертификат качества, в котором эти сведения должны быть указаны.

Если у вас жирные волосы, то применяйте шампуни и бальзамы, предназначенные производителем именно для этого типа волос. Для мытья жирных волос также подходит борнотимоловое мыло.

Для ополаскивания жирных волос можно пользоваться водой с добавлением твара мыльнянки лекарственной. Ее продают в аптеках. Готовится отвар так: 1 стакан сухой травы мыльнянки залить 2 л воды и кипятить в течение 1 часа.

Этим отваром моют голову, после чего волосы споласкивают теплой водой.

Чудодейственное средства из яичного желтка можно приготовить так: 2 желтка смешать с соком половины лимона, добавить несколько капель коньяка. Сначала такую смесь надо втереть в кожу головы, а потом в волосы, подождать 20 минут и хорошо вымыть волосы. Можно чередовать применение этого средства с использованием шампуня через каждые 7–8 дней.

После мытья волосы полезно ополоснуть отваром ромашки (если волосы светлые) или дубовой коры (если темные). Для ополаскивания можно также использовать отвар полевого хвоща. Но эта трава не обладает моющими свойствами, так что добавление шампуня необходимо.

Для сухих и нормальных волос предназначены кремо-образные шампуни, содержащие специальное мягкое мыло высокого качества, глицерин, ланолин, борную кислоту.

Применять мыло для мытья волос после долговременного использования шампуня проблематично, так как оно покрывает волосы пленкой и они перестают блестеть. Есть несколько маленьких хитростей, которые помогают женщинам, если нет возможности пользоваться хорошим шампунем. Хитрость такова: после мытья волосы можно ополаскивать различными растворами. Для этого подойдет обычный столовый уксус, но не эссенция! 1 ст. л. уксуса нужно развести в 500 мл воды (на 1 л 2 ст. л. уксуса). Ополоснуть этим раствором вымытые волосы. После этой процедуры нужно сразу же вытереть их махровым полотенцем и расчесать.

Ополаскиватель, как правило, включен в состав шампуня. Но может продаваться и отдельно. Например, довольно эффективно действует на волосы средство для ополаскивания, в состав которого включен экстракт хвоща. Оно пригодно для ежедневного применения после мытья волос шампунем. Ополаскиватель не только восстанавливает верхний кератиновый слой волос, но и облегчает расчесывание всех типов волос даже в мокром виде. Он же помогает справиться с таким бедствием, как секущиеся концы.

В состав ополаскивателей, как правило, входят биологически активные вещества, которые помогают вылечить волосы. Однако ополаскиватель – лишь вспомогательное средство в общей терапии по восстановлению естественного здоровья волос. Сначала нужно провести ряд общеукрепляющих процедур, обрезать секущиеся концы и после этого применять ополаскиватель или бальзам для волос. Только тогда витамины и питательные вещества, входящие в состав этих средств, глубоко проникают в структуру волос и укрепляют и вылечивают их.

Заслуженной популярностью у женщин, бережно относящихся к своим волосам, пользуются такие косметические средства, как балансирующий кондиционер и витаминизированный гель. Балансирующий кондиционер можно применять не каждый раз при мытье волос.

В состав сбалансированного кондиционера входит панте-нол (искусственно выделенное укрепляющее вещество). Также при производстве такого средства для укрепления волос используют экстракты ромашки, коры березы и тополя.

Сбалансированный кондиционер поддерживает естественный баланс состояния волос, придает им пышность и блеск, делает их послушными.

После мытья волос (для чего лучше всего использовать специальный шампунь) нужно осторожно нанести небольшую порцию кондиционера на влажные волосы, стараясь не наносить средство на кожу головы, а распределять его по всей длине волос.

Если у вас жирные волосы и вы вынуждены мыть голову каждый день, держите кондиционер на волосах меньше минуты и старайтесь избегать его попадания на корни волос.

Для нормального типа волос достаточно подержать кондиционер около одной минуты, если вы обладательница сухих и ломких волос, то кондиционер можно оставить на четыре-пять минут (в этом случае средство следует наносить по всей длине и на кожу головы). После применения кондиционера нужно тщательно прополоскать волосы проточной водой.

Гель с высоким содержанием витаминов для поддержания естественного баланса кожи головы и поверхности волос включает в свой состав пантенол (укрепляющее средство) и пропиленгликоль (увлажняющее вещество). Гель обладает сходными с кондиционером свойствами: он укрепляет волосяные луковицы и тонизирует кожу головы.

Как правило, средства такого типа не содержат спирта, который высушивает кожу головы, но в любом случае при покупке следует обратить внимание на состав витаминизированного геля, проверить конкретное средство на содержание спиртовых добавок. В случае обнаружения нежелательных ингредиентов лучше отказаться от его приобретения.

Наносить гелеобразные витаминсодержащие средства следует так: нужно выдавить на ладонь небольшое количество вещества, осторожными движениями нанести на корни волос, слегка втереть, но не массировать кожу ногтями. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует наносить средство на мокрые волосы.

Некоторые предпочитают пользоваться укрепляющими средствами для волос в спреях. Кондиционеры, расфасованные таким образом, обычно содержат такое вещество, как амодиметикон. Он придает густоту, пышность и объем волосам любого типа, при этом не делая волосы жесткими.

Наносить средство-спрей можно как на сухие, так и на слегка влажные волосы. Существуют спреи, в состав которых включен экстракт зеленой сои и растительные протеины. После его использования быстро восстанавливается естественный цвет и красота волос. Спрей придает волосам блеск и пышность.

Если в лютые морозы зимой вы ходите по улице без шапки, а летом, когда нещадно палит солнце, вы целыми днями лежите на пляже, то знайте, что вы сознательно наносите вред своим волосам. Но все это поправимо, если стоит прислушаетесь к нашим советам.

Если у вас очень тонкие волосы, то как придать им объем? Не стоит травмировать их различными сильнодействующими химическими препаратами. На такие волосы не стоит наносить слишком много геля, иначе они будут выглядеть жирными и тяжелыми. Лучше пользоваться легкими средствами для укладки и наносить их у самых корней. При этом параллельно необходимо проводить активные процедуры по укреплению волос. Например, ягодное ополаскивание: 2–3 горсти клубники отожмите через марлю, разбавьте сок теплой водой в пропорции 1:2.

О пользе массажа известно всем. Но делать его нужно умело, потому что неправильный массаж может принести вред. Массаж нужно делать двумя руками, как бы обхватывая голову с двух сторон (спереди и сзади), использовать при этом всю поверхность ладони либо только подушечки пальцев.

Пальцами можно делать точечный массаж, перебирая пряди волос по проборам в направлении от макушки по направлению роста волос. Массаж можно делать лежа. Если вы не страдаете повышением давления и головными болями, то можно слегка наклонить или свесить голову с дивана или кровати, на которой вы лежите.

Активно выполняя процедуры по укреплению волос, необходимо помнить о том, что они могут оказать желаемый эффект лишь в том случае, когда вы применяете их только при необходимости, когда использование косметических средств для волос не сводит на нет все ваши усилия. А потому необходимо особое внимание уделять выбору косметических средств по уходу за волосами и кожей головы.

В связи с этим хотелось бы поговорить об основных функциях некоторых ингредиентов косметической продукции для укрепления волос. Современная косметология широко использует разнообразные активные вещества, например гидроксидные кислоты, которые на этикетках часто обозначены как альфа гидроксидные. Их получают из натуральных продуктов: цитрусовых, яблок, винограда, ивовой коры, простокваши, сахарного тростника. Гидроксидные кислоты были известны еще в древности и применялись как вещества общеукрепляющего действия. Синтетически получаемые альфа-гидроксидные кислоты добавляют в шампуни и кондиционеры для волос в качестве средств, улучшающих структуру и общее состояние кожи головы. Они изменяют соотношение живых и отмерших роговых клеток эпидермиса, т. е. верхнего слоя кожи.

Чрезвычайно полезен для волос виноградный сок, который, помимо гидроксидных кислот, содержит органические кислоты: винную, яблочную, минеральные вещества и витамины группы В.

Витамин А и его производные «вошли в моду» в 1970-х гг. годах и продолжают лидировать среди активных веществ, влияющих на состояние кожи. Витамин А используется в каждом освежающем и тонизирующем средстве для волос и кожи головы.

Для того чтобы иметь красивые, светящиеся здоровьем волосы, нужно правильно питаться. Ведь, как уже говорилось, волосы – это составная часть вашего организма. Недаром говорят: от радости волосы вьются, от горя – секутся. А какое горе самое тяжелое? Конечно же отсутствие здоровья.

Специалисты считают, что современному человеку, чтобы сохранить красоту и здоровье, нужно прежде всего пересмотреть отношение к еде. В наше время, когда активно загрязняется окружающая среда, питаясь так, как мы это делали еще 20 лет назад, мы наносим вред своему организму.

Многие увлекаются высококалорийной пищей, содержащей большое количество консервантов и холестерина, которые препятствуют распространению полезных веществ по организму. Избежать «бледного вида» и тусклых волос можно, если начать употреблять в пищу больше витаминов.

Как разобраться, что полезно, а что – нет? По возможности исключите из повседневного рациона продукты, прошедшие промышленную обработку, консервы, полуфабрикаты, концентраты. Напротив – фруктам, овощам, недробленому зерну – зеленая улица! Конечно, фрукты и некоторые овощи зимой слишком дороги, но капусту, морковь, свеклу, лук, яблоки и лимоны могут позволить себе практически все. Капуста – просто кладовая витаминов! В каждом доме наверняка на балконе зимует кадка с квашеной капустой. Совсем недавно английские ученые выявили замечательные свойства яблок. Так что употребляйте их в каком угодно виде: мочеными, вареными и тушеными, но лучше всего, конечно, сырыми. В яблоке «дремлют» более 300 ценных биологических веществ.

Применять яблоки для укрепления проблемных волос можно, не только употребляя их в пищу, но и наружно. Для этого нужно взять яблоко, очистить от кожуры, а мякоть натереть на терке. Полученную кашицу нужно втирать круговыми движениями в волосы у корней.

Волосы на 90 % состоят из белкового вещества – кератина. Поэтому необходимо включить в свой рацион пищу, богатую белками, рекомендуется употреблять свежую рыбу, а также мясо птицы и сыр.

Мюсли с семенами подсолнечника или пшеничными отрубями содержат все витамины группы В, а также такой микроэлемент, как цинк, который способствует росту волос и ногтей. Полезно ежедневно съедать по 1 стакану йогурта натощак. Лучше всего употреблять в целях укрепления организма йогурты без консервантов, т. е. те, у которых на упаковке указана дата производства или срок конечной реализации. В других йогуртах меньше полезных веществ.

Кисломолочные продукты, такие как простокваша, ацидофилин, кефир, йогурт, катык, кумыс, также можно применять для лечения волос. Кефир втирают в кожу головы и через полчаса смывают теплой водой. Если на волосах остался кислый запах, то его можно устранить, вымыв волосы горчицей.

Для предупреждения ломкости волос нужно регулярно употреблять в пищу грецкие и земляные орехи (арахис). В них содержится биотин. Орехи вообще очень полезны, например в орехах кешью содержится большое количество магния, который укрепляет основу волос.

Хлеб из муки грубого помола не только при употреблении в пищу благотворно влияет на состояние волос, но и очень полезен для мытья головы.

Хорошо также в небольшом количестве ежедневно есть семечки различных растений без добавления соли и кулинарной обработки. Кроме того, полезно каждый день на завтрак есть кашу. В пшене содержатся каротин и витамин В, в перловке – магний и фосфор. Не стоит при приготовлении переваривать кашу, лучше снять ее с огня слегка сыроватой.

При этом калорийность ее уменьшится, а витаминов сохранится больше. Помимо употребления каши в пищу, ее можно использовать и в наружном применении.

В народной медицине существует огромное количество рецептов для стимуляции роста волос.

Настойка из грыжника гладкого.

3 ст. л. мелко нарезанной травы залить 2 стаканами кипятка.

Дать настояться 15 минут. Процедить. Применять для ополаскивания и втирать в кожу головы в течение нескольких месяцев.

Настойка из почек березы.

5 ст. л. почек березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2–2,5 часа, процедить. Втирать в кожу головы после каждого мытья волос.

Настойка из корня лопуха.

Нарезать мелко или пропустить через мясорубку корень лопуха. Отварить в небольшом количестве воды в течение 15 минут, процедить. Втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю.

Отвар из листьев плюща.

В 0,5 л воды отварить 5 ст. л. нарезанного плюща, процедить, остудить. Втирать в кожу головы ежедневно в течение месяца.

Отвар из листьев льнянки обыкновенной.

5 ст. л. сырья кипятить 5–7 минут в 0,5 л молока или воды, процедить, использовать для ополаскивания или как компресс для укрепления волос.

Чесночные обертывания.

Из-за большого количества эфирных масел чеснок оказывает раздражающее действие на кожу, вызывая чувство жжения, покраснение. Чеснок улучшает приток крови к волосяным луковицам.

Применяют его не чаще одного раза в неделю за час до мытья головы. Чеснок натирают на терке до образования кашицы, затем ее наносят на кожу головы за полчаса до мытья волос. При сухих волосах кашицу втирают в смеси с растительным маслом. Голову повязывают платком.

Настойка из цветов ромашки.

3 ст. л. сухих цветков ромашки залить 1 стаканом водки, поставить в темное место на 2 недели. Готовую настойку нужно процедить, налить в чистую тару, закрыть пробкой. Хранить в прохладном темном месте. Кожу головы 2 раза в неделю протирать при помощи мягкой зубной щетки.

Настойка из листьев можжевельника.

Вместо можжевельника можно использовать и хвою сосны. 4 ст. л. сырья залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения.

Отвар из листьев тысячелистника.

На 5 ст. л. сырья взять 0,5 л воды, прокипятить 5 минут, снять с огня, дать настояться. Отвар не только усиливает рост волос, но и помогает устранить перхоть. При патологической сухости кожи (вызванной недостатком витамина А, нарушением процессов в эндокринной и нервной системах) для укрепления и роста волос можно пользоваться следующими средствами.

Настой из цветков липы.

100 г липового цвета залить 2 стаканами воды, прокипятить, настоять. Процедить, втирать в кожу головы ежедневно.

Лечебный отвар с добавлением масла.

80 г свежих измельченных корней лопуха настаивать в течение суток в 300 г миндального, подсолнечного или вазелинового масла в теплом месте. После этого варить на слабом огне 15 минут, часто помешивая. Процедить, слить в банку. За 1–2 часа до мытья головы отвар втирать в кожу.

Фитокрем для волос.

3 ст. л. мелко нарезанных корней лопуха варить в течение 15 минут в 1 стакане воды. Отвар процедить, добавить 10 ст. л. топленого свиного сала. Смесь поставить в нежаркую духовку на 2–2,5 часа. Готовую смесь слить в стеклянную тару и остудить. Втирать в кожу головы ежедневно.

Настойка из череды трехраздельной.

2 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка. Настаивать в течение 10 минут, процедить, применять для ополаскивания волос после мытья. Вместо череды можно использовать и другие травы (ромашку аптечную, душицу обыкновенную).

Отвар корней аира и лопуха.

На 6 ст. л. смеси корней лопуха и аира (1:1) нужно взять 1 л воды, прокипятить 10–15 минут. Дать отвару остыть. Втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю.

Настойка из красного перца.

При сильном выпадении волос в народе активно используется настойка из красного стручкового перца. Есть несколько способов приготовления этого средства. Например, такой: 1 часть стручкового красного перца залить 10 частями 70 %-ного спирта, настаивать в течение 6–7 дней и процедить. Затем берется 1 часть приготовленной настойки и разводится 10 частями кипяченой воды. Приготовленную таким образом настойку втирают в кожу волосистой части головы для усиления роста волос 2–3 раза в неделю, лучше на ночь.

Средства из абрикосов.

Самыми действенными средствами в косметологии для ухода и поддержания естественного баланса кожи головы и волос являются те, что приготовлены на основе экстрактов из фруктов и ягод, например абрикосов.

Для изготовления полезных средств по уходу за волосами используется как свежий сок, так и мясистая часть плода. Из косточек абрикосов производят масло, которое тоже обладает заживляющим и восстанавливающим эффектом.

Когда нет свежих абрикосов, можно использовать замороженные плоды. Консервированный компот для косметических целей не подходит, поэтому, чтобы запастись необходимым сырьем для лечения волос, нужно не забыть сделать сезонные заготовки.

Консервацию абрикосов для косметических целей нужно производить так: на 1 кг свежей мякоти абрикосов добавить 3–4 ст. л. глицерина. Хранить такую смесь надо в холодильнике. Из сырья можно изготавливать кремы либо использовать его как готовый продукт.

Чтобы снять раздражение с кожи головы и пропитать полезными веществами луковицы волос, абрикосовую массу нужно нанести на кожу, но не втирать. Это средство можно использовать по нескольку раз в неделю при любом типе волос, но только при отсутствии заболеваний кожи головы.

Замечательная маска, которую можно использовать при ожогах, например электрощипцами. Для ее приготовления нужно очистить свежие абрикосы от кожуры, мякоть натереть на пластмассовой терке (так как при использовании металлической сок вступает в окислительную реакцию и меняет свои свойства) или тщательно размять вилкой. Затем смешать в равных частях с подсолнечным или оливковым маслом.

Очень действенная маска из абрикосов получается, если смешать их мякоть с творогом или со сметаной, взятых в равных пропорциях. Наносить этот препарат нужно непосредственно перед мытьем головы и оставлять на волосах на 10–15 минут.

Для жирных волос подойдет следующее средство: предварительно размятую мякоть абрикоса смешать с кислым молоком или простоквашей, нанести на волосы у корней и оставить на 15 минут. Смывать это средство следует теплой водой без шампуня.

Такой же эффективной маской считается смесь взбитого куриного белка с абрикосовой мякотью. Это средство нужно смывать очень осторожно, не очень горячей водой, иначе белок может свернуться.

После окончания одной недели курс лечения нужно прервать на несколько дней, после чего проверить результат. Если появился зуд или покраснения, то лечение необходимо прекратить.

Настой из конского каштана.

Хорошо ополаскивать волосы после мытья настоем конского каштана. Он подходит для любого типа волос, оказывает на них укрепляющее и тонизирующее действие. Если делать ополаскивания регулярно, то волосы станут блестящими, красивыми, будут хорошо расти.

Медово-айвовая смесь.

1 ст. л. сливочного масла тщательно смешайте с желтком 1 яйца, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. мякоти айвы до получения однородной массы. Нанесите это средство и оставьте на 10–20 минут в зависимости от чувствительности кожи головы.

Сок черной редьки.

Наряду с укрепляющими и лечащими волосы смесями полезно втирать в кожу головы сок черной редьки за час до мытья. Это домашнее средство тоже активно стимулирует приток крови к корням волос.

Травяные настои.

Для предупреждения сечения волос следует после мытья ополаскивать их настоем из березового листа, шалфея, липового цвета, одуванчика, подорожника. В концы еще влажных волос нужно втереть оливковое или какое-либо иное растительное масло и оставить на несколько минут. Эта процедура полезна даже здоровым волосам.

Настой «календула».

Хороший результат достигается при протирании кожи головы смесью из 100 г настоя календулы и 10 г касторового масла. Касторовое масло вызывает размягчение жировых клеток и облегчает их удаление.

Сероводородный состав.

Очень хорошие результаты дает ополаскивание головы естественной или искусственной сероводородной водой, можно эту воду также применять для намачивания шапочки из марли, которую нужно надевать до купания и носить, пока она не высохнет.

Средства против сухой перхоти.

Для избавления от сухой перхоти следует за 30–45 минут до мытья волос втирать в кожу головы вазелин или любой другой животный жир, подойдет для этого и топленое сливочное масло. Перхоть пропитывается жиром и легко отделяется от кожи. При этом нельзя применять жидкое мыло, можно использовать мыльную воду или яичный желток. Нельзя допускать, чтобы на первый взгляд «безобидная» перхоть переросла в опасное заболевание – себорею.

Косметологи считают, что уменьшить количество перхоти и остановить выпадение волос можно, применяя серу. Именно поэтому ее включают в состав многих мазей и лечебных кремов.

Если в организме нарушен обмен веществ и уровень холестерина понижен, то нарушается и процесс роста волос. Введение в организм холестерина производится при нарушении секреции жировых желез. При проведении курса лечения не рекомендуется в то же время проводить обезжиривание волос. Эта процедура может вызвать раздражение кожи.

Лечебный крем для восстановления функции сальных желез содержит: холестерин, ланолин, пчелиный воск, высокомолекулярные спирты, косточковое масло, витамины А, Е. Эффект достигается при втирании в кожу головы поочередно крема, содержащего серу, а затем крема на холестериновой основе. Кожа головы нуждается во влаге, поэтому применение эмульсионных кремов оказывает полезное действие. Кожа получает целый комплекс витаминов и питательных веществ, вследствие чего восстанавливается ее нормальная жизнедеятельность.

К примеру, для лечения перхоти применяется крем такого состава: экстракт хвои сосны, каротиновая паста, препарат, заменяющий витамин D, холестерин. Или другой: сера, растительный жир, витамины F, A.

Параллельно с проведением наружной терапии нужно принимать внутрь витамин А. В кожу головы можно втирать такую смесь: по 1 ч. л. репейного и касторового масла смешать с лимонным или березовым соком в количестве 2 ч. л. или 1 ст. л.

За день до мытья волос нужно нанести на кожу головы смесь следующего состава: 2 ст. л. майонеза, 1 ч. л. меда и сок, выжатый из 2 зубчиков чеснока. После нанесения маски подождать 20–30 минут, затем ополоснуть волосы настоем крапивы.

После мытья (можно применять для сухого типа волос) применяется маска из яичного желтка и лецитино-вой эмульсии, можно добавить несколько капель растительного масла. Когда масляная маска впитается, можно ополоснуть волосы настоем из трав, чтобы окончательно удалить с них жир. Можно применить для ополаскивания и такую смесь: в теплой воде надо растворить 1 ст. л. поваренной соли и 1 ч. л. лимонного сока или неконцентрированной лимонной кислоты.

Если вами уже проведен ряд процедур по лечению или восстановлению волос и неоднократно применялись различные косметические средства и ваши волосы теперь удовлетворяют вас, то это не значит, что нужно оставить их отныне на «произвол судьбы». Проблемы, связанные с состоянием волос, могут повторяться. Нужно постоянно следить за состоянием своих волос и хотя бы ежемесячно проводить общеукрепляющие процедуры.

Если волосы вы уже вылечили, то впредь к ним надо относиться осторожно и не травмировать их химической завивкой и окрашиванием. Не стоит думать, что в любой момент, как только волосы потеряют прекрасный внешний вид, их можно будет легко восстановить, они могут «заболеть» и всерьез. Тогда уже не удастся ограничиться применением различных настоек и мазей домашнего приготовления. Потребуется помощь специалиста, врача и прохождение длительного курса лечения.

Причины заболеваний волос различны: наследственная предрасположенность, гормональные изменения в организме. Нервные переживания, стрессы, общие заболевания организма тоже могут вызывать болезни волос. По состоянию волос можно безошибочно определить состояние здоровья человека, его самочувствие и даже настроение.

Самое распространенное заболевание – расщепление волос, т. е. секущиеся концы. Расщепление волос происходит при ряде заболеваний кожи, нерациональном использовании некоторых моющих средств, которые сильно обезжиривают волосы.

Симптомы этого заболевания: среди нормальных волос встречаются такие, что расщеплены на конце в виде кисточки. Различают несколько форм расщепления волос.

1. Узловатая ломкость, при которой на поверхности волос образуются беловатые узелки, напоминающие две встречные кисточки. В этом месте волос обламывается.

2. Петлеобразные волосы – спутываются, завязываются в петли и обламываются.

Ухаживать за секущимися волосами нужно следующим образом: мыть не чаще раза в неделю, не расчесываться массажными щетками, не использовать шампунь, а заменить его желтком. Делать масляные аппликации, укутывая голову полотенцем.

Распространенное заболевание волос – кольцевидные (или кольчатые волосы). Симптомы заболевания таковы: по всей длине волоса равномерно чередуются нормальные участки с белыми колечками (муфтами), что создает впечатление четок. Колечки эти – участки волос, в мозговом веществе которых содержатся пузырьки воздуха. Лечение такого заболевания неэффективно. В таких случаях косметологи рекомендуют окрашивание волос.

Еще одно заболевание: веретенообразная перемежающаяся атрофия волос. Это врожденная наследственная аномалия роста волос. При этом на всем протяжении волоса чередуются веретенообразные вздутия и перетяжки, которые напоминают нитку жемчуга. Заболевание наблюдается даже у маленьких детей.

Как правило, при этом поражаются волосы на голове, бровях. Устья волосяных фолликулов ороговевают, при проведении по ним рукой создают ощущение терки. Прогноз лечения этого заболевания – неблагоприятный. Как правило, веретенообразная атрофия сохраняется на протяжении всей жизни.

Возникновение этого заболевания объясняется тем, что в расширенных устьях фолликулов образуются роговые пробки. Для лечения рекомендуется принимать витамин А внутрь и наружно. Наружно также рекомендуется применять эпилиновый пластырь, втирание псориазина, бодяги.

Еще одна серьезная косметическая проблема – отсутствие ествественного блеска. Такая неприятность может случиться с волосами при частом применении химической завивки или завивки с помощью электрощипцов. После применения перманента используют завершающие процедуры по уходу за волосами. Они возвращают волосам натуральную стойкость, эластичность, блеск, прочность и плотность. К основной процедуре по уходу относят полоскание стягивающим средством (например, подкисленной водой). Для придания волосам плотности наносится жидкость с кислой реакцией или эмульсия.

Если перманент изменил натуральный цвет волос, то следует применять приглушающие закисляющие средства. Закисление волос производится для нейтрализации использованных перед тем щелочных средств и, кроме того, стимулирует образование на волосах защитного слоя.

Для лечения этого типа заболеваний волос часто применяют различные ополаскивания. Самое распространенное и простое – ополаскивание травяным отваром. К примеру, отвар крапивы – очень эффективный препарат. Для его приготовления нужно залить 1 стакан сухой крапивы 1 л воды. На медленном огне довести до кипения. Снять с огня, накрыть кастрюльку крышкой и тканью, сохраняющей тепло, дать настояться. Процеженным настоем можно ополаскивать голову. Результат почувствуется, если втирать такой настой в кожу головы, а затем смочить всю поверхность волос.

Если ополаскивать волосы отваром ромашки, то попутно можно добиться легкого осветления волос. Поэтому особенно благоприятно сказывается такое ополаскивание на светлых волосах.

Для приготовления такого отвара нужно залить 2 стакана сухих цветков ромашки 1 л воды и довести на слабом огне до кипения. Снять с огня, накрыть тканью, удерживающей тепло, и оставить настаиваться. Ополаскивать волосы лучше теплым отваром.

Всем известно такое замечательное дешевое средство для окрашивания волос, как хна. Но не все обладательницы проблемных волос помнят о замечательных целебных свойствах этого естественного препарата. Получают хну из листьев кустарника, растущего в Египте, Сирии, Турции и некоторых других странах Востока. Листья ее собирают один раз в год, сушат и перемалывают в порошок. Самые лучшие качества имеет хна первого урожая. Целебные качества хны действуют не только на поверхность волоса, но и проникают вглубь, укрепляя и восстанавливая красоту волос.

Вещества, которые содержатся в хне, – танин, сахар, смолы, жиры. Натуральная хна очень полезна в качестве обволакивающего внешнего слоя для волос. Но, как бы ни были хороши и результативны свойства хны, все же ошибочно считать, что чем дольше держать краску на волосах, чем чаще использовать ее, тем большего эффекта можно добиться. Наоборот, злоупотребление может привести к перенасыщению волос жирами и закупориванию клеток внешнего слоя волос.

Как же быть блондинкам, которые стремятся улучшить состояние волос и при этом не расстаться со светящимся пшеничным оттенком своих волос? Сейчас в продаже есть хна, не придающая волосам привычный красно-рыжий оттенок. Это так называемая бесцветная хна.

Седые волосы, если они хорошо причесаны, чистые и блестящие – выглядят чудесно. Но при естественно поседевших волосах существует некоторая проблема: со временем они могут приобретать желтый неприятный оттенок. Его можно «закрасить», ополаскивая волосы слегка подсиненной чернилами водой.

Еще одно крайне неприятное заболевание – псориаз. Эта болезнь редко ограничивается кожей головы и распространяется по другим участкам тела. Причины этого заболевания имеют психосоматическую основу. Некоторую роль в возникновении псориаза, несомненно, играет и наследственная предрасположенность.

Псориаз чаще всего появляется в виде белесых шелушащихся очагов на коже головы. Характерная черта этого заболевания заключается в том, что сами волосы не поражаются, а остаются твердыми и, вырастая, протыкают эти бляшки из шелушащейся кожи.

Это заболевание поддается лечению, но главное в терапии – вовремя распознать, что это именно псориаз, а не перхоть, с которой чаще всего путают эту болезнь. Очень важно не упустить момент, когда болезнь еще не стала опасной.

В достаточно легких случаях назначают салициловые и дегтярные мази, а также масла. В более сложных случаях используют кортизоновые мази, применяющиеся по специальной методике под строгим контролем врача. Если заниматься самолечением псориаза, то можно просто «спалить» кожу. При лечении «запущенного» псориаза рекомендуется диетотерапия, т. е. проведение нескольких разгрузочных дней: 1–2 раза в неделю лечащемуся нельзя есть продукты, содержащие животные жиры, углеводы.

Стригущий лишай – это заразное грибковое заболевание, поражающее волосистую часть головы. Болезнь эта часто встречается у детей, но бывают случаи, когда она поражает и взрослых. Если это заболевание не лечили своевременно, то в скрытой форме оно может существовать и до глубокой старости. Заражаются этим заболеванием при непосредственном соприкосновении с очагом заболевания.

Внешний вид пораженного участка представляет собой как бы «скошенный» луг. Волоски будто очень коротко подстрижены. Кожа на этом участке – болезненная, иногда при течении этого заболевания наблюдается повышение температуры тела.

Заболеванию нельзя давать шанс распространиться, потому что под действием грибка волосы разрушаются, а при запущенном лишае может развиться стойкое облысение.

Лечение этого заболевания производится под наблюдением врача с применением различных противогрибковых и отшелушивающих мазей.

Себорейная экзема – также достаточно часто встречающееся заболевание. Для нее характерны круглые желтоватые или розовые пятна, покрытые жирными чешуйками или слоистыми желтоватыми корками. Волосы при этом приобретают жирный блеск, нередко слипаются в пряди.

Лечить себорейную экзему следует под строжайшим контролем врача-дерматолога. При этом заболевании назначаются седативные или антигистаминные препараты, небольшие дозы кортикостероидных препаратов, электро-сон, гипнотерапия. При себорейной экземе иногда возникают отеки тканей. Для предотвращения отечности используют мочегонные средства.

Из седативных средств рекомендуют принимать препараты брома и валерианы, настойку пустырника и другие транквилизаторы. В каждом отдельном случае лекарство должен назначать врач.

Обязательно следует пересмотреть рацион, ограничить, а может быть, и исключить экстрактивные вещества, цитрусовые, грибы, мясные бульоны, пряности и перец. Хорошо действует применение молочно-растительной диеты. В неострой стадии развития заболевания полезно посетить курорт.

При хроническом заболевании экземой полезно применение лучей Букки, при зуде – иглотерапия, если появились уплотнения тканей, то применяют парафиновые втирания. Для смягчения действия лучей Букки применяют аппликации из витаминных и гормональных кремов.

В острой стадии развития заболевания облегчение приносит применение примочек с 2 %-ным раствором борной кислоты или 2 %-ным раствором резорцина. Когда высыпания перестают мокнуть, то применяют мази: локатен, фторокорт, флуцинар, ультралан, целестодерм, а также преднизолоновую и деперсолоновую.

Вместо этих средств можно применять различные пасты и гели с добавлением нафталанской нефти, 1–2 %-ного анестезина для получения противозудного действия, положительное действие оказывает и гомеопатическая мазь линин.

Для снятия роговых наслоений применяют мази на основе нафталанской нефти или дегтярную. Удаление корок производят при помощи масляного компресса, который применяют по мере надобности. После удаления корок применяют мази: гиоксизон, локасален, серную, салициловую и некоторые другие.

Немало неприятных ощущений приносит и другое заболевание – себорея. Себореей называется повышенная деятельность сальных желез на некоторых участках тела. Это явление наблюдается на крыльях носа, но чаще всего на волосистой части головы. Причины этого заболевания различны. После развития себореи может наблюдаться сильное воспаление кожи или обильное выпадение волос.

Развитие себореи часто обусловлено врожденными особенностями организма человека, работой нервной системы, обменом веществ, работой сердца. Симптомы этого заболевания: кожа блестит, будто ее намазали маслом, покрывается желтыми чешуйками. Конечно же нездоровая кожа выглядит крайне неприятно.

К тому же при повышенном салоотделении и потоотделении образуется неприятный запах. Волосы блестят и выпадают. Объемной прически из таких волос не создать. Волосы выглядят так, словно их уложили большим количеством геля.

Диета при себорее должна исключать жирные и острые блюда (например, пряности, алкоголь, кофе, копченое мясо и сало). При себорее показаны продолжительные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и водные процедуры, солнечный загар. Не стоит применять кварц. Необходимо применять меры для урегулирования работы пищеварительного тракта. Лечение себореи нужно обязательно проводить под наблюдением врача-дерматолога.

Рекомендуется также проводить обезжиривание кожи и волос. Умываться и полоскать волосы теплой водой с добавлением буры, борной кислоты или пищевой соды, употреблять моющие средства без содержания спирта.

Быстрое обезжиривание раздражает сальные железы, и наступает обратная реакция. Сальные железы лишь усиливают свою активность. При наличии чешуек их надо смягчить при помощи специальных мазей или кремов и удалить. Но не стоит скоблить кожу острыми предметами с целью очистить ее от шелушения.

Дарминол – это эфирное масло, получаемое из цветков цитварной полыни. Оно обладает местным раздражающим, сосудорасширяющим и дезинфицирующим свойствами. Рекомендуется косметологами как способствующее укреплению и росту волос при сухой себорее.

В результате развития себореи может образоваться плешивость. Характерна для нее локализация в затылочной области.

Специальное лечение себореи, особенно «запущенной», назначит, конечно, врач. Но в любом случае полезно знать, что здоровый образ жизни – основа успешного преодоления этого заболевания.

При неправильном салоотделении на поверхности кожи головы появляется перхоть. Заболевание это чрезвычайно распространенное. Перхоть имеет инфекционное происхождение, вызывают ее микроорганизмы (стрептококки) или грибки. В качестве лечения некоторых легких случаев достаточно соблюдать правильный уход, для более сложных случаев заболевания существует целый арсенал разработанных дерматологами средств.

Перхоть бывает двух видов.

1. Жирная перхоть – скапливающийся жир образует так называемую жирную перхоть, которая осыпается в виде мелких, слегка крошащихся чешуек и покрывает всю поверхность волосяного покрова.

Волосы при этом становятся жирными и неприятно лоснятся. Кроме того, появляется зуд. Это объясняется тем, что скопившийся жир закупоривает выводные потоки сальных и потовых желез и раздражающе действует на нервные окончания.

Этому способствуют также жирные кислоты, образующиеся вследствие окисления жира.

2. Сухая перхоть – сальные железы вырабатывают мало жира. Кожа в этом случае становится сухой, легко шелушится, поверхность ее шероховатая. Она легко раздражается от действия холода или тепла. На волосистой части головы образуется сухая мелкая перхоть. Такое шелушение возникает от недостатка жира, и волосы легко секутся, становятся тонкими и тусклыми.

Как отличить сухую перхоть от жирной? Если после мытья головы с мылом через 1–2 дня появляется зуд и перхоть, то, значит, она сухая. Если через 2–3 дня волосы начинают сильно лосниться и через 4–5 дней появляется перхоть, то она является жирной.

Вид перхоти можно установить и таким способом: через 3–4 дня после мытья головы протереть в проборе кожу головы салфеткой или промокательной бумагой, если она станет жирной, то перхоть – тоже жирная.

На наличие перхоти часто не обращают внимания, хотя она часто может стать причиной серьезных кожных заболеваний, в том числе и выпадения волос.

Заболевание перхотью не зависит от возраста. Им часто страдают как взрослые, так и дети. От постоянного и сильного зуда может спасти частое мытье головы, но это не излечит от заболевания.

Болезнь передается через расческу или щетку, поэтому эти предметы личной гигиены должны быть строго индивидуальными. Расческу и щетку для волос нужно содержать в чистоте и как можно чаще мыть горячей водой с мылом.

Следите за состоянием кожи головы и при появлении первых же признаков перхоти принимайте меры, не допуская развития себореи. А если это все же произошло, попробуйте устранить ее одним из нижеприведенных народных способов.

Чесночная аппликация.

Наиболее простой и доступный метод – применение аппликации. Для ее приготовления нужно взять по 1 ч. л. майонеза, сметаны или сливок, такое же количество мела и касторового масла, смешать с 1 зубчиком тертого чеснока. Этот состав действует эффективно, если втирать его 1 раз в неделю в кожу головы в течение полутора месяцев.

Настойка из красного жгучего перца.

Для устранения перхоти очень эффективной является спиртовая настойка красного жгучего перца. Для ее приготовления потребуется один стручок красного жгучего перца, 250 мл водки и 1 стакан воды.

Перец нужно залить смесью воды и водки и настаивать в течение недели. Настой применяют 1–2 раза в неделю перед мытьем головы. Разделяя волосы на пряди, втирайте в кожу головы при помощи ватного тампона перцовую настойку.

Раствор крапивы для мытья волос.

При жирной перхоти народная медицина советует 100 г мелко нарезанных листьев крапивы отварить в смеси из 0,5 л 6 %-ного уксуса и 0,5 л воды. Мыть волосы следует процеженным раствором без применения мыла. Процедуры проводить в течение 10 дней.

Настой из пижмы.

Можно использовать настой из пижмы обыкновенной. Готовить его следует так: 1 ст. л. мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы залить 0,5 л кипятка и оставить на 3 часа, затем процедить и мыть голову этим настоем без шампуня через день в течение месяца.

Отвар из барбариса.

У барбариса обыкновенного в качестве лекарственного сырья используются плоды, листья и корни. Отвар барбариса при местном применении устраняет зуд. Снимает воспалительные процессы и перхоть.

Отвар готовится так: 2 ст. л. плодов барбариса положить в эмалированную кастрюлю, залить 200 мл кипятка, поставить на медленный огонь и довести до кипения. Горячий отвар процедить и охладить.

Отвар из морошки.

Для лечения перхоти применяют отвар из морошки (растение целиком с корневищем) для ополаскивания после мытья головы. Для того чтобы приготовить отвар из морошки, необходимо взять 100 г сырья, залить 500 мл воды и нагревать на паровой бане в течение 15 минут. Готовый отвар процедить и охладить.

Абрикосовое масло.

При сухой перхоти можно применять такое средство: 2 ч. л. абрикосового масла смешать с 2 желтками. Если перхоть или шелушение кожи имеет очаговый характер, то наносить эту маску можно только на проблемные участки.

Айвовая смесь.

При любом типе перхоти и сухости кожи головы можно использовать такое средство: спелый плод айвы натереть на мелкой терке. Полученную мякоть смешать со сливками или со сметаной, наносить эту смесь надо на волосы перед мытьем и держать в течение 10–15 минут.

Мать-и-мачеха.

Основным компонентом биокрема-шампуня против перхоти является экстракт растения мать-и-мачехи. Лечебный эффект заключается в том, что в листьях этого растения содержится сера. Лучше всего пользоваться лечебным средством, изготовленным из мать-и-мачехи, промышленного производства.

Смесь из масел.

При сухой перхоти в интервалах между мытьем головы различными травяными настоями можно втирать в кожу головы смесь из масел. Для ее приготовления нужно 1 часть касторового масла смешать с 3 частями миндального масла. Этой смесью нужно смочить ладони рук и легкими движениями втирать в кожу головы.

Сок настурции.

Для лечения перхоти в народе используют сок настурции, им нужно ежедневно смазывать волосы. Таким же действием обладают и листья пастернака.

Отвар из жимолости.

Компресс на голову для устранения шелушения кожи головы делают с применением такого отвара: из ягод и листьев жимолости готовят концентрированный отвар, его остужают и процеживают. Такой компресс нужно держать в течение 1–1,5 часов.

Какой густоты должны быть волосы? В зависимости от структуры волос у человека на голове обычно от 100 до 140 тысяч волос. У блондинок они обычно тоньше и их больше, чем у брюнеток.

Продолжительность жизни волоса варьируется от нескольких месяцев до нескольких лет. Волосы постоянно обновляются. Процесс роста и обновления волос в обычных условиях протекает медленно и почти незаметно для человека. Если в течение дня выпадает от 40 до 60 волос – это нормальный процесс. На месте выпавших волос вырастают новые.

Усиленное выпадение свидетельствует о болезненном состоянии волос, при котором нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы своевременно начать лечение.

Если организм, а следовательно, и волосяные луковицы здоровы, то ежемесячно волосы отрастают на 10–13 мм. С возрастом этот процесс замедляется. Известно, что в теплую погоду, летом и весной волосы растут быстрее. Также быстрее волосы растут ночью, чем днем.

Чем тоньше и мягче волосы, тем быстрее они реагируют на внутреннее состояние организма и внешние воздействия.

У многих людей волосы, достигнув определенной длины, замедляют скорость роста почти в два раза. Неверно утверждение, что если коротко остричь волосы, то они будут быстрее расти.

Если у женщины длинные волосы, то это свидетельствует о здоровье волос, быстром росте. При этом нужно помнить, что быстрый рост волос – это индивидуальная особенность, которая не зависит от количества сделанных стрижек.

Если же волосы выпадают, ломаются, то имеет смысл их коротко остричь. Без неровных, секущихся концов волосы будут выглядеть более опрятно.

Принято считать, что причиной выпадения волос является применение искусственных процедур – перманента, окраски, обесцвечивания. Но это не всегда верно. Причину облысения можно найти и в другом. Прежде всего это зависит от общего состояния организма человека. Особенно если человек перенес тяжелое инфекционное заболевание. Такая болезнь, как грипп, может вызвать усиленное выпадение волос. К облысению может привести употребление различных продуктов, содержащих консерванты.

Выпадению волос можно воспрепятствовать прежде всего правильным режимом дня, употреблением в пищу продуктов, богатых витаминами, частым пребыванием на свежем воздухе.

Применять гормональные средства и плацентарные экстракты нельзя без консультации и назначения врача, иначе можно вызвать еще более усиленное выпадение волос. Одной из причин выпадения волос может быть гетеро-генетическая алопеция.

Гетерогенетическая алопеция (или гормонально-наследственное облысение) – самая распространенная причина усиленного выпадения волос. Она может проявиться как в раннем возрасте, так и «дождаться» старости. У мужчин, как правило, лысеет лобно-теменная область, у женщин идет диффузное облысение: волосы редеют равномерно или только на одной (обычно боковой) части головы.

В чем причина этого явления? Ученые склонны думать, что существует некий ген облысения. Известно, что он уже выделен японскими учеными в экспериментальных условиях. Но, от чего этот ген вдруг «пробуждается», никто установить пока не берется.

Известно только то, что с момента активизации этого гена клетки волосяных фолликулов, т. е. волосяных луковиц, начинают реагировать на половые гормоны. Особенно чувствительны они к одной из производных мужского полового гормона тестостерона, который вырабатывается в организме как у мужчин, так и женщин.

Тестостерон начинает подавлять рост стержней волос – внутренний их слой уже не образуется, только оболочка. Он также нарушает длительность фаз развития волоса. Фаза покоя с каждым разом становится все длиннее, а фаза роста укорачивается.

Со временем начинают отрастать все более короткие, слабые и ломкие волосы. Вскоре они становятся похожими на пушок, а потом и вовсе исчезают.

Большое значение имеют изменения в состоянии нервной системы: напряженная умственная работа, переутомление, бессонница, психические стрессы. Также сильно влияют расстройства в деятельности эндокринных органов.

При гиперфункции щитовидной железы наблюдается выпадение и преждевременное седение волос, при гипофункции – сухость и ломкость. Нарушение эстрогенно-андро-генного баланса также может привести к облысению. Гормональные дисфункции могут быть вызваны нарушениями со стороны нейровегетативной системы, печени, желудочно-кишечного тракта и других органов.

Выпадение волос может быть вызвано изменениями белкового и минерального обмена. У некоторых женщин, страдающих выпадением волос, наблюдается дефицит минеральных веществ, в частности железа, кальция, магния, цинка, меди. Эти микроэлементы играют важную роль во внутриклеточных процессах.

Авитаминоз, прием некоторых лекарственных препаратов, наследственность тоже могут быть причиной выпадения волос. Определенное значение имеет неразумный уход за волосами и кожей головы.

Процесс выпадения волос развивается постепенно с увеличивающейся скоростью и с ремиссиями. Облысение сопровождается нарушением нормального цикла роста волос.

Облысение при беременности возникает из-за гормональных сдвигов в организме. Под влиянием гормонов гипофиза, надпочечников и яичников желтого тела число волос уменьшается в этот период. После родов число их быстро восстанавливается.

Аналогичные явления могут возникнуть при употреблении контрацептивов внутрь.

Причиной обильного выпадения волос может быть острая кровопотеря при операциях, прободной язве, разрыве сосудов, может возникнуть облысение с характерным выпадением волос через 2–3 месяца.

Психические заболевания, острые депрессии и другие, например эмоциональный шок, часто являются причиной временного выпадения волос.

Иногда случается, что и при нормальном состоянии волос неожиданно появляются маленькие очаги облысения. Эти «плешки» могут увеличиваться до больших размеров, сливаясь друг с другом. Это так называемое «кру-говидное облысение», или «гнездная плешивость».

Наиболее частая причина этого явления – нарушения в нервной системе. Эндокринные расстройства, травматические повреждения тоже могут быть причиной облысения. «Круговидное облысение» может через 2–3 месяца самопроизвольно исчезнуть. Но в большинстве случаев оно требует длительного и упорного лечения у врача-дерматолога, косметолога. При этом применяется как местное, так и общее, направленное на устранение причины, вызвавшей облысение, лечение.

Гигиена кожи головы тоже имеет не последнюю роль. Обязательно нужно поддерживать чистоту волос. Если при данном заболевании нельзя пользоваться влажным способом мытья волос, то можно использовать и сухой способ, о котором мы говорили в разделе о мытье волос. В некоторых случаях показан массаж и частое расчесывание головы волосяной щеткой.

При проведении терапии выпадающих волос нужно чередовать втирание в кожу головы средств, содержащих аминокислоты, со средствами, в составе которых содержатся растительные экстракты.

Лечение выпадения волос применяется комплексное, с учетом выявленных при обследовании нарушений общего состояния организма. При невротических состояниях, переутомлении, плаксивости, бессоннице, раздражительности показаны препараты брома и малые транквилизаторы. Также применяется витаминотерапия. Поливитамины в комплексе с препаратами мышьяка, железа, фосфора.

При печеночной недостаточности назначают метионин (по 2 таблетки 3 раза в день за полчаса до еды). При нарушении функции щитовидной железы, надпочечников или половых желез показано лечение гормональными препаратами под контролем эндокринолога, гинеколога. В случае обильного выпадения волос следует воздержаться от наружной терапии. Ее проводят для устранения неприятных субъективных ощущений – зуда и болезненности кожи.

При наружной терапии назначают втирание в кожу головы спиртового экстракта нафталановой нефти, спиртовой настойки шпанских мушек, красного перца, хинина и других. Если субъективные ощущения отсутствуют, то от наружной терапии можно отказаться и ограничиться лишь назначением соответствующего гигиенического ухода.

Если наружное применение средств не помогает, то назначается применение гормональных препаратов, потому что причиной выпадения волос может быть нарушение функции половых желез.

В некоторых случаях показано применение синтетических половых гормонов, таких как синестрол и метилте-стостерон. Они отличаются по химическому строению от стероидных гормонов, но обладают биологическими свойствами половых гормонов. Установлено, что местное применение половых гормонов при выпадении волос дает больший эффект, чем введение гормонов в организм.

Синтетические половые гормоны повышают обмен и улучшают питание тканей, их малые дозы стимулируют рост волос. Половые гормоны быстро инактивируются и разрушаются в организме, что позволяет применять их долгое время. Синтетические гормоны лучше вводить в состав кремов и мазей для наружного применения.

Не во всех случаях показано применение гормонов, поэтому, прежде чем использовать тот или иной препарат, следует посоветоваться с врачом-дерматологом и косметологом. Иногда желаемого эффекта можно достигнуть, применяя средства народной медицины, а не промышленные препараты. Можно использовать отвары и настои, приготовленные из лекарственных растений.

Настой из лекарственных трав.

Для укрепления волос можно использовать настой из полевого хвоща, мяты перечной, коры дуба. Для приготовления настоя нужно взять по 2 ст. л. каждого растения на 1 л воды и прокипятить, затем, накрыв полотенцем, дать настояться. Использовать настой в теплом виде.

Чесночный или луковый сок.

Удивительное средство против выпадения волос и облысения, известное с древних времен. Для этого метода потребуется 2 луковицы или 2 головки чеснока. Натрите лук на терке или прокрутите через мясорубку.

К сожалению, для того чтобы восстановить густоту волос, придется немного поплакать. Луковую кашицу выложите на марлю и выдавите сок. Натрите на мелкой терке чеснок и также выжмите из него сок. Разделяя волосы на пряди, смоченным в соке ватным тампоном втирайте луковую или чесночную смесь в кожу головы. Весь сок должен быть втерт в голову. После этого голову оберните полиэтиленом, чтобы усилить впитывание веществ в кожу головы. Держите эту маску для волос около 2 часов.

Отвар из коры дуба и луковой шелухи.

В народной медицине против выпадения волос и для придания им русого оттенка используют такое средство: берут поровну смесь коры дуба и шелухи репчатого лука. 1 стакан сырья заливают 1 л кипятка и держат на медленном огне в течение часа. Отвар остужают и смачивают им волосы, затем укутывают голову. Через час утепление можно снять и высушить волосы естественным путем.

Отвар из аира.

При сильном выпадении волос для ополаскивания применяют отвар, приготовленный из 3 ст. л. нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л уксуса. Отвар добавляют при ополаскивании из расчета 1 ч. л. на 1 л воды.

Лосьоны, изготовленные на основе лекарственных растений.

Хорошим средством для укрепления волосяных луковиц являются лосьоны, в состав которых входят различные растения. Попробуйте приготовить лосьон для волос в домашних условиях. Заварите 2 ст. л. сухих цветков ромашки 1 стаканом крутого кипятка и дайте настояться. В охлажденный настой добавьте 30 г водки. С помощью ватного тампона втирайте настой в кожу головы за 1–1,5 часа до мытья волос.

Приготовить такой лосьон можно из любых лекарственных трав (например, из рябины, сока алоэ). Несколько листьев алоэ мелко нарезать и залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться в течение нескольких часов. После добавить 50 г спирта и настаивать в холодильнике в течение суток. Готовую настойку втирать в кожу головы до мытья волос.

Кашица из черемшы.

В Сибири для профилактики облысения применяют черемшу или дикий чеснок. Его используют в виде кашицы из свежетолченных луковичек. Некоторые сочетают использование черемши с втиранием в кожу головы сока репчатого лука.

Исследования в области косметологии показали, что в свежих подземных частях луковиц содержатся дисульфиды, которые оказывают выраженное восстанавливающее действие.

Настой из крапивы.

Хороша при выпадении волос крапива двудомная. Во Франции крапиву под названием «диоика» применяют как средство для укрепления волос. Для этого готовят настой из листьев сухой крапивы в пропорции 1 ст. л. на 1 стакан воды. Полученным раствором смазывают кожу головы после мытья, легкими движениями втирают его в кожу. Процедуру повторяют через 1–2 недели.

Отвар из крапивы.

Существует и другой способ приготовления снадобья из крапивы. Для него берется 100 г измельченных сухих листьев крапивы на пол-литра воды, добавляется пол-литра уксуса (но не эссенции). Эту смесь нужно варить на медленном огне в течение получаса, затем накрыть крышкой, снять с огня и оставить остывать. После остывания процеженный раствор применяют для ополаскивания после мытья волос. Это средство более эффективно действует при ежедневном мытье волос без мыла.

Кашица из чернокорня.

При обильном выпадении волос применяется чернокорень лекарственный в виде кашицы из свежеизмельчен-ных корней, которую применяют 1 раз в день в течение недели.

Касторовое масло.

Эффективным средством для укрепления корней волос является касторовое масло. Получают его из семян клещевины. Оно обладает целебным действием при себорейном облысении. Его применяют либо непосредственно для смазывания головы, либо в качестве составной части других мазей.

Репейное или лопуховое масло.

Для лечения начинающегося облысения используют корни лопуха большого или репейника, настоянные на миндальном, персиковом или оливковом масле. Корни и масло берут в пропорции 1:10. Известно, что репейное масло обладает антисеборейным, антимикробным и стимулирующим рост волос действием.

Втирания производят ежедневно. Применять это средство рекомендуется при сухой коже головы, а также после частой химической завивки. После этого волосы снова станут эластичными и мягкими.

Отвар из розмарина.

Издавна розмарин применяется для укрепления волосяных луковиц при выпадении волос. Применяют отвар из толченых листьев: 2 ч. л. на 200 мл воды, варить 5 минут. Процеженный и остывший отвар следует втирать в чистую кожу головы.

Блондинкам можно посоветовать такой настой: 1 ст. л. розмарина и ромашки аптечной залить 1 стаканом водки, настаивать эту смесь следует в темном теплом месте 2 недели, ежедневно нужно встряхивать настойку. По истечении срока нужно процедить ее через марлю и вылить в чистую стеклянную тару, закрыв пробкой.

Применять настойку нужно 2 раза в неделю, протирая кожу головы мягкой зубной щеткой, смачивая ее в настойке.

Отвар из хмеля и татарника.

Если у вас темные волосы, то после мытья их стоит ополаскивать травяным отваром, в состав которого входят хмель и татарник. Готовить его нужно так: взять по 50 г этих растений, залить 1 л воды, кипятить 20 минут на медленном огне, остудить, процедить, и отвар готов.

В некоторых случаях применяется хирургическое лечение облысения, например метод частичной трансплантации кожи. Но не всегда подобные методы дают положительные результаты. При помощи пересадки чужих волос, даже если они принадлежат однояйцевому близнецу, победить наследственное облысение невозможно.

Волосы в большинстве случаев не приживаются, отторгаются, иногда с нагноением. Кожа головы – самый непримиримый к чужеродным тканям орган нашего тела.

Парик – тоже не самый подходящий способ, для того чтобы справиться с облысением. От 10 до 15 % необходимого кислорода в человеческий организм поступает через кожу, в том числе и через кожу головы. А парики, шиньоны – съемные и те, что приклеивают к голове специальным клеем на несколько месяцев, препятствуют естественному дыханию кожи. Под ними кожа обильно потеет, затем постепенно отслаивается.

Весьма распространен метод наращивания волос, заключающийся в том, что на редеющие волосы приклеиваются искусственные или естественные волосы с помощью специального клея. К основанию каждого волоса прикрепляют по новому волоску.

Носят такое «удовольствие» в течение нескольких месяцев без каких-либо проблем, затем волосы начинают отрастать, место «склейки» становится заметным, и процедуру необходимо повторять. Метод непрактичный и недолговечный и, конечно, очень дорогостоящий.

Существует еще один метод: пряди или готовые косички (похожие на африканские) из натуральных или искусственных волос туго вплетают в свои волосы. Процесс этот долгий и трудоемкий, процедуру производят в специальных косметических салонах только опытные мастера.

Если проблемы с волосами начались после радиоактивного облучения, то лучше отказаться от трансплантации, так как уцелевшие волосы нездоровы и их нет смысла пересаживать. Нужно сначала провести их лечение, применяя средства, которые посоветует врач.

При гнездном, или очаговом, облысении операцию тоже не стоит делать, потому что это заболевание развивается по причине нервных расстройств и лечение должно быть консервативным, направленным прежде всего на устранение причины недуга.

Хороших результатов можно достичь, если пересадка волос требуется после химического или термического ожога. Но зона ожога не должна превышать 10 см2.

При большей площади поражения эффективность операции снижается. В таких случаях сначала нужно укрепить оставшиеся волосы и только после этого приступить к пересадке.

Хирургическая операция по восстановлению волос – очень трудоемкий и продолжительный процесс. Она, как правило, длится от 5 до 9 часов, а при больших зонах облысения проводится в несколько приемов. Сначала снимают лоскут кожи с затылочной области головы. Толщина слоя должна составлять 0,5–0,7 мм. Кожу снимают вместе со стержнями волос, сальными железами, соединительной тканью, эпидермисом и дермой, подкожно-жировой клетчаткой. Затем снятый слой кожи делят на множество кусочков.

Потом их помещают на специально подготовленные места в зоне облысения. В месте, откуда был вырезан кусок кожи или трансплантант, внутрикожный непрерывный шов постепенно рассасывается и через несколько месяцев после проведения операции становится практически незаметен.

На месте пересадки после операции может образоваться отечность. Но это нормальное явление. Через несколько дней она проходит бесследно.

Пережившие этот процесс стараются не трогать и никак не беспокоить это замечательное сооружение на голове. Они не расплетают и не моют это «чудо». Но туго стянутые волосы получают меньше питания, под ними сильно развиваются и отравляют кожу токсинами патогенные микроорганизмы. Это может ускорить выпадение собственных волос.

Существует и менее опасный способ прикрепления чужих волос к собственным. С помощью мягких зажимов. Но все эти способы – временные.

Специалисты в косметологии считают, что с помощью правильного ухода, а также постоянной наружной терапии можно добиться того, что волосы вернут свой первоначальный вид.

Ученые утверждают, что победить наследственное облысение невозможно, но, используя современные методы, т. е. мази и гормональные препараты, можно замедлить процесс выпадения волос.

Что делать тем, кто обратился к врачу слишком поздно? Во-первых, решить для себя, что еще «не вечер»! Существует и активно применяется метод пересадки собственных волос с волосяными фолликулами на зону облысения.

В результате операции по всей голове у бывшего лысого субъекта начинают виться кудри и локоны.

Однако применять этот способ лечения облысения можно не каждому пациенту.

Вначале нужно убедиться, что выпадение волос в каждом отдельном случае – явление не временное, что данный случай можно характеризовать именно как наследственное облысение.

Перед тем как решиться на операцию, нужно обязательно провести гормональное исследование.

Проверить состояние корней волос, состояние волосяного покрова и структуры волосяных стержней.

Часть пересаженных волос обязательно выпадет. Но специалисты уверяют, что в этом нет ничего страшного. Просто волосы вступили в очередную фазу роста, т. е. началось состояние покоя. Вскоре на месте выпавших вырастут новые волосы.

Все выпускаемые в промышленности средства против выпадения волос предназначены для тех случаев, которые связаны с нарушением деятельности сальных и потовых желез, неправильным или недостаточным гигиеническим уходом за волосами, неполноценным питанием корней волос. В этих случаях косметические средства могут принести несомненную пользу.

В том случае, если выпадение волос вызвано заболеванием всего организма или отдельных его органов, что чаще всего и случается, то лечение должен в обязательном порядке назначать врач.

В зависимости от причин, вызывающих те или иные заболевания волос, лечение должно быть направлено в основном на устранение этих причин. Однако, к сожалению, нужно признать, что в тех случаях, когда уже распространилась плешивость, то надежды на излечение весьма беспочвенны.

Приостановить выпадение волос можно, но вернуть выпавшие – нельзя. Корни волос атрофируются, и восстановление «растительности» на голове можно произвести только хирургическим способом.