Информация.

Я не всегда доверяю врачам, но, если есть возможность, я всегда слушаю по радио, смотрю по телевизору передачи о здоровье, читаю информацию, которую предоставляют врачи средствам массовой информации. Я всегда критически анализирую информацию, и это позволяет мне делать очень интересные выводы из того материала, который предоставляется врачами, но совсем в другом варианте. Такие выводы я сделал по информации, полученной от врачей по отношению к диабету, остопорозу, отдыху после еды днем и засыпанию сразу после еды вечером, к употреблению в пищу соленого и сладкого.

Передачи по радио, телевизору и книги о кулинарии помогают мне не в том, чтобы вкуснее готовить то, что я ем, но узнавать больше о полезных и вредных свойствах различных продуктов питания и их сочетаний.

Однажды я услышал слова: «Если бы старость могла, а молодость знала». Парадокс в том, что у молодых людей нет критериев отбора нужной, полезной, правильной информации. Молодежь верит тому, что им нравится, тому, что их устраивает. Когда я был молодым, мне повезло с моими учителями, родственниками, которые были первыми моими консультантами в выборе того, что способствовало сохранению молодости и здоровья. Не всегда правильно я воспринимал советы, которые получал от взрослых, но, вспоминая их, обдумывая, я учился делать правильные выводы. Сомнения в правильности рекомендаций, которые я слышал от других людей, правил, установок, традиций общества, а также моего образа жизни, питания, поведения давали мне повод для изучения всего, что происходит в моей жизни, для проведения многих экспериментов. Мои эксперименты дают мне информацию, которая помогает мне установить многие заблуждения, которые возведены обществом в незыблемые принципы и критерии благополучия, сохранения молодости и здоровья. Эти заблуждения являются причиной ускорения старения и многих болезней.