Несколько лет назад я прочитал книгу одного известного специалиста по чистке организма. Книга меня очень заинтересовала, но чем больше я думал о том, что прочитал, тем страшнее мне становилось. Я постепенно пришел к выводу, что у меня слишком слабое здоровье, чтобы очистить свой организм по этой системе и быть здоровым, молодым. Мне сложно было даже представить, как это можно выпить стакан лимонного сока или стакан растительного масла. Шокировали меня и другие предлагаемые процедуры. Когда я прочитал его рекомендации для обновления сердца, почек, печени и других органов человека путем приготовления и употребления в пищу соответствующих органов свиньи перед посещением бани, то подумал, что это шарлатан, который пишет книги не для молодости и здоровья людей, а для денег. В этом я убедился окончательно после того, как увидел выражение его лица и саму процедуру изложения по телевизору гороскопа по лунному календарю. Две рекомендации этого специалиста мне понравились, я их использую и опишу в соответствующих разделах.
