Язва.

В моей жизни был очень сложный период напряженной работы в условиях сильного эмоционального и психологического напряжения, социальной неудовлетворенности. Около трех лет я жил и работал отдельно от семьи в другом городе 4-5 дней в неделю. Мое положение осложнялось проблемой удовлетворения потребности в еде. Чтобы пообедать, нужно было затратить от двух до трех часов, а в вечернее время было очень мало заведений общественного питания. Редко когда удавалось пообедать хотя бы один раз в неделю. Вечером редко удавалось закончить работу так, чтобы успеть пообедать в столовой, а на ресторан не было ни денег, ни времени. Чаще всего ужин состоял из бутылки пива и двух чебуреков. Разнообразили это питание супы из пакетов и консервированные продукты: тушенка, голубцы, рыбные консервы. Этот период в моей жизни я закончил с гастритом. Один из моих знакомых не имел возможности уезжать на выходные дни к семье. Его основным блюдом был плов, который он готовил почти каждую субботу в большой кастрюле и ел это плов до следующей субботы, изредка разнообразя это меню какой-либо другой едой. Его желудок отреагировал на такое с ним обращение язвой.

Гастрит у меня обострялся несколько раз в течение примерно пяти лет, а лет через десять я не мог себе объяснить каким образом мы с ним «расстались». Повлияли многие обстоятельства моей жизни, которая к этому времени существенно изменилась: уменьшилось психологическое давление со стороны других людей; появилась экономическая независимость; улучшилось питание; в лучшую сторону изменился режим труда и отдыха. В это время был у пеня период около двух лет, когда мой знакомый давал мне медицинский спирт, который я в чистом виде пил по 25– 30 грамм минут за 15 до ужина.

Мой знакомый несколько десятилетий состоит на учете в поликлинике с язвой желудка, которая у него обостряется один-два раза в году, что обычно обусловлено сезонными изменениями в питании весной и осенью. То, что приводит меня в восторг изобилием, насыщенностью витаминами и другими полезными веществами, загоняет моего знакомого в кабинет лечащего врача и создает серьезный дискомфорт. Ограничения в его питании не компенсируются почти идеальными социальными, психологическими и эмоциональными условиями жизни. Язва желудка для него оказалась главным препятствием для сохранения молодости и здоровья, что проявляется во многих других проблемах.

Болезни желудочно-кишечного тракта не позволяют употреблять столько продуктов, сколько нужно, такие продукты, какие нужно, в таком режиме, в каком нужно. Эти болезни – дорогое приложение к ускорению старения и появлению новых болезней во всем организме: зубы, кожа, волосы, ноги и др. Язва и другие болезни желудочно-кишечного тракта становятся барьером на пути пищевого омоложения и оздоровления организма, который может воспроизводиться все в более и более стареющем и болезненном состоянии.

Образ жизни, питание, физическая активность, психическое и эмоциональное состояние, социальная удовлетворенность должны быть направлены на предотвращение появления таких болезней. Если же они «атаковали» организм, нужно приложить все усилия для того, чтобы стать здоровым. Здоровый желудочно-кишечный тракт – одно из основных условий многих десятилетий молодости и здоровья человеческого организма.

Раньше я был согласен с утверждением относительно того, что все болезни от нервов. Теперь я не сомневаюсь в том, что все болезни от неправильного питания и образа жизни. Конечно же, утверждение относительно нервов также справедливо, поскольку плохое психологическое и эмоциональное состояние «испортит» любую прекрасную пищу, съеденную человеком. Можно сделать вывод, что все наши болезни зависят от нашего неправильного образа жизни. Чтобы быть молодым и здоровым нужно вести правильный образ жизни, быть всегда в прекрасном настроении, удовлетворенным условиями жизни и общением с родными, знакомыми, коллегами и другими людьми. Главное заключается в уверенности, что молодость и здоровье зависят только от самого человека, если он не позволяет себе и другим людям старить и «загружать» болезнями свой организм.