Тренировать

Преимущества:

Тренируя других, сам поддерживаешь хорошую физическую форму;

Нет конца и края детской радости, когда у юных спортсменов начинает все получаться.

Недостатки:

Процесс обучения связан с постоянной нервотрепкой, дети не выполняют необходимые упражнения, родители требуют научить их, во чтобы-то ни стало!

Необходимые умения:

Терпение;

Огромная любовь к детям и их родителям;

Спортивные навыки.

Инвентарь:

Спортзал, ракетка, футбольный мяч, штанга;

Настоящая летняя жара. В одном очень известном крупном американском городе проходит чемпионат мира по большому теннису. Публика заполнила все трибуны, и даже в проходах ликуют счастливые представители различных стран. Соревнования начинаются, и ведущий объявляет имена знаменитых на весь свет участников. Спортсмены еще не появились на теннисном корте, а над стадионом поднимается гул восторженных болельщиков – они услышали имя этой молодой, перспективной российской спортсменки, настоящей красавицы с туго заплетенной косичкой. Анна Курникова с малых лет отдавала львиную долю свободного времени и вообще детства постоянным пробежкам, тренировкам, растяжкам. Конечно, нужно отдать должное упорству, терпению и целеустремленности спортсменки, но своим успехом и наработанным мастерством звезда российского тенниса во многом обязана своему опытному тренеру, сумевшему разглядеть в маленькой белокурой девчушке будущую сильнейшую теннисистку, принесшую славу российскому теннису и спорту в целом.

Если Вы когда-то занимались спортом (здесь не имеются в виду школьные уроки физкультуры), то можете себе представить работу тренера. Конечно, тренер бывает очень строгим по отношению к подопечным подросткам, которые 2–3 раза в неделю приходят на тренировки и частенько не выполняют упражнения потому, что считают себя уже достаточно опытными спортсменами, не нуждающимися в чьей-нибудь указке.

Всех великих спортсменов во все времена начинали тренировать с самого раннего детства. Например, ребенок приходит на плановое занятие по плаванию в 6 ч утра (так как в школе надо быть в 8 ч утра), а его тренер приходит еще раньше, чтобы проверить температуру и свежесть воздуха в спортзале, в котором перед плаванием он проведет разминку с начинающими юными пловцами. Далее проводится контроль за качеством воды в бассейне, ее температурой, чистотой душевых кабинок и т. д. Только после этого на тренировку являются заспанные дарования с сонными родителями. Начинается тренировка. Выясняется, что кто-то из наиболее перспективных спортсменов забыл дома всю экипировку, а это значит, что тренер проведет повтор тренировки специально для этого мальчугана.

Если Вы считаете, себя достаточно опытным спортсменом, чтобы тренировать подрастающее поколение или заводскую команду по футболу, если, как Вы считаете, у Вас хватит терпения, чтобы выслушивать постоянные: «А у меня все равно ничего не получается», «У меня рука болит, я это делать не буду», «Глаз болит, нога, живот», то Вы обладаете действительно железными нервами и ангельским терпением. Кроме слез подопечных, Вам придется постоянно выслушивать жалостливые речи их занятых родителей, сердобольных бабушек и строгих дедушек, которые, кстати, требуют повышения нагрузок для «бездельников» и поясняют, что, мол, они-то в эти юные годы уже вовсю на танки с гранатами кидались.

Кроме плана проведения оптимально результативных тренировок, Вам нужно будет обязательно рассчитывать нагрузки, связанные с тренировкой разных групп мышц и следить не только за правильностью выполнения упражнений, но и за тем, чтобы старательная гимнастка не переусердствовала и не порвала мышцы ног, садясь на шпагат.

Итак! Если у Вас есть талант к преподаванию каких-нибудь спортивных дисциплин, то работа тренера должна Вам понравиться. Зарплата тренера в среднем составляет 200-5000 рублей, но, если Вы открываете новую спортивную звезду, гонорар может быть гораздо больше. Желаем Вам терпения и удачи!

Вы не сможете этим заниматься, если...

... Вы никогда не занимались спортом;

...Вы мягкий, «бесхребетный» человек. Вы не можете заставить другого человека что-то сделать, даже если у Вас есть на то все полномочия.