У здорового человека сердце сокращается ритмично — пульсовые волны следуют друг за другом через одинаковые промежутки времени и имеют одинаковую высоту. При заболеваниях сердца этот ритм нарушается. Различают следующие нарушения ритма сердечной деятельности: аритмия, тахикардия, брадикардия, экстрасистол ия.
АРИТМИЯ (мерцательная) — резкое нарушение ритма сердечных сокращений, при котором на протяжении всего сердечного цикла отмечаются частые сокращения отдельных мышечных волокон предсердий, а согласованное их сокращение отсутствует.
Существует и т. н. дыхательная аритмия. Встречается она у здоровых людей и подростков. Появляется при невротических состояниях, сильном истощении или после перенесенной тяжелой болезни. Этот вид аритмии со временем проходит и не требует лечения.
ТАХИКАРДИЯ — учащение ритма сердечных сокращений до 90-160 уд./мин.
Чаще всего встречается пароксизмальная тахикардия — внезапные резко наступающие приступы сердцебиения. Количество сердечных ударов может достигать 140–220 уд./мин. при сохранении нормального ритма.
Тахикардия может наблюдаться и у здоровых людей при физической нагрузке, испуге, сильном волнении, температуре, интоксикации.
БРАДИКАРДИЯ — урежение (замедление) частоты сердечных сокращений. Брадикардия синусовая наблюдается при многих формах кардиальной и экстракардиальной патологии.
Брадикардия спортсменов развивается у практически здоровых людей как механизм адаптации к длительному и (или) резкому физическому напряжению.
ЭКСТРАСИСТОЛИЯ — нарушение сердечного ритма, характеризующееся появлением экстрасистол, преждевременным (внеочередным) сокращением всего сердца или отдельных его частей; встречается почти при всех видах поражения миокарда.
• Сядьте в удобное кресло или лягте в постель, подоткнув под спину несколько высоких подушек.
• Закройте глаза и нажимайте по 10 секунд подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук на глазные яблоки. Повторите три раза в течение минуты.
• Глубоко вдохните и задержите дыхание. Повторите 5 раз, отдохните пару минут и проделайте упражнение снова.
• Примите 30, а при сильном сердцебиении (150–200 уд./мин.) — 40 ландышево-валериановых или ландышево-пустырниковых капель либо 40–45 капель валокордина (корвалола) и обязательно таблетку но-шпы. Если через 10–15 минут лучше не стало — вызывайте «скорую»!
Помогут адонис и любисток
При сильном сердцебиении (тахикардии) я советую такие рецепты.
Четверть литра воды довести до кипения и, убавив огонь, всыпать чайную ложку травы горицвета (адонис весенний). Кипятить на немедленном огне не более трех минут. Затем закрыть крышкой и поставить в теплое место на 20 мин., процедить. Настой пить три раза в день по столовой ложке. Сердцебиение нормализуется через несколько дней после приема этого средства.
Народная медицина для лечения сердечных заболеваний широко непользует любисток лекарственный.
40 г сушеных корней любистка кипятят 7–8 мин. в 1 л воды, настаивают в теплом месте 20 мин., процеживают и пьют три раза в день по 1 ст. как чай.
Есть и другой способ приготовления лекарственного чая из любистка. 80 г корня настаивают 2 часа в 1 л воды, кипятят 5 мин., настаивают еще полчаса, отжимают.
Этот отвар лучше пить теплым несколько раз в день по чашке. Помогает при сердечных недомоганиях, при одышке.
Полезно утром натощак жевать 2–5 г сушеного корня любистка — это хорошо успокаивает нервы, улучшает самочувствие.
(Диана СТЕПАНЮК, г. Минск.)
Как мама лечила тахикардию
Хочу поделиться рецептом, которым пользовалась моя мама. У нее была сильная тахикардия, случалось, даже теряла сознание. Но потом она нашла свое спасение и последние 25 лет жизни лечилась только этим народным средством.
Она брала ядра 3-4-х грецких орехов, измельчала их (скалкой, бутылкой, толкачиком) и смешивала с 1 ст.л. меда. Смесь эту съедала на ночь, а то и вовсе в 1–2 часа после полуночи. Курс лечения — 1,5 месяца. Последующий — по мере появления болей.
(Никшай ЕФРЕМОВ, г. Смоленск)
Сердцу надо успокоиться
годами моя соседка Нина стала жаловаться на сердцебиение — до 140 сокращений в минуту. Врачи поставили диагноз: синусовая тахикардия, аритмия.
Нина нашла один интересный рецепт — стала налегать на калину с медом. 3 ст. калины размяла, чтобы ягоды пустили сок, переложила их в 3-литровую банку и залила 2 л крутого кипятка. А затем, накрыв крышкой, укутала банку и оставила часов 6 настаиваться. Когда калина настоялась, процедила. В процеженном настое растворила 0,5 л меда. Пила по 1/3 ст. три раза в день перед едой.
30 дней лечилась, 10 дней отдыхала.
Лечилась долго — месяца три, пока сердце не успокоилось и не стало работать в обычном режиме. Состав хранила в холодильнике.
(Фаддей ПЛАТОНОВ, Чувашия.)
Как я аритмию «обуздал»
Однажды, хорошо поработав на даче, я почувствовал боль в сердце. Проверил пульс — аритмия. Приняв несколько капель корвалола, положив под язык таблетку валидола, прилег на кровать. Где-то через час ритм восстановился.
Так впервые дала о себе знать мерцательная аритмия. С той поры стоит сильно поработать, поволноваться и сердце дает сбой. Бывали случаи, когда даже ночью, казалось бы, в полном покое, начинался приступ аритмии. Начали беспокоить головокружения, тяжесть в области сердца, гипертония.
Много раз ходил на прием к участковому терапевту, к кардиологу, лечился в больнице, но аритмия продолжала преследовать. Причем, если раньше ритм восстанавливался в течение 1–2 часов, то в последующем на это требовалось 5-10.
Лечение веропомилом, анаприлином, другими, рекомендованными врачами препаратами не давало желаемого результата. Месяцами принимал настойку боярышника, смесь корвалола, пустырника и валерианы, настои из успокоительных трав.
Но все это было не то. Все больше и больше приходил к выводу, что нужно искать другие средства и методы.
Перечитал об аритмии, стенокардии немало специальной медицинской литературы. В газете «Народный доктор» меня заинтересовала заметка Светланы Червяковой из Дальнегорска Приморского края «Сердечная история», в которой она делилась уникальным старинным рецептом приготовления «медовухи» от стенокардии, ишемии, гипертонии и атеросклероза. И надо же!
Совершенно случайно познакомился с женщиной, которая уже применяла на практике этот рецепт и, как она выразилась, начала забывать об аритмии. Параллельно с «медовухой» она посоветовала принимать по полтаблетки амиодарона два раза в день (утром и вечером).
«Медовуху» я готовлю из двух составов. Для первого состава смешиваю по 500 г натурального меда (лучше майского) и водки. Постоянно помешивая, нагреваю смесь на умеренном огне до образования на поверхности сплошной молочной пленки, после чего убираю ее с огня и даю настояться.
Для второго состава беру по щепотке пустырника, сушеницы ной, спорыша, ромашки и измельченного корня валерианы, заливаю 1 л кипятка и даю настояться 30 мин.
Процедив отвар через несколько слоев марли, смешиваю оба состава и ставлю в теплое место на три дня. Пью полученную микстуру так:
1-я неделя (утром и вечером) — по 1 ч.л., а в последующие недели — по 1 ст.л. два раза в день, в одно и то же время. Выпив всю смесь, делаю перерыв на 7 дней, а затем готовлю новую порцию «медовухи» и продолжаю лечение.
Через 1–1,5 часа после приема «медовухи» принимаю по полтаблетки (200 мг) амиодарона.
Мое сердце как будто подменили: работает ритмично, без сбоев.
Если раньше аритмия, стенокардия давали о себе знать даже при самых малых физических нагрузках, сейчас (прошло уже 6 месяцев, как принимаю «медовуху») этого нет.
Достойно выдержало мое сердце и сильные стрессовые состояния, которые пришлось за это время испытать.
(Николай КОМЛЕВ, г, Могилев.)
Для сердечной мышцы
Взять хорошо вымытую морковь среднего размера (50–70 г), разрезать ее вдоль надвое. Одну половину прикрепить лейкопластырем (или бюстгальтером) над сердцем сердцевиной к телу, хвостиком вниз.
Морковь оставить в таком положении на 2-3-е суток, пока совсем не высохнет. Эту отслужившую морковь заменить второй половиной, которая в это время хранилась в холодном месте, в полиэтиленовом мешочке. Носить 2–3 дня. Затем точно так же использовать вторую и третью моркови. На курс лечения — 3 моркови. Затем сделать недельный перерыв. Провести 2–5 курсов. После пятого курса тахикардия и экстрасистолы прекращаются, артериальное давление нормализуется, заметно снижаются утомляемость и раздражительность. А почему? Морковь содержит в себе те же химические элементы, что и сердечная мышца — натрий, калий, кальций, железо. Эндокринные железы тоже подпитываются этими элементами! Видимо, расположенная над работающим сердцем и находящаяся в его поле морковь служит своеобразным поставщиком микроэлементов для сердечной мышцы.
Попробуйте и сами убедитесь в эффективности такого рецепта.
(Лариса АСТАХОВА, г. Ганцевичи.)
От тахикардии — музыка
Во время учебы в старших классах от стрессов и волнений у меня нередко учащался пульс. Избавилась я от этого малоприятного ощущения безо всяких лекарств.
Во время приступа тахикардии делала несколько глубоких вдохов и выдохов, потом на выдохе задерживала на 3–5 сек. дыхание. Затем — снова несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
После дыхательной гимнастики переходила к… музыкальным процедурам. Я где-то прочитала, что людям, страдающим учащенным сердцебиением, очень полезно слушать спокойную мелодичную музыку (что я и делала). Оказывается, наше сердце, по мнению ученых, подстраивается под ритм окружающих человека звуков — будь то агрессивная рок-музыка или «ровные» классические произведения, или даже непрерывный равномерный стук молотка. Вот и выбирайте, что ближе вашему сердцу…
(Ольга БЫЧКОНСКАЯ, г, Витебск.)
Глина поможет укрепить сердце
На мой взгляд, сердце здорово тогда, когда «качает» чистую кровь, когда чист от токсинов весь организм. Поэтому в первую очередь нужно приводить в порядок систему питания, пищеварительный тракт. Мне в этом помогает глина (подходит любая).
Я пью «глиняную» воду. Сначала «заряжаю» глину на солнце, затем 1 ч.л. сухой глины развожу в 1 ст. холодной воды и пью вместе с осадком утром натощак. Размешивать глину нужно только деревянной ложкой. А питания стараюсь придерживаться вегетарианского: ем больше овощей, фруктов.
При сильном сердцебиении делаю из глины лепешку и прикладываю на область сердца, прикрываю ее хлопчатобумажной или льняной тканью (но не синтетической), укрываюсь одеялом и лежу два часа. После использования глину выбрасываю. Эта процедура нормализует сердечный ритм.
Еще на область сердца делаю такие примочки. Горсть пшеничных отрубей варю в небольшом количестве воды до тех пор, пока «каша» не станет однородной. Получившуюся массу накладываю на ткань слоем 2 см, натираю на терке чеснок и посыпаю им поверхность примочки, прикладываю к телу на два часа.
Завершающая ежедневная процедура — успокаивающая. Смачиваю настойкой валерианы ватку и нюхаю ее перед сном 1–2 минуты. Таким образом я поддерживаю свое сердце.
(Евгения ШВЕД, г. Барановичи.)
Регулировщики сердечного ритма
Зная, что любисток лечит от пристрастия к спиртному, сделала настойку его корня на водке и хотела предложить мужу «полечиться». А вышло наоборот: он мне посоветовал выпить этой настойки, когда у меня возник приступ аритмии и хотели уже «скорую» вызывать. Дело в том, что перебои в сердце я ощущаю уже много лет, болею гипертонией, атеросклерозом, синусовой брадикардией, стенокардией.
Так вот, выпила я 1 ч.л. настойки любистка, полежала минут десять, потом пощупала пульс. А он нормальный. Я встала и пошла заниматься своими делами. Спустя несколько дней история повторилась. Опять выпила 1 ч.л. настойки любистка, и сердечный ритм восстановился. Позже, поразмыслив, решила более серьезно пролечиться любистком и стала пить по 1 ч.л. три раза в день. Около 3-х недель пила настойку. И вот уже третий месяц у меня нет аритмии.
Желающих последовать моему примеру сразу хочу предупредить: любисток, видимо, эффективен только при повышенном давлении.
У моей соседки низкое давление.
Однажды она зашла ко мне и пожаловалась: «Сердце болит». Я дала ей ложку этой настойки, так она еле пришла в себя — хотели даже «скорую» вызывать.
А еще мне при моих болезнях помогает уникальный рецепт т. н. «медовухи». (См. стр. 22 —ред.).
Первые полгода я готовила смесь с водкой и медом, но для меня это оказалось дорогим удовольствием.
Пришлось отказаться. Вместо этих компонентов некоторое время добавляла в отвар трав плоды шиповника.
А сейчас пользуюсь только одним травяным составом и чувствую себя хорошо.
(Тамара БИБА, г. Солигорск.)
От редакции. Вместе с большим знатоком народной фитотерапии Михаилом Андреевичем Носалем хотели бы подтвердить, что «даже непродолжительное употребление отвара корней любистка вызывает более энергичную, но спокойную пульсацию сердца, уменьшает одышку, и самочувствие больного улучшается». Препараты любистка принимают при отеках сердечного и почечного происхождения. При длительном приеме они снижают возбудимость центральной нервной системы.
Отвар: 1 ч.л. корня любистка заливают 1 ст. горячей воды, кипятят 30 мин. в закрытой посуде на водяной бане, остужают, доводят объем кипяченой водой до исходного. Пьют по 1–2 ст.л. три раза в день за 30 мин. до еды.
Настойку готовят в соотношении 1:5, т. е. на 50 г сухого корня любистка берут 250 мл водки и 2 недели настаивают. А в каких дозах пить? Лучше, конечно, проявлять осторожность, как это делает наша читательница из г. Солигорска.
Универсальный рецепт
Несколько лет назад начало пошаливать мое сердечко. Диагноз — стенокардия напряжения, гипертония 2 стадии, а по цепочке, сменяясь, — тахикардия, аритмия и, наконец, по 7–8 раз в минуту — экстрасистолия, которая получила постоянную «прописку» в моем сердце. Медпрепараты оказывали эффект только при постоянном их приеме. Больше полугода то капельницы внутривенно, то таблетки, а после отмены все снова возвращалось в исходное состояние.
Пришлось «перелопатить» газету «Народный доктор» по вопросам лечения своей болезни. В результате мною составлен универсальный рецепт.
Сбор простой и состоит из растений общедоступных и знакомых всем.
Основа его — зеленый чай (1 щепотка на 1 ст.л. сбора). Сбор: шиповник (лучше ягоды или цветки) + вереск + плоды рябины обыкновенной + листья мяты + листья мелиссы + листья брусники + иван-чай + корни пырея + зверобой + лист черной смородины + головки клевера лугового + трава мокрицы + лист лесной земляники (осторожно: следует учитывать, что он может вызвать аллергию) + лепестки роз.
Если свертываемость крови вышенная, то необходимо добавить в смесь донник лекарственный (или белый) или цвет каштана. Если принимаете курантил или трентал, их добавлять не нужно.
Все вышеуказанные растения смешать в равных пропорциях. 1 ст.л. с верхом смеси (добавив щепотку зеленого чая) залить 400 г кипятка. Настоять 1,5–2 часа. Процедить и пить 3 дня по 1 /4 ст. до еды. Если не будет отрицательной реакции организма (следует учитывать состояние ЖКТ), то следует регулярно пить по 1/2 или 1/4 ст. за 30 мин. до еды. Можно принимать через 2 часа после еды, разбавляя охлажденной кипяченой водой до полного стакана. Также можно добавлять мед.
Сбор пить три-четыре раза в день в течение 3 недель. После этого на 7-10 дней сделать перерыв. Затем, когда симптомы заболевания исчезнут, этот рецепт можно применять профилактически по несколько дней или по неделе.
При моем диагнозе в вышеуказанную смесь добавлял пропорционально плоды боярышника. В сбор можно включать и другие травы от заболеваний того или иного органа. Например, при болезни печени — бессмертник, календулу, кукурузные рыльца. А если вы гипотоник, то в зеленый чай добавьте щепотку чая с большой концентрацией кофеина или 1 ч.л. 10 %-ного настоя заячьей капусты (очиток пурпурный). Не огорчайтесь, если не будет какой-то травы.
Периодически проверяйте АД и пульс после чаепития. Мне потребовалось 3 недели, чтобы прекратить прием такого препарата, как кардарон. В результате ритм сердца нормализовался. Для «страховки» в кармане ношу нитроглицерин, но приступы стенокардии уже не повторяются.
Принимаю в малых дозах энам, но гипертонических кризов, которые до приема чая бывали довольно часто, практически не бывает.
Все больные с нарушениями сердечно-сосудистой системы, которым я давал этот рецепт, избавились от многих негативных последствий своего недуга. Побочных явлений не наблюдалось.
Этот сбор — широкого спектра действия. Он способствует оздоровлению организма после перенесенных инфекционных заболеваний и операционных вмешательств, укрепляет силы.
При появлении любых нарушений сердечного ритма нужно ограничить в диете сахар, сладости, животные жиры, а также избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Необходимо резко ограничить потребление поваренной соли, кофе, крепкого чаяи особенно алкоголя.
Для профилактики и лечения аритмии следует как можно чаще есть сырые продукты, богатые кальцием, витаминами и микроэлементами, нормализующими сердечный ритм (ботву овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь, листовую капусту, орехи, молоко и молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики, черешню, вишню, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту).
Надо вводить в ежедневный рацион морские продукты, водоросли, особенно бурые.
Для увеличения содержания калия в крови полезно пить яблочный уксус (три раза в день за 30 мин. до еды), разбавляя водой и медом (на 1 ст. воды 2 ч.л. уксуса и 2 ч.л. меда).
Основной упор в питании надо делать на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла стараться заменять маслами растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного.
При избыточном весе необходимо проводить разгрузочные дни: яблочные, творожные, кефирные. Полезно пить родниковую, колодезную чистую воду, побольше гулять на свежем воздухе, систематически заниматься физической культурой. От табакокурения и алкоголя надо отказаться обязательно.
Золотые советы
— При брадикардии народная медицина рекомендует приготовить следующий состав: 60 г молодых верхушек сосны залить 300 мл водки и настоять на солнце 10 дней. Пить по 20 капель за 20 мин. до еды три раза в день.
— При аритмиях, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии смешать настойку плодов боярышника и прополис в соотношении 1:1. Принимать по 25 капель три раза в день.
— Мята перечная является одним из самых эффективных средств, применяемых при нарушениях сердечного ритма, при перебоях и замираниях в работе сердечной мышцы. 1 ч.л. сухих измельченных листьев мяты залить стаканом кипятка и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить. Выпить мелкими глотками утром за полчаса до завтрака.
Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня, в течение длительного времени.
— Размешать 1 ст.л. меда в 1/2 ст. сока свеклы и пить три раза в день за час до еды (средство также хорошо снижает артериальное давление).
— При сердцебиении полезно есть инжир в любом виде.
— Салат из свежей кашицы лука и кашицы яблок принимают при атеросклерозе (с преимущественным поражением сердечных сосудов), тахикардии и различных аритмиях атеросклеротического происхождения.
— Смесь соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1 надо пить ежедневно на протяжении нескольких месяцев при любых видах сердечных аритмий.
