Беседа.

Это слово вызывает ощущение спокойного, доброжелательного, эмоционально приятного, психологически уравновешенного и полного социального удовлетворения общения двух или большего количества людей. Если это так, то, конечно же, такое общение в пределах определенного, не очень продолжительного времени будет благотворно влиять на общее состояние человека, его молодость и здоровье. Затянувшаяся приятная беседа снижает ее положительное влияние на состояние человека по различным причинам: малоподвижное состояние, скованность и сдержанность движений, если это происходит на улице, чрезмерное употребление еды или напитков, если люди беседуют за столом. К этому процессу, как и ко всему в жизни человека, подходят слова: все хорошо в меру. Если бы все люди знали и соблюдали во всем меру, то они всю жизнь оставались бы молодыми и здоровыми и не было бы у людей проблем со старостью и болезнями.

Я был свидетелем и таких бесед, от которых вред для молодости и здоровья может быть весьма существенный. Одна моя родственница, приходя к нам на дачу, резко меняла всю социальную, психологическую и эмоциональную атмосферу. О чем бы не был разговор, все очень быстро сводилось к негативной реакции на окружающий мир: коррупция, взяточничество, наглость чиновников, продажность министров, подлость политиков, воровство начальников, коварство соседей, маленькие пенсии, высокие и растущие цены, болезни, лекарства. Я не буду описывать многие ее проблемы со здоровьем, с соседями и т.п. Такие беседы подрывают сами основы молодости и здоровья. Нельзя быть молодым и здоровым, если слишком много говорить только о проблемах в нашей жизни.